Det tog mig år att komma över en krossa-så kan du göra det snabbare

Jag trodde aldrig att det skulle ta mig två hela år att komma över en förälskelse - en kille som jag aldrig ens daterat! Det var mycket mer tid än det tog för mig att komma över långsiktiga pojkvänner. Jag lärde mig på den svåra vägen hur man ska gå vidare från heartbreak-lyckligtvis vet jag processen nu. Kanske kan det hjälpa dig också!

Jag slutade sväva. Ett tag där var jag som en hjärtbruten karaktär i en Jane Austen-roman, som rörde sig om och hoppades att min sanna kärlek skulle hitta mig. Kräkas. Jag insåg att det här var helt och hållet krossat mig och höll mig fast så att jag så småningom tvingade mig att sluta känna mig som ett offer. Du vet vad de säger: smärta är oundvikligt men lidande är ett val. Jag har aldrig fått honom, så vad? Jag borde ha slagit mig vaken tidigare.

Jag tvingade mig att få ett liv. Först isolerade jag mig själv från vänner. Det var verkligen svårt att vilja vara runt människor men jag insåg att när jag så småningom började göra fantastiska vänner, önskade jag att jag hade gjort så månader tidigare! De andades nytt liv i mitt liv och fick mig att glömma allt om vad som är hans ansikte.

Jag påminde mig om att det kunde bli värre. Jag kunde bli slagen med en allvarlig sjukdom eller komma in i en hemsk olycka. Visst var det värre än att inte få en kille som jag var galen på. Det hjälper till att komma ihåg det eftersom det ibland är vanligt att vi tar livet för givet.

Jag gick på datum. När min vän föreslog att jag träffade sin söta vän, tänkte jag, "Nej nej nej!" Men jag visste att att vänta och känna skit var inte hur jag ville leva. Så jag klädde upp och gick för att träffa honom. Jag insåg hur mycket kul det var att öppna mig upp till olika saker och försöka att dö igen. Det var bemyndigande! Jag träffade även en bra kille som fick mig att återuppta min gnista. Han påminde mig om att världen inte kretsade kring min förälskelse.

Jag avbröt all kontakt. Vad som var allvarligt att hålla mig tillbaka var att killen alltid var i kontakt med mig. Han ville chatta i de tidiga timmarna och han ville träffa mig och jag trodde alltid att han kanske ändrade sig om mig. Vilket slöseri med tid! Varje gång jag hoppades att saker skulle förändras för oss, slutade jag ta 10 steg tillbaka. När jag slutligen slutade ta sina samtal och texter, insåg jag att flytta på var lite lättare än jag trodde när han var ute av bilden.

Jag vände nackdelarna till nyfikenhet. Mitt sinne var full av negativa tankar men jag började utmana dem lite. När någon uppmanade mig till middag, istället för att tänka, "Det kommer bara att sluta göra mig besviken," jag skulle försöka att möta situationen med lite nyfikenhet. Helvete, kanske killen skulle bli väldigt cool! Genom att göra detta började jag se roliga upplevelser överallt. Varför inte gå för dem? Det är inte som att min förälskelse satt hemma på en lördagskväll.

Jag spelade dålig polis med mig själv. Ja, det är viktigt att älska dig med kärlek och vänlighet, men ibland är det också bra att bli verklig. När jag kände mig lurad om att bli avvisad, skulle jag berätta något för mig själv: "Jo, det hände för att han inte gillar dig och han kommer aldrig att komma och förklara sin kärlek. Det har inget att göra med dig, men det hände med dig. Det är dock bra. "

Jag färgade mitt hår lila. Jag är den typ av person som byter håret efter en uppbrytning eller romantisk avvisning. Det finns bara något om det som får mig att känna att jag går vidare. Kanske beror det på att jag ser annorlunda ut fysiskt, så det känns som om jag är annorlunda på insidan. Oavsett fallet fungerar det att sätta en fjäder i mitt steg. Plus, gör något annat med mitt utseende känns som självkärlek.

Jag gjorde något som drog min uppmärksamhet någon annanstans. Jag pratar med att jaga drömmar, tittar inte på rom-coms tills jag suttrade. Det viktiga var att fokusera på vad som fick mig att känna mig energisk om framtiden. De säger att tiden helar alla sår men jag håller inte med. Det är vad du gör på den tiden. Jag hade gjort mer än nog med att jaga och arbeta genom mina känslor. Ugh, det var så klart och dammat. Jag ville fokusera på framtiden. Att koncentrera sig på mina mål och drömmar fick mig att känna mig glad över det igen.

Jag skapade nya minnen. En av de värsta sakerna med att flytta på var att påminnelser om den här killen var överallt: i blomstermarknaden på vägen, i gymmet och definitivt när jag gick till min favoritrestaurang. Usch. Det här är delvis det som gjorde att jag vill isolera mig själv men jag ville inte göra det för alltid. Jag började ersätta sucky minnen med nya. När jag gick till gymmet fokuserade jag på det fantastiska redskapet som jag hade skämt bort mig med. När jag gick till min favoritrestaurang tog jag min fantastiska BFF med mig så att vi kunde skapa nyare, bättre minnen. Det fungerade underverk.