20 sätt du saboterar din egen lycka

Lycka kan vara det ultimata målet i livet, men det är inte något som är lätt att uppnå. Även när du befinner dig på ett ställe där du känner dig lycklig med ditt liv, och vem du är, kan den alla falla ibland när som helst. Det är sak om lycka. Det är inte garanterat, förutsägbart eller alltför stabilt. Vi måste lära oss att uppskatta vad vi har för tillfället, för jag hatar att säga det men, YOLO, damer. Låt oss göra det mesta av det och sluta göra samma gamla misstag.

Du accepterar inte vad du inte kan ändra. Du kommer aldrig att få chansen att träffa James Dean, oavsett hur positivt du är att du är själskompisar. Släpp det.

Du oroar dig för mycket om vad folk tror. Strangers på gatan bryr sig inte om att ditt hår är en röra, och det är klart att du går i skam. Du har legat igår kväll. Gå så stolt, för ingen kille skulle skämmas för att ta tunnelbanan hem på en söndag i nattens outfit, och du borde inte vara heller.

Du bor i relationer som är dåliga för dig. Livet är för kort för att slösa tid på en kille som inte gör det skaffa sig du. Det är inte cliche om det är sant.

Du har jobb som inte har utrymme för tillväxt. Det var ett bra jobb på grundnivå, och du borde vara tacksam för upplevelsen, men det är okej att gå vidare när det är dags. De kommer att hitta en ny nybörjare för att fylla din position och fortsätta bara bra utan dig.

Du håller vänner med giftiga människor. Bara för att du har känt varandra sedan du var 8 betyder inte att du är tänkt att fortsätta genom livet med henne knuten till dig som en slags död extra lem. Klipp henne lös.

Du pratar inte med dig. Oavsett om du tror på det här eller inte, kommer dina känslor inuti att orsaka fysisk sjukdom. Att hitta en balans mellan takt och ärlighet är en nödvändig färdighet som kommer att göra underverk för dina stressnivåer.

Du ställer ständigt andra inför dig själv. Du är # 1. Upprepa det som en mantra tills du börjar leva den.

Du pratar prat men går inte promenad. Du vill inte vara en av de som pratar och inte handlar, eller hur? Du hatar dessa människor. Så sluta göra utarbetade planer som du aldrig kommer att uppnå, och börja göra något riktigt med ditt liv.

Du är okej med fruktansvärt sex. Den sak som håller poppar på Instagram säger allt - "Livet är för kort för galna sex och dåliga relationer. Så hitta någon som sover med dig rätt och behandlar dig hur du förtjänar att bli behandlad. "

Du låter killar som inte bryr sig om dig, leder dig vidare. Han är bara inte in i dig, och om du är ärlig är han inte så subtil om det. Hämta det genom ditt huvud! Du behöver inte en kille runt bara för att ha en kille runt. Han borde vara värd din tid.

Du lever konsekvent utöver dina medel. "Budget" är inte ett ord med fyra bokstäver. Det kommer att garantera att du får göra saker du älskar, men hjälper dig att undvika det "förfallna" kreditkorträkningen stress som är uppriktigt, inte nödvändigt.

Du tar aldrig "mental hälsa" dagar. Ibland behöver du en onsdag av arbete med ingenting att göra men lugn fönsterbutik, och unna dig en cafémocka på en uteplats. Vem sa att du måste lida av "förmodligen svininfluensa" för att ta en sjuk dag?

Du stressar över de små sakerna. Mycket få saker är världens ände. Så om inte kärnkriget är nära förestående, ta ett djupt andetag och veta att detta också ska passera.

Du obsesserar om du kommer att vara singel för alltid. Du kommer inte vara. Om inte det är vad du väljer själv. Låt oss bara lämna det där.

Du låter andra människor ta dig ner. Om du kommer att vara nere, kommer det att bero på något du har att göra med personligen, inte för att du låter någon annan dra dig ner med dem. Var stark. Därför valde de dig att luta dig på, för att de visste att du kunde ta det.

Du gör inte tid för dina hobbyer. Livet är upptaget, men det behöver inte handla om arbete och skyldigheter. Om du älskar att måla, måla du! Om du älskar Cross Fit, träna sedan! Gör saker för dig.

Du är för rädd för att sätta dig själv där ute. Du vet aldrig vad som kan hända om du bara ger en ny plats, en ny person, ett nytt jobb eller en ny upplevelse en chans. Du kommer ångra det mycket mer om du inte försöker.

Du får inte en god natts sömn. Du vet att du är cranky när du inte sover bra, så prioritera det från och med nu. Det kommer att göra varje dag ljusare och värt att leva.

Du räknar kalorier som det är det viktigaste i livet. En balanserad kost är bra och allt, men du förtjänar den varma, snygga Cinnabon en gång i taget. Du kan arbeta utanför de extra kalorierna i Pilates senare om du absolut måste. Men det kommer att vara värt det.

Du önskar att tiden skulle gå snabbare. Gör inte din tid borta. Innan du vet det, blir du 80 och önskar att du kan gå tillbaka till de upptagna arbetsdagarna som du trodde aldrig skulle sluta. Eftersom de kommer slutet, och du vill vara säker på att du uppskattade dem medan du hade dem.