Om ditt hjärta är brutet, kom ihåg det här

Att bli kär är alltid en spelning, och ibland fungerar det inte bara. Om ditt hjärta är trasigt kan det vara svårt att föreställa sig att du någonsin känner dig helt ny - men du kommer. När du kämpar för att plocka upp dig själv och gå vidare från kärlek, gått fel, kom ihåg dessa saker:

Du gjorde allt du kunde. Du kan känna dig skyldig, men det är inte ditt fel. Du försökte så hårt som möjligt för att få saker att fungera, men ibland är kärlek inte tillräckligt för att någon ska stanna. Du gjorde ditt bästa, och det är allt du kan göra.

Även de största och bästa hjärtan går igenom detta. Jag vet att du känner att du är det enda brutna hjärtat i världen, men det är du inte. Alla de bästa och mest omtänksamma hjärtan blir brutna vid någon tidpunkt. Det är som att förlora tänder som barn. Det händer, men det gör ont när det gör det.

Du kommer att gråta bort en del av smärtan. Du gråter för att du är skadad, men tårarna kan kanske lindra smärtan. Det verkar som varje minne gör att du gråter just nu, men med varje varje dag kommer det att skada lite mindre.

Du blev inte kär i natten, så det tar tid att falla ut ur det. Tiden är den bästa medicinen för ett brutet hjärta. Jag skulle gärna vilja berätta för dig att du mår bättre imorgon, men oddsen är, det kommer fortfarande att skada dig som helvete ett tag längre. Du kommer dit så småningom.

Det är bara tillfälligt. Just nu känns det som att denna känsla kommer att vara för evigt. Oroa dig inte. Det är bara tillfälligt. Alla de splittrade bitarna kommer tillbaka tillsammans och du kommer älska igen, starkare och bättre än någonsin tidigare.

Ge inte upp - du hittar någon. Att vara bruten kan få dig att känna att kärlek inte finns i korten för dig, men det är. Ge inte upp. När du väl har läkt och lagt dig för att vila, hittar du någon ny som kommer att älska dig som du förtjänar att bli älskad.

De goda tiderna var värda det. Smärtan gör att det verkar som om hela upplevelsen inte var värt det, men det var. Du hade goda tider och det är viktigt att komma ihåg dem just nu och inte de dåliga.

Det är aldrig fel att bli kär. Du kanske inte ser det just nu, men det här är en bra sak. Du kände något som många säger att de aldrig har känt. Det kan ha varit ett misstag, men du lärde dig av det. Dessutom är det aldrig fel att vara trogen mot dina känslor, även om du hamnar skadad.

Var stolt över ditt nya ärr. Du vet hur du lockas till de dåliga killarna med ett ärr? Nu har du ett nytt ärr av dig själv, och det gör dig bara starkare och sexigare. Alla som ser dig kommer att veta att du är klokare och vackrare än någonsin tidigare.

Du har fortfarande gott om kärlek i ditt liv. Så din kärlek returnerades inte som du trodde det var, men det är bara en person. Glöm inte alla människor som fortfarande älskar dig. Du har vänner och familj som skulle göra något för dig och just nu vill de hjälpa dig att läka.

Du är fortfarande hel utan honom. Du behöver inte den killen för att få dig att känna dig helt. Du kan vara i bitar nu, men du har fortfarande alla och de kan sätta ihop igen. Du var hel innan och du är fortfarande hel nu.

Det kan hända igen, men du blir bara starkare. Jag önskar att jag skulle kunna säga att du aldrig kommer att brytas igen, men jag kan inte. Din nästa relation kan sluta på samma sätt. Låt inte den här uppleva förhindra att du försöker igen. Även om det slutar illa, kommer du att läka och bli starkare.

En dag kommer du att älska mer än någonsin tidigare. Du kommer nog inte att bli kär i morgon, nästa vecka, eller till och med sex månader från nu. Jag vet att du behöver tid och det gör jag. Vi kommer att bli bra och vi kommer att älska igen, ännu mer än tidigare. Åtminstone, en dag ska du. För nu, ta din tid och bara känna.