Hur man reagerar när du går till killen som skruvade dig över

När en kille bryter ditt hjärta, påminner du dig om att du är en stark, oberoende kvinna och att du inte behöver den förloraren ändå. Ändå ser han att promenera in i din vanliga brunchplats kan vara en av de mest demoraliserande sakerna någonsin. Så här reagerar du när du stöter på killen som skruvade dig över.

Mät din reaktion baserat på sista gången du talade två. Alla uppbrott suger, särskilt om du är den som dumpas / ghosted, men det betyder inte att alla uppbrott är lika. Några slutar mer amicably medan andra uppmuntrar dig att flytta över hela landet för att du aldrig behöver se honom igen. Din reaktion kommer att bero på hur ditt förhållande slutade.

Gör ditt bästa för att hålla dig cool. Säg att han sov med din syster, sa att det var ditt fel, och det sista du sa till honom var en sträng expletives. Ingen skulle skylla dig om att efter att ha sett honom igen efter månader eller år med att försöka känna sig emotionellt, kommer huvudet att spinna runt. Men överväga var du är. I den här restaurangen med dig kan vara kaptener i din bransch eller dina nuvarande medarbetare och överordnade - vill du verkligen göra dig så oprofessionell att bara berätta för GTFO en gång till? Säg det långsamt: han är inte värd det.

När du vet att du är på väg att ha en full-on freakout, försök att låtsas som om han inte ens existerar. Han andas inte ens samma luft som du, flicka. Fokusera på din måltid, fokusera på konversationen med dina lunchgäster, fokusera på hur fantastiskt du ser ut. Koncentrera sig på allt annat än han. Om han råkar märka att du sitter där, älska livet och helt oroat, kommer det att känna sig som en sådan seger.

Om du är avskedad hjälper det inte att hålla en uppdelning i viken, ta dig ut därifrån. Det är ingen skam att erkänna att du inte är bekväm i den här miljön. Det är faktiskt ett väldigt moget sätt att hantera situationen. Lugnt berätta för de människor du är med att något kom upp (var inte rädd för att ens "få en akuttext"), ge lite pengar för checken och lämna graciöst. Om de är vänner, var ärliga med dem och de kommer helt att förstå varför du behöver komma ut ASAP.

Ska han ha nerverna att faktiskt närma sig dig, var kall men artig. Det går inte att komma över en sovande-med-din-systernivån, så känner du inte att du behöver krama honom och vara alltför vänlig. Berätta för honom att du hoppas att han har det bra och avslutar samtalet. Håll dig cool men ta kontroll över interaktionen och var inte rädd för att klippa den kort.

Om du hade en ganska vanlig upplösning, försök att vara vänlig. I de ögonblick som leder fram till återföreningen, påminna dig om alla de fantastiska sakerna du har gjort sedan du två delade vägar - den kampanjen du fick, en ny vän du skapat, en hobby du har hämtat eller någon bemyndigande sak du har gjort dig själv senast. Det får dig i rätt inställning att konfrontera detta eventuellt skadliga minne.

Definitivt låt honom närma dig dig än att gå över till honom. Det känns som en outtalad regel: den som slutade förhållandet borde inleda mötet efter sammandrag. Ta dig tid att förbereda dig mentalt och låt honom gå ut ur hans sätt att initiera samtal.

Om du får ögonkontakt, se inte bort. Å andra sidan ska du inte blyga bort från honom om du självklart har märkt varandra. Det här är typ av ett omåttligt drag och det kommer att göra situationen tio gånger mer besvärlig. Om ni träffar varandras öga, agera som om du bara märker honom och spärrar för småprat.

Även om du har börjat prata, känner du inte att du måste krama. Börja inte fysisk interaktion om du inte är bekväm. Om du hellre vill undvika den obehagliga omfamningen, håll handen på din handväska eller stå lite borta från honom medan du pratar. Du kan fortfarande vara hjärtlig utan den fruktade sidokrammen.

Undvik att föra upp aktuella relationer. Din första reaktion kan vara att gnugga din nyaste anslutning direkt i sitt smug ansikte, men försök att undvika att skrika "Jag ser någonting nu." Det kommer bara att få dig att se desperat ut, vilket du är inte. Istället, påminna dig om det stora kön du hade igår kväll med den killen från ditt gym; det förtroendet kommer att komma ut som en oundviklig atmosfär mer än någonting och han kommer att hämta på det.

När han frågar hur du gör, berätta för honom om några framsteg du har gjort i andra delar av ditt liv. Snarare än att börja med att skryta om din nya kille, berätta för honom om den roterklass du har krossat eller ett projekt som du har ansvaret för på jobbet. Att visa att du har blivit växande efter uppbrott kommer att känna sig otroligt.

Fråga honom hur han gör och lyssna verkligen. Ta dig tid att återgå till standardfrågan och fråga vad som är nytt i hans liv. När han berättar om den semester han tog eller ens den nya personen han ser, ler och var glad för honom. Om inte denna kille förstörde ditt liv (vilket vi är säkra på att han inte gjorde eftersom relationer inte styr dig), är han troligen en del av ditt förflutna och någon du brukade ta hand om. En avgörande komponent för att gå bort från denna interaktion graciöst är faktiskt intresserad av hans välbefinnande. Oroa dig inte, du kan alltid tippa om det senare med din grupp.

Ta det på dig själv för att avsluta din chatt. När han berättar hur han har varit, ta kontroll genom att snälla sluta konversationen. En bra, "Det är så bra att höra! Tja, det var så bra att springa in i dig. Hoppas du har en fantastisk helg! "Kommer att göra. Du får slutet situationen som en bollare och gå bort känner sig bemyndigad. Du var artig, självsäker, mogen och självklart blomstrande utan honom - om det var ett sätt att "vinna" den här konversationen gjorde du det bara.