Här är varför du måste ta ansvar för din egen brutna hjärta
Oavsett om du har dumpats eller om du var den som gjorde dumpningen skadades missbruket om du någonsin brydde sig om din ex. Även om det är lätt och naturligt att vilja kasta skyll på din tidigare partner, kommer du att läka och börja gå fortare om du äger upp till din del i förhållandet mellan förhållandet. Därför är det så viktigt att ta ansvar för ditt eget brutna hjärta:
Du valde att vara i relationen. Ingen kan lova att kärleken kommer att vara för evigt, så när som helst du kommer in i ett förhållande måste du veta på en viss nivå att det kanske inte fungerar. Det betyder inte att erfarenheten inte kommer att vara värt det, även om sakerna slutar - det finns alltid något att vinna från varje kille du datumar. Det är emellertid viktigt att vara realistisk och inse att ett misslyckat förhållande inte är världens ände, även om det känns som det kan vara.
Det finns alltid en lektion. Du kan bli trött på att människor påpekar att det alltid finns en lektion att lära av varje misslyckad relation, men de har rätt. I själva verket finns det vanligtvis 1000 lektioner att lära sig - och ju snabbare du lär dem, desto snabbare kan du sluta återuppliva dem.
Bara du kan läka det. Ditt brutna hjärta hör till dig och dig ensam. Du kan inte fixa det genom att be någon att göra något åt det. Allt stöd i världen kan bara gå så långt, och läkning kräver alltid din inre styrka för att övervinna allt annat som kastas på dig. Tiden är vanligtvis inblandad i läkning, men närmar sig ditt hjärta med lite ödmjuk ömhet kan det hjälpa till att påskynda sakerna.
Det tar två personer att komma dit. Även om du hade helt ryggad ut ur dig helt, finns det förmodligen vissa saker du skulle göra annorlunda i nästa relation (eller om du hade chansen att gå bakåt i den här och göra det igen). Var ärlig med dig själv om vad dessa saker är så att du kan lova att inte upprepa samma beteende igen.
Att skylla på den andra personen får dig bara så långt. Självklart får du ditt ögonblick där du är förbannad på den förloraren, och du borde troligen. Men om du lägger allt på honom tar du i slutändan bara din egen kraft i situationen. Det spelar ingen roll vem det är fel, och försöker att göra det är någonting bara att få helingsprocessen att släcka.
Att ta ansvar är inte detsamma som att skylla på dig själv. Även om du inte gillar hur du hanterade en situation, äger du dina val och handlingar en påminnelse om hur kraftfull du faktiskt är. Du har en inverkan, och det är en bra sak. Du behöver inte slå dig om det, men erkänna att du hade en roll i vad som gick ner.
Du måste ta ansvar för att verkligen låta saker gå. Om du aldrig går upp till plattan och tar ansvar för din del av ett misslyckat förhållande, stannar du fast i stället för "varför." Du kan aldrig höra allt som du behöver höra från den andra personen, men du kan gör ditt eget arbete och hitta en viss mängd fred med det.
Heartbreak är inte nödvändigtvis en dålig sak. Du tycker om heartbreak som en hemsk sak men i själva verket kan det sluta att forma ditt liv på fantastiska sätt om du håller ett öppet sinne. Att bryta ditt hjärta öppet kan skapa utrymme för att tillåta mer kärlek att flyta tillbaka i.
Du kommer inte att locka ny kärlek om du agerar som ett offer. Om du försöker gå vidare medan du känner som ett offer, kommer den energin att fortsätta med dig. Du kommer sannolikt att anta det värsta i nya människor eller anta att någon borde fixa dig längs vägen, när du bara kan göra det.
Att vara ansvarig inom ett område av livet kommer att sträcka sig till resten. Att ta ansvar för ditt eget brutna hjärta är också ett kraftfullt drag att göra för att ta ansvar för allt annat i livet. Vi måste äga vem vi är och vad vi har gjort för att gå framåt autentiskt, och att leva med den här typen av klarhet är det som verkligen hjälper oss att lära och växa.
