7 sätt du sabotera din egen lycka genom att vara för snäll

Jag skulle betrakta mig en trevlig person. Jag säger hej och god morgon till människor som passerar mig på gatan (som alla bra södra tjejer), jag är stolt över hur bra jag bryr mig om de människor jag älskar, och jag är alltid nere för att hjälpa en vän i nöd. Men sedan då var "att vara snäll" involvera att offra din egen lycka? Ingen kommer att ge dig ett pris för att äta och betala för mat du hatar så att du inte upprörd servern eller för att tappa upp dina känslor för att inte skada din pojkvän känslor. Det finns några händelser där det är för "trevligt" kan vara dåligt för ditt eget välbefinnande och leda till att du är extremt olycklig.

Dina relationer är alltid ensidiga. Även om det finns många anledningar att kvinnorna bor i dåliga relationer, att vara någon dörrmatta borde inte finnas på listan. Om du tar på sig ansvaret i relationen, utvärdera vad det innebär att verkligen ha ett partnerskap eller till och med en vänskap med någon. Om du inte båda lägger lika arbete, är det inte mycket av ett förhållande.

Människor ser din snygghet som en svaghet och dra fördel av det. När du börjar vara alltför snäll mot människor, använder de ibland det till sin egen fördel (aldrig underskatta människors förmåga att vara skit). Om du till exempel börjar ta på andras uppdrag på jobbet på det vanliga får de all kredit och kommer inte hindra dig från att ta på sig den uppgiften. Du får inget annat än kanske ett halvhjärtat tack. Dina chefer vet inte att du gjorde något extra arbete och ditt eget arbete kan till och med börja falla bakom sig. Låt inte andra människor dra nytta av ditt behov för att behaga alla.

Du är emotionellt förtryckt. Att vara icke-konfronterande och försöka undvika mindre drama är en sak; talar aldrig upp när någonting stör dig i en helt annan. Du ska inte flaska alla dina känslor för att bara undvika andras känslor, oavsett hur mycket du älskar dem.

Du står aldrig upp för dig själv. Din röst går vilse i mängden och du hörs inte. Du är för "trevlig" för att kräva respekt för andra, så människor går över dig. I din strävan att vara en trevlig person, borde du inte behöva äventyra den respekt du får eller den lycka du försöker få.

Du är överarbetad och överväldigad. Låt inte andra dra ullen över dina ögon; ständigt ta på andras problem eftersom din egen inte gör dig till en bättre person. Det är trevligt att hjälpa människor ut så att de får en paus, men du behöver också stillestånd.

Dina förväntningar på andra är helt skevda. Om du är så snäll att du ständigt gör saker för andra människor, börjar du förvänta dig detsamma från andra människor. Du börjar bli irriterad och besviken när alla inte går helt och hållet för att hjälpa dig hela tiden, när du i verkligheten inte borde ha placerat den typen av vikt på dem i första hand.

Du glömmer att avsätta tid för självkärlek. Självkärlek är den viktigaste kärleken till alla. Det är som när en flygvärdinna förklarar hur det allra första du bör göra om planet börjar krascha sätts på din egen syremaske; inte ditt barns mask, inte din pojkvänmaske, inte din mormors mask - DIN mask. Det beror på att om du inte är tillräckligt bra för att hjälpa dig själv, kommer du inte att vara tillräckligt bra för att hjälpa någon annan runt dig. Samma sak gäller för relationer; glöm inte att medan kompromiss alltid är viktigt, behöver dina behov, känslor och drömmar inte gå vilse i mixen.