7 sätt kvinnor målar sina känslor för att undvika att vara märkta svaga eller galena

Ibland verkar det som om vi måste ha flera personligheter eller versioner av oss själva som vi presenterar vid olika tillfällen, masker som vi lägger på för att undvika att vara märkt svag eller "galen". Det är orättvist, men det händer. Det finns några vanliga scenarier där kvinnor befinner oss på en "mask" för att dölja våra sanna känslor:

Vi låtsas att vi är över någon när vi inte är. Efter en uppbrytning kan det vara svårt att hantera efterdyningarna. Vi vill inte att någon ska se oss som svaga, särskilt exemplet i fråga, så vi tyst trycker ner våra känslor och låter oss vara över honom, även om det dödar oss inuti.

Vi lägger på vårt modiga ansikte när vi måste göra någonting skrämmande. Oavsett om det är en stor presentation eller ett hushållsprojekt som vi aldrig har försökt tidigare känner vi oss som om vi behöver låtsas att det inte är så skrämmande som det verkligen är för att undvika att bli svag.

Vi spelar det lugnt när han äntligen ringer / texter och vi har väntat. Vi vet alla att vi har rätt att vara lyckliga när det går något, men vi har också gått igenom wringer redan med killar som kallar oss galen bara för att uttrycka våra sanna känslor. Så svårt som det är, försöker vi trycka vår lycka ner och agera avskild / likgiltig när vi äntligen får det samtalet / texten.

Vi låtsas att vi bara vill vara vänner när vi är osäkra på vad han vill. Vi har alla varit där; efter att ha träffat någon och lära känna honom inser vi att vi börjar tycka om honom men vi vet inte om han känner på samma sätt. Vi är rädda för att bli dömd eller avvisad, så vi berättar att det bara är en vänskap och trycker våra känslor ner i avgrunden.

Vi låter det glida när någon respekterar oss, även om vi är rasande. Vi vill inte falla i stereotypen av att vara en typisk overemotional kvinna, så vi trycker ilska ner och låtsas att det inte stör oss trots att vi rasar inuti.

Vi sätter vårt bästa lyckliga ansikte på jobbet, även om vi inte är glada. Vi vet att det är ett privilegium att vara en del av näringslivet, men det betyder inte att varje position är en bra passform. När vi kämpar med våra karriärer känner vi oss som om vi måste sätta på det glada ansiktet och låtsas att det inte stör oss eftersom vi vill ses som tuffa och pålitliga, inte svaga och emotionella.

Vi låtsas att vi är OK med att hålla det ledigt när vi verkligen vill ha ett åtagande. När vi träffar någon lovande och börjar spendera mer tid tillsammans, känner vi oss pressade att acceptera några små smulor av ett förhållande han erbjuder, även om vi verkligen söker ett verkligt engagemang. Vi vill inte förlora honom helt, så vi hamnar fast i limbo, rädd att fråga efter vad vi verkligen vill att vi inte ska märkas "galen".