Jag använde mitt brutna hjärta för att vända mitt liv och jag har aldrig varit lyckligare

När du är den typ av tjej som älskar med hela hennes hjärta, blir det brutalt extra lång att läka. Jag trodde att jag hittade mitt livs kärlek tills allt kom kraschar ner på en gång, men historien slutade inte där. Jag plockade upp huvudet och bestämde mig för att skriva om min historia på mina villkor och det var det bästa beslutet jag någonsin har gjort.

Jag kom överens med situationen. Jag visste att jag inte kunde gå vidare tills jag mötte den smärtsamma verkligheten att det var över. Jag satt själv i mitt rum och bröt ner hela situationen. I en minut behövde jag bara ta bort mig från de känslor jag kände och tänkte rationellt om varför sakerna slutade och vad man ska göra nästa. Trots att det var ont, var det första steget att läka.

Jag erkände mina känslor. Jag slutade försöka låtsas att allt var bra när jag sårade så illa inuti. Jag kom överens med att jag kände mig skadad, utnyttjad, till och med värdelös ibland. Jag lät mig gråta till låtar som vi brukade lyssna på och skrev allt jag kände i musik och tidskrifter. Jag slutade lägga på ett ansikte för människor och lät bara känslorna rinna tills det inte fanns något kvar att gråta över.

Jag förlåtade honom. Trots att jag visste att vi aldrig skulle sitta och göra allt rätt, tog jag beslutet att förlåta honom. Upplösningen var inte helt hans fel och vi båda hade roller att spela i varför saker inte fungerade mellan oss. Det enda sättet mitt hjärta skulle låta honom gå var att jag önskade honom det bästa i framtiden och låta läget stanna.

Jag gav mig själv stängning. När jag jobbat igenom situationen och visste att det var dags att släppa taget, fick jag en känsla av inre fred som jag inte kände sedan dagen gick allt ifrån varandra. Oavsett vad som lämnades osynligt kunde ingenting förändra det faktum att jag fattade mitt beslut att fortsätta och lägga mig på vila. När jag släppte, tog jag bördan av mitt bröst och fick verklig stängning.

Jag spenderade mycket tid med mina vänner. Jag investerade i mina vänner mer än jag hade i det förhållandet och fick reda på vem som var där verkligen. Jag anslöt till vänner jag hade förlorat kontakten med och fått bästa vänner som jag vet kommer att vara där för livet. När jag var ärlig med dem om mina känslor gjorde de samma och vi hjälpte varandra att läka av dåliga situationer. Kraften att ha en stark grupp tjejer runt dig är så underrated-mina vänner drog mig ur den mörka platsen och gav mig någonstans att gå.

Jag grät med min mamma. Jag kommer ihåg att sitta ner med min mamma, som bara frågar hennes råd om allt men inte vill visa känslor eller orsaka en scen. Självklart bröt tårarna omedelbart upp och hon tröstade mig som bara en mamma burk. Hon delade upp erfarenheter från när hon var min ålder som gav mig hopp och vi knytade på en ny nivå som jag aldrig hade varit med henne.

Jag bestämde att det inte fanns någonstans att gå men uppe. När jag en gång hade kommit överens med mitt brutna hjärta, hittade jag hopp i att slå stenbotten: du kan bara gå upp. Vad var en hemsk situation förvandlades till ett tillfälle att återuppbygga och gå vidare med mitt liv på ett positivt sätt. Alla letar efter en ny start och det finns ingenstans bättre att börja än i botten.

Jag dyker in i mina lustar. Jag slutade med att låta mina känslor rotera kring mitt brutna förhållande och lägga all min energi i de saker jag var passionerade för. Jag lärde mig nya färdigheter, blev bättre på de som jag redan hade och kände ändamål i varje dag. När jag bestämde mig för att min energi skulle kunna användas för mer, befriade jag mig själv att växa.

Jag förbättrade mig själv. Jag slutade säga att jag var offer för situationen och att se var jag gick fel. Jag kan inte ändra vem han var men jag har kontroll över mig. Jag ville lära av mina misstag och vara en bättre person inte för någons godkännande, men för mig själv. Dåliga situationer kan lära oss om våra egna svagheter och är ett stort tillfälle att ta kontroll över vem vi kommer att vara i framtiden.

Jag öppnade mitt hjärta för att hålla kärleksfulla människor. Så mycket som att titta på en kärlekskrasch och bränna sårade mig enormt, visste jag att jag stängde mig av känslor var inte lösningen att stoppa ont. Istället för att gömma sig bakom en känslomyssel, höll jag mig öppen för att älska dem runt mig. Kärlek är värt risken även om den inte fungerar, och jag kommer aldrig att stänga mig av möjligheten att älska igen. Oavsett om det är familj, vänner eller ett nytt förhållande-människor är allt vi har i denna värld, och jag vill inte missa en möjlighet att älska någon på grund av min rädsla för det förflutna. Nyckeln till att börja med var att frigöra mig själv.