Jag kämpade med kroppsförtroende ... tills jag blev gravid

Ända sedan jag var tonåring har jag haft allvarliga problem med kroppsbilden. Det var inte förrän jag hittade sann lycka i arbete och kärlek som jag insåg att det var mer för mig än tyngd. Medan jag var rädd att min osäkerhet skulle kunna återvända efter att jag var gravid, var det inte alls. Här är vad jag lärde mig om min kropp under graviditeten.

Jag kände mig bättre om att göra hälsosammare val. När du är gravid påverkar det du äter och dricker direkt någon annan, så det är mycket lättare att välja den gröna salladen över McDonalds. Självklart är graviditetskraven riktiga och jag såg till att dessa behov var uppfyllda, men på en vanlig dag var det så fördelaktigt att tänka på hur de positiva valen skulle gynna mitt barns utveckling.

Jag började se mat på ett helt nytt sätt. I stället för att se det som spenat såg jag det som en bra källa till järn. Det finns så mycket mer näringsfakta än kalorier och fett. Genom att lära mig om vilka vitaminer som var i de saker jag åt varje dag gav jag mig själv en oväntad utbildning. Mat är tänkt att bränna dig, inte få dig att känna dig eländig.

Jag uppskattade min kropp för vad den kunde göra. Det finns något så fantastiskt om att inse att din kropp skapar ett mänskligt liv. När du är gravid, slutar du tänka på hur din mage ser ut och fokusera mer på vad din kropp gör. När barnet är födt är det ännu mer av ett mirakel. Medan det har varit ett tag sedan jag var i aktiv arbetskraft, har jag fortfarande den känslan av vördnad när jag inser att min kropp skapat en sådan nyfiken, rolig liten varelse.

Jag såg min kropp mer som en maskin. Nu medgavs det här har dess fördelar och nackdelar. Det är särskilt nedslående att se din kropp på det här sättet om du väljer att pumpa mjölk, men din kropp gör vägen mer än att skapa barn. När du tänker på det är din kropp bara det mest magnifika verktyget du har som människa. Det håller dig aktiv och kör, och mat tjänar som bränsle.

Maternity kläder var otroligt smickrande. Ärligt talat, skulle jag fortfarande ha på mig mammakläder om jag kände att jag kunde dra av den. Moderskapskläder är både smickrande och bekväma - och när du ser bra ut, mår du bra. Faktum är att jag kanske har varit på min mest moderna under min tredje trimester.

Jag visste att ingen skulle berätta för mig att jag "ser fett ut". Låt mig förtydliga något: ingen har någonsin öppet berättat för mig att jag ser fett ut. Men när jag känna fet, jag antar bara att det är vad alla omkring mig tänker. Vi har alla haft dagar där vårt självförtroende nästan gjorde oss rädda för att lämna huset. Nu, efter graviditeten, är jag lite lättare på mig, även om streckmärken och lös hud fortfarande finns där. Istället för att jag känner mig frustrerande, ser jag tillbaka och inser att jag måste ge min kropp mycket mer kredit än det. Även om jag är några pund upp är min kropp helt enkelt fantastisk och kommer alltid att vara fantastisk.

Mitt hår såg fantastiskt ut. Nu är postpartum håret inte så stor, men folk ljuger inte när de använder frasen ”graviditet glöd.” Jag kände strålande, kände mitt hår fint och tjockt, och mina leenden i selfies var faktiskt äkta. Hår förändras mycket för varje person, till exempel, vissa kvinnor märker att håret blir lite smidigare under graviditeten, så det var något av en individuell förmån.

Under graviditeten slutar du vara så självmedveten. Om du vill ha en baby måste du vara beredd att vara lite utsatt. Läkare du inte vet alltför väl kommer att göra livmoderhalsskontroller nära slutet, och du vet redan hur barn är födda. När främlingar har sett allt, är du lite mindre självmedveten om att gömma dig själv. En kropp är helt enkelt en kropp - alla har en och de ser alla annorlunda ut.

Ju större magen, desto mer att fira. Stora graviditetsbullar i slutet av andra och hela tredje trimestern betyder bara att ditt barn blomstrar. Och lita på mig, folk vill se den bumpen. I själva verket är ju större bumpen, desto mer upphetsad får dina vänner och familj. Stor är vacker.

Jag lärde mig vikten av att ta hand om min kropp. Som tidigare nämnts är min kropp en maskin och det är upp till mig att ta hand om det ordentligt. Vi kanske inte tänker på hur man går runt blocket är en uppgift för våra kroppar men det är. Med graviditet är din uppgift lite mer uppenbar. Du har kontinuerliga kontroller, det finns vissa saker du behöver undvika, och inaktivitet kommer verkligen att göra de värk och smärtor mycket värre så att du måste fortsätta flytta. Min graviditet var när jag var den absolut hälsosamaste, trots dessa skalaantal.