Det är över, vad nu? 16 saker att ändra efter en uppbrytning

Upplösningar kan vara svåra, men de är också en möjlighet att göra några positiva förändringar i ditt liv. Från din fysiska själv till hur du känner när du stöter på dina saker på gatan, kan du uppfinna dig själv efter en uppbrott, vara ett spännande sätt att börja ett nytt kapitel i ditt liv! Så vad ska du förändras?

Hår. Visste du att en kvinna i genomsnitt har 104 olika typer av frisyrer i sitt liv? Ändra ditt hår, även om det bara är lite, kan drastiskt förändra ditt utseende och ge ditt självförtroende en boost. Plus, nu det he-som-skall-inte-att-named är ute av dörren, det är dags att skämma bort dem som du alltid har velat att de inte kunde stå!

musik. Det är oundvikligt att efter att ha spenderat så mycket tid tillsammans kommer din smak i musik att blandas i någon form eller form. Det finns alltid den där sång som du både älskade i hemlighet, eller albumet som han presenterade för dig, kommer alltid påminna dig om honom. Det finns inget du verkligen kan göra med det, men varför inte prova några nya låtar?

Stil. Förbättra ditt räckvidd. Använd aldrig klädselklänningar? Nu är det dags att flauta de här kurvorna! Har du en tendens att hålla dina kläder snyggt och pressade? Gå till några grungy, lösare kläder. Oavsett vad du gör, försök att ha lite roligt och ändra saker lite.

Smink. Inte alla har på sig smink, och det är bra. Men för de av oss som gör det kan en uppbrytning vara en utmärkt möjlighet att prova nya produkter och tekniker som vi inte hade stört oss tidigare. Det är lätt att få lite repetitiv med din smink, speciellt med någon hemma redan. Jag menar ... vem försöker du imponera? Nu kan du blanda upp det lite.

Nytt sängkläder. Du delade dessa lakan - och några väldigt sexiga tider - med din ex. Ingen behöver flashbacks av det en gång du killar ... nej. Går inte dit. Bli av med sängkläderna.

Rumsinredning. Det finns ett visst sätt ett par - särskilt de som bor tillsammans - behåll deras rum. Det finns en sida för dig och en sida för honom. Nu är det allt ditt igen - omfamna det! Smäll på en ny färgfärg och några roliga affischer, omorganisera möblerna och du har själv en helt ny rättvis fristad.

Förhållande mojo. Rätt, så det fungerade inte - låt oss gå tillbaka till ritbordet och ta reda på varför. Det är bra att göra misstag, bryta upp och känna sig lite förlorad - det här är viktiga livslektioner. Så ta tillfället i akt att lära av dem och gå vidare.

Socialiserande vanor. När du är i ett förhållande brukar du stanna kvar i allt mer. Du behöver inte börja slå klubbarna varje helg, men varför inte göra mer för att gå till kaffe med dina vänner? Gör nya minnen medan du glömmer de gamla smärtsamma.

Telefonnummer. Det är inte alltid nödvändigt, men ibland är det lättare att bara ändra ditt nummer än det är att ignorera dina exs texter och telefonsamtal. Dessutom är det ett bra sätt att byta ut några gamla kontakter som du inte längre kan hålla kontakten med, och du kan fokusera på de som du gör.

Titta på sex på nätet. Kvinnor tittar på sex på internet och vi gillar det. Vad sägs om att hänga i det lite mer? Nyfiken om något? Det finns ingen hemsida för det. Att vara singel är en bra tid att utforska din sexualitet och ta reda på vad du kanske vill ha i ett framtida förhållande.

foton. Förklarande nog. Få din själv på.

Hobbies. Har du mycket ledig tid nu och blir uttråkad av att sitta framför TV: n med din hög med stickning? Byt upp dina hobbyer - varför börja inte måla igen? Och hej, sa du inte alltid att du alltid har velat odla dina egna örter?

Dagbok. Breakups är vanligtvis ett tecken på att ett kapitel i ditt liv slutar och du går vidare till nästa. Det kan vara lite bokstavligt, men du borde också vända sidorna till en ny dagbok.

Parfym. Luktar skapar super starka psykologiska band till händelser och människor för oss, så det är inte överraskande att vi har kopplat så starka minnen och känslor till den parfymen. Bäst göra omkopplaren från den han köpte dig förra julen.

Träningsrutin. Många par tränar tillsammans - det är ett bra sätt att bli motiverad! Men nu när du är singel är det dags att byta saker lite. Välj övningar som gör att du känner dig kraftfull och säker! Varför inte ta lite styrketräning?

Attityd. Rullade alltid dina ögon på självhjälpsböcker och tyckte att de TED-pratningarna var bara lite för corny? Ja, skit har äntligen slagit fläkten och det finns inget som en bra förändring av attityd för att få dig ur din funk.