11 sätt att hantera en Douchebag chef som inte inkluderar sluta ditt jobb
Det skulle vara trevligt om vi alla hade drömjobb som vi älskade och chefer som vi älskar, men det är sällan fallet. De som har ledarskap kan tas bort från sina anställdas erfarenheter, vilket gör dem lätt att hata. Tillsammans med tillfälliga kraftutflykter, fokus på vinstmarginaler och hantering av företagets komplexa är din chef under mycket press. Det är inte konstigt att många av dem spänner under trycket och blir, duscha.
Om du älskar ditt jobb men hatar din chef, är det 11 sätt att hantera den situationen som inte inkluderar att gå ut för gott.
Undvik att svara i natura. Böjning till hans eller hennes nivå kommer bara att göra dig värre om din arbetssituation och kan till och med få dig i trubbel, så gå inte dit.
Försök att empati med din chef. Men konstigt att det här låter, försök och se saker från ögonen på din chef. Bossar är också människor, och det betyder att de gör misstag, precis som alla andra.
Skapa en mantra för att lugna dig ner och upprepa det när du hittar ditt blodkokande. Kom upp med en fas som hjälper dig att lugna dig och upprepa det i tider när du är särskilt stressad. Det låter dumt, men det fungerar faktiskt.
Sök support någon annanstans. Om du behöver dokument för ett stort projekt, råd om hur man hanterar en svår kund eller något kritiskt öga på din senaste rapport, hitta sedan olika kollegor som kan ta på sig dessa roller - även om din chef traditionellt är den som ska göra dem.
Leta efter gemensamma erfarenheter med dina kollegor. Är det bara du som inte träffas med din chef eller finns det andra som har liknande erfarenheter? Det kan inte bara vara katartiskt att hitta personer i liknande situationer att inviga sig och kommisera med, men om någon rättslig åtgärd behöver vidtas, har en grupp människor med liknande erfarenheter att arbeta till din fördel vid domstolarna.
Dokumentera ditt arbete och resultat. Om din chef är en douchebag kan ditt jobb mycket väl vara i fara. Dokumentera ditt arbete och prestationer noggrant så att han inte kan avfyra dig utan bra anledning utan att du kan ta honom till domstolen.
Lyssna på musik. Skapa en spellista med låtar som uppmuntrar dig, lugnar dig eller motiverar dig att jobba hårdare. Använd dessa spellistor för att hantera när din chef är särskilt svår.
Skapa vanor som du ser fram emot under arbetstiden. Detta kommer att distrahera dig och få dig att se fram emot din tid utanför kontoret ännu mer.
Sprickar skämt regelbundet. Humor är det bästa medicinen ibland. Andra gånger är det det enda som kommer att hålla dig från att gråta på ditt skrivbord.
Fokusera på det positiva. PMA, eller positiv mental attityd, kan övervinna mycket. När din chef är ett arsehål, tänk på det positiva i stället för att bo på det negativa.
Öva uppmärksamhet. Mindfulness handlar om att grunda dig i ögonblicket och att inte låta distraherande tankar ta dig bort från det. Det kan markera dig i ögonblicket, vilket minskar stress och ilska.
