Det kan vara skrämmande, men det är dags att gå bort och låta honom gå

Att besluta att bryta sig med någon är ofta läskigt, oavsett hur giftigt förhållandet har blivit. Även om du känner i ditt hjärta att det skulle vara lättare att lämna än det är att stanna hos den här killen, kan utsikten att faktiskt skära av saker skrämmande ... speciellt om du fruktar att vara ensam. Om något i dig säger att du ska avsluta det, borde du göra det oavsett hur skrämmande det verkar:

Du är inte nöjd med honom, du är bara bekväm. När du är eländig i ett förhållande, men inte kan ta dig att gå, är det inte för att du är rädd för att förlora den lycka du delar med den här killen - det beror på att han har varit din verklighet så länge du inte gör det vet vad du skulle göra utan honom runt. Komforten är bra när du njuter av din tid med någon, men när det är det enda som håller dig med honom, är det bara inte värt det.

Du skulle aldrig välja honom igen om du fattade beslutet idag. Om du skulle börja från början, skulle du verkligen vilja göra den här killen? Jag antar att svaret skulle vara ett svårt nej. Inse det: han är inte samma kille du var en gång galen för, och nu när han visat vem han verkligen är, skulle du aldrig hålla fast vid honom om du skulle träffas Han för första gången idag. Om du inte aktivt väljer att ha honom i ditt liv nu måste du aktivt välja att ta bort honom från ditt liv.

Du kommer att känna dig som en ny person när du är ledig. Den negativa känslan som har byggts upp inuti dig så länge kommer att släppas den andra du handlar om dina tankar att lämna. Vi inser inte alltid hur dåliga saker har uppnåtts förrän vi får chansen att komma ifrån dem, och när du gör det, kommer du att kunna se tillbaka på denna röra och undra varför du lät dig vada runt i det så länge.

Din mentala hälsa är lidande. Du känner dig som en mänsklig form av stress, depression, ångest och sorg. Tjej, du vet att det här inte är hur en person ska känna när de är med någon de bryr sig om. Om det inte redan är, kommer alla hemska saker du känner att börja ta en vägtull på din fysiska hälsa också. Om det faktum att din kropp avvisar detta förhållande inte är tillräckligt med bevis för att du ska lämna, vet jag inte vad som kommer att bli.

Du vet att du förtjänar bättre. Du är ett helvete av en kvinna, och när du kommer ifrån den här killen, kommer du att se hur många killar som är där ute som verkligen kan göra dig lycklig. Du vet att du har så mycket att erbjuda i ett förhållande, och du vet också att det är ett stort avfall att ge upp den här killen. Om du inte går bort från honom, hur mår du någonsin hitta någon som behandlar dig så som du vet att du ska behandlas?

Att vara singel skulle vara att föredra för vad du går igenom just nu. Jag vet att utsikten att vara singel är skrämmande när du har ägnat så mycket tid och ansträngning för att få ett förhållande att fungera, men det kommer att suga långt mindre än vad du för närvarande hanterar. Och ärligt talat kommer du att älska att vara ensam igen mycket mer än du trodde att du skulle en gång du inser exakt hur mycket som bor med den här killen, sårade dig.

Det kan skada först, men du blir så mycket lyckligare på lång sikt. Det är dags att riva av det ordspråkiga Band-Aid. Ja, det kommer att bli smärtsamt först oavsett hur dåliga saker var mot slutet. Du kommer att gråta, du kommer att vilja gå tillbaka, och du kommer att känna att ditt hjärta har blivit ript i två. Men jag lovar dig att ett par veckor från det ögonblicket, att se tillbaka kommer inte ens att vara ett alternativ. Lycka kommer inte att komma direkt, men det kommer att komma i tid, och det kommer att bli starkare än den smärta som kommer med den första upplösningen.

Du vet vad du skulle säga till en vän om hon var på din plats. Du vet att du aldrig skulle låta henne stanna i en situation som orsakade henne bara sorg, så varför skulle du sätta dig själv igenom samma sak? Vi brukar glömma att älska oss på samma sätt som vi älskar andra, men vi borde inte. Du är älskad av så många människor, och precis som det skulle riva dig för att se dem stanna i ett giftigt förhållande, garanterar jag att det dödar dem för att se dig bli skadad av något du lätt kan gå bort från.

Förväntan är den värsta delen. Precis som den långsamma klättra upp på toppen av en massiv berg-och dalbana, kommer det oroande du gör som leder till denna uppbrytning att bli mycket värre än själva uppbrottet. När orden kommer ut ur munnen kommer det att bli tufft, men inte så svårt som vad du går igenom just nu. Ju snabbare du slutar, desto mindre kommer du att behöva ta itu med den ångest som kommer före den.

Djupt ner, du vet att det är vad du behöver göra. När du börjar försöka övertyga dig själv varför du borde, vet du redan att du inte borde. Du kan berätta för dina vänner, familj och hela världen att du är nöjd med den här killen, men du kan inte ljuga för dig själv. Den kväva känslan i magen är din tarm som säger att det är dags att gå. Du kommer att göra dig själv en stor tjänst om du väljer att lyssna på det.