Här är varför du fortsätter att dansa samma giftiga killar över och över

Du är en fantastisk fångst och du har mycket att erbjuda en kille som är på din nivå - men varför kan du inte tycka att du hittar en? I stället hamnar du (eller nästan dating) dudes som är lögnare, spelare eller allround giftiga jerks. WTF händer?

Du känner dig dålig om att bryta upp med dem. Varför är det att du känner dig skyldig när du bestämmer dig för att dumpa någon? Visst, du kan vara medkänsla om den andres känslor, men du måste till en stund titta på dina behov. Ditt jobb är inte att bara göra en annan glad och förhindra att de känner smärta. Du har rätt till lycka och har dina behov träffat helt.

Du tror att du kan ändra deras beteende. Ibland dras du till de som kanske inte är fullt utrustade för att ge dig vad du behöver inom relationen, men en del av dig tror att den här gången kommer de att vara annorlunda. Tänk på hur svårt det har varit för dig att bryta en vana. Skedde det för att någon annan uppmuntrade det eller för att du ville ha det? Skift i beteende kan inte och kommer inte att hända förrän vi är inspirerade att göra förändringar själva, så försöker vi ändra någon annans, kommer det inte att bli framgångsrikt ... om de inte är helt ombord och i fullständigt överens med vad du säger dem.

Du hatar förändring. Relationer rutiner kan känna sig supertröstande, även om du inte är helt in i den andra personen längre. Ett skift i rutin kan innebära att du måste flytta ut, hitta nya hangouts, eller ge upp vissa vänskap. Jag förstår det - det är definitivt inte lätt, men tycker inte om att ändra en bra anledning att fortsätta att se någon? Tänk på vad det är du är verkligen rädd för. Kanske känner du dig ensam, är nervös för att inte hitta en annan partner, eller att vara den enda singeln i din vängrupp, låter skrämmande eller överväldigande. Tänk på att förändringar vanligtvis skapar fantastiska möjligheter till tillväxt.

Du tror inte någon annan vill ha dig. Ibland är det hemligheten som du håller för dig själv när du tänker på att bryta med din partner. Tänk på var denna idé kom ifrån och varför det är att du tror att du förtjänar att vara med någon som inte kan ge dig vad du behöver när det gäller ett hälsosamt förhållande. Du är mer sannolikt att fortsätta att attrahera dessa typer av partners om du fortsätter att tro på det här.

Du är uttråkad. Om ditt förhållande är det enda som upptar din tid, skulle jag mycket rekommendera att utforska aktiviteter och fritidsaktiviteter som du faktiskt tycker om. Relationer är bra, men livet handlar om balans. Om du kastar dig in i relationer utan att fortsätta vad det är som gör dig lycklig kan din identitet gå vilse i din partner.

Du vet inte vilka hälsosamma förhållanden ser ut. Om du inte vet hur en hälsosam relation ser ut, kommer du sannolikt att ha svårare att hitta en. Om din partner fortsätter att uppträda på ett sätt som ger dig en dålig känsla, lita på det! Merparten av tiden är dina tarminstinkter direkt. Om din röda flaggssignal kommer på oftare än inte när du är med den här personen, ta den som en ledtråd för att undersöka vad som verkligen händer. Kom ihåg att orden är BS, beteendet berättar för alla.

Du tror inte att du kan göra bättre. Typiskt när denna tanke kommer upp finns det några självkänslor som lurar under ytan. Tänk på varför du inte tror att du kan göra det bättre, speciellt om din partner är giftig. Betyder det att du är en dålig person också? Om du inte är, förtjänar du att vara med någon som behandlar dig med respekt och som en jämn partner i förhållandet, inte en underordnad.

Du använder dem för att träna dina omedvetna saker. Om du befinner dig gång på gång med liknande typer av hemska partners, skulle en del självreflektion vara mycket fördelaktig. Tänk på vad dessa partners har gemensamt, och inte när det gäller utseende. Tänk sedan på det tidigaste förhållandet du kan som påminner dig om den här partnern. Ofta kommer inte tidiga familjeförhållanden upp. Om detta verkar ganska grovt eller konstigt, oroa dig inte. Alla jobbar medvetet på sina saker på ett eller annat sätt. En av de största skillnaderna mellan friska och ohälsosamma relationer är insikt.

Du vet inte vad du vill ha. Tänk på varför du vill vara med den här personen. Om de dåliga orsakerna uppväger de goda, varför bor du hos dem? De flesta människor tar inte tid att medvetet ta itu med vad de vill ha från deras förhållande och från deras partner. Att lära känna denna del av dig själv på en djupare nivå kommer att hjälpa en hel del när det gäller att plocka partners hittills i framtiden.

Förhållandet känns sentimentalt. Ibland håller gamla skolflammor fast vid dig, även om de inte är den hälsosamma personen för dig. De kan bli en symbol etsad i ditt minne av en enklare tid, en tid där du inte behövde vara lika ansvarsfull som du är nu. Din uppfattning om den här personen för bättre eller sämre kommer att bli besviken med ansvaret för den här tiden i ditt liv. Du måste gå vidare.