Jag slutade ha på sig smink i två veckor men det gjorde mig inte älska mig själv mer

Jag är alltid fascinerad av de sminkfria utmaningarna på sociala medier och berättelser om kvinnor som drog mascara och hittar sin inre zen, så jag har nyligen satt ett sminkförbud mot mig själv i två veckor. Här är vad som hände och vad jag lärde mig av det.

Ingen gav en skit. Jag har haft smink varje dag i år och ingen av mina vänner har någonsin sett mig utan det, så jag var ganska rädd för vad de skulle tänka eller om de skulle springa och gömma sig. Ärligt talat såg några inte ens och de som gjorde var som: "Åh, du ser yngre ut." Det var ett plus, men det var verkligen inte en stor sak att gå ut i världen. Ingen applåderade eller berated mig. Jag var bara jag utan alla lager av fundament. Stor grej.

Jag upplevde självmedvetenhet. Jag hade varit så orolig över vad andra skulle säga om mitt sminkfria ansikte att jag inte riktigt tog hänsyn till vad jag kan känna, och jag var otroligt självmedveten. Ja, trots att alla inte trodde det var en stor sak. Jag kände bara inte att jag var mig själv. Jag saknade hur makeup accentuerade mina bästa tillgångar och gömde några funktioner som jag inte gillar. Jag saknade hur eyeliner och mascara gjorde mina ögon ser större ut och hur grunden maskerade mina rosiga kinder.

Mitt första intryck sköt. Att vara nära kära var bra, men att träffa nya människor var nervös. Det är inte för att jag vanligtvis gömmer mig bakom smink eftersom jag verkligen inte bär så mycket av det, men smink gör mig till att känna mer sammansättning. Jag känner lugnare och självsäkerare, som om jag har min krigsfärg så jag kan gå ut och blända människor.

Vetenskap ger mig tillbaka på detta. Jag är inte den enda som känns bättre med smink på. En studie publicerad i Journal of Cosmetic Science fann att när kvinnor var tvungna att tänka sig att gå ut i världen med smink på och det utan, de kände sig mer sällskapliga och självförtroende när de hade smink på.

Jag slutade att ge en jävla vad andra tyckte om min smink. Tidigare, när folk sa att de aldrig hade sett mig utan smink, hade de ofta kallat mig högt underhåll. Det gjorde mig inte sluta ha på sig smink, men det fick mig att känna sig skyldig eller skäms över att ha på sig det ibland. Har inte någon smink i två veckor fick mig att se att jag inte vill leva mitt liv enligt andra människors idéer. Om folk tror att bär på smink på något sätt gör mig mycket underhåll, så är det deras problem!

Makeup får mig att acceptera mig mer. Min två veckors sminkförbud gjorde mig inte känna att jag skulle älska mig själv och acceptera mig själv mer. Faktum är att det fick mig att inse hur mycket smink egentligen hjälper mig att älska mig själv! Det får mig att känna sig snyggare, mer självsäker (vilket gör mig snyggare) och får mig att le mer, som alla vet är den vackraste tingen.

Makeup får mig att känna mig kraftfull. Makeup är också ett sätt för mig att vara konstnärlig med mitt utseende, och att föra skönhet till tråkig hud, korta ögonfransar och liknande. När jag helt kan förvandla mig själv i spegeln, känner jag mig uppriktig, som jag kan göra någonting. Det är ett bra sätt att börja morgonen på en trygg fot.

Det är ett sätt att uttrycka mig själv. Jag är en inåtvänd, vilket innebär att jag inte är så utåtriktad och jag är orolig i många sociala situationer. Att bära smink är inte ett sätt att gömma, vilket är vad vissa antar, men snarare är det ett sätt för mig att uttrycka min personlighet när jag är för blyg för att prata. Det är precis som att ha unika kläder som speglar min personlighet utan att jag måste säga ett ord.

Makeup ger mig några svala fördelar. Jag pratar inte bara om större självförtroende. Handlingen med att göra smink på morgonen är som min dagliga meditation. Ända sedan jag var barn brukade jag älska att leka med smink och när jag gör det ger jag mig en chans att rensa mitt huvud och stress. Utan att ha den halvtimman om dagen för att göra min smink kände jag mig som om något saknades.

Min hud såg densamma ut. Att inte ha på sig smink i 14 dagar skulle ge mig fantastiskt glödande hud, eller så hade jag blivit gjord för att tro på alla rapporter där ute av kvinnor som hoppade över smink och vunnit hud som var värd utmärkelser. Öh nej. Det kan ha varit några förändringar, men jag märkte inte dem rättvist. I själva verket glöder min hud mer när jag hade näringsrik ekologisk smink, jag ville inte lämna huset utan.

Jag kan känna mig vacker utan smink men jag vill inte. Det kan ge upphov till att sluta ha på sig smink. Jag förstår helt att det är en trevlig känsla att titta på mitt naturliga ansikte i spegeln och se vad som gör mig vacker. Det finns en kraft i det, men bara för att jag uppskattar min naturliga skönhet och unikhet betyder inte att jag inte vill känna en gudinna varje dag med ljust rött läppstift eller lustor. Livet är en prestation och jag vill se och känna som stjärnan, så varför i helvete inte?