Jag har slutat ge mina vänskapsrelaterade råd - det här är vad jag gör istället
Om jag har lärt mig någonting från att titta på mina flickvänner går igenom hemska relationer och sämre uppbrott är det att ingen verkligen hanterar kärlek och dess efterföljande på samma sätt. Eftersom ingen par eller förhållande är lika är det svårt att ge mina tjejer råd, så det gör jag inte. Här är vad jag gör för att stödja dem istället.
Jag validerar alltid sina känslor. Även om min tjej böjer sina ögon över en skummig kille som inte är värt hennes tid, minns jag att hon fortfarande gör ont och jag ser till att hon vet att det är okej. Människor behöver veta vad de har att göra med är normalt eftersom osäkerhet ofta kommer med en upplösning. Mina vänner behöver veta att de inte är löjliga oavsett hur löjligt situationen egentligen är.
Jag gör det till en punkt att bara lyssna. Ibland behöver man bara höras. De behöver invänta och få alla uppstoppade känslor där ute och låta dem lossa på mig är bättre än att ha dem lossa på sin ex-pojkväns röstbrevlåda. Majoriteten av tiden känner de så mycket bättre efter en lång rant-session och kan börja fokusera på andra saker. Det gör aldrig någonting bra att hålla saker på flaskan, så jag ser till att de vet att jag är där för dem att dela de känslorna med.
Jag gör mig så tillgänglig som möjligt. Om mina flickvänner behöver en natt med flickor och glass eller skott på en dansklubb, är jag där. Stöd är vad som räknas och det är viktigt för dem att känna att någon har sin rygg. Även om jag inte kan vara där personligen, ska jag se till att jag inte ignorerar deras texter eller samtal. Även ett enkelt leende ansikte under dagen kan pröva en person upp.
Jag påminner dem om vilka de är. Jag älskar att berätta för mina tjejer precis vad som gör att jag älskar dem och vad som gjorde att de älskar sig själva innan pojkarna kom iväg. Om de älskar matlagning, loggar jag mig på en matlagningskurs. Om man är en löpare, glider jag på några tennisskor och låtsas att jag kan springa också. Jag har varit där och jag känner mig alltid bättre och mindre vilse när jag kommer ihåg alla de fantastiska sakerna om mig själv att jag inte kan hjälpa men dela det med mina vänner när de behöver det.
Jag commiserate med mina egna erfarenheter. Så, kanske ge råd är inte det bästa, men om jag verkligen känner att de behöver lite perspektiv och de är öppna för det, försöker jag ge dem något försökt och sant. Jag kanske inte kan relatera till allt de går igenom men jag har haft min del av uppbrott så jag kan vanligtvis erbjuda något som hjälper dem ut. Jag har funnit att dra från mina egna erfarenheter gör sakerna mycket mer relatable och kan lägga mycket i perspektiv.
Jag bygger upp sitt självförtroende om de har ett genombrott. Jag vet många gånger det verkar som om du hjälper en vän att gå igenom något svårt, du försöker springa showen. Jag ser till att det inte verkar så här genom att bygga upp dem när de slår en milstolpe i sin återhämtning. En viss förtroende hjälper dem att gå framåt och det tjänar som en stor motivation för dem att fortsätta sätta arbetet in för att komma över honom och göra sig lyckliga.
Jag spelar djävulens förespråkare. Att gå igenom en uppbrytning orsakar många ensidiga vyer. Människor tenderar att se saker som de vill se dem och måste bli knäppta ut av det om det går för långt. Jag är glad att kunna erbjuda det perspektivet. De är skadade och sårbara men kanske att se andra sidan saker kommer att uppmana dem. Om de ständigt skyller på sig för saker som går söderut, kanske jag måste påminna dem om att killarna inte var allt som var perfekt för dem ändå? Om hon är död som hämtar sig, försöker jag berätta för henne att det förmodligen inte kommer att bli så bra på lång sikt.
Jag är inte rädd för att ge hård kärlek. Att lägga sig i sängen i en vecka är helt förståelig med tanke på omständigheterna, men om det inte blir bättre, kommer jag att få dem ur sängen och ta dem till brunch. Om de inte kan komma över det faktum att det är över, mellan att stödja dem, kommer jag att säga vid något tillfälle, de måste börja acceptera verkligheten av vad som hände. Jag kommer inte att vara meningsfull om det, men de måste också se till att det inte går in i ett djupt hål, och jag vill vara där för att jaga dem om de börjar spiral. Jag älskar mina vänner och vet att de förtjänar lycka.
Sammantaget måste jag låta dem hitta sin egen väg. Som jag har sagt har alla sin egen process och så mycket som jag vill se till att mina damer inte kommer tillbaka, det kommer att hända. De är mänskliga och ibland behöver vi alla misslyckas. Jag vet att det är hur människor lär sig och kommer tillbaka på fötterna, så ibland måste jag gå tillbaka och låta dem hitta sin egen väg. Jag är noga med att vara nära och tillgänglig så att om något går fel vet de att de har en vän, men det är verkligen viktigt att de gör det mesta av arbetet på egen hand.
