10 sätt att arbeta hårt men gör allt annat lätt

Livet är ganska ansträngande. Du måste vakna varje dag och vara en bra flickvän (eller ett bra första datum), en bra vän, dotter, anställd osv. När vi känner sig helt utbrända tack vare våra karriärer kan det vara ganska svårt att mönstra energin att göra något på helgerna förutom att falla ner ett Netflix kaninhål. Så vad är en modern karriärflicka att göra? Vi är alla skyldiga att göra saker mycket hårdare än de måste vara, från att gå till vänskapsdrama för att göra planer. Men det behöver inte vara så. Du borde jobba hårt men göra resten av ditt liv så enkelt som möjligt. Här är hur.

Figur din kost ut. Jag menar inte att gå på en diet - det är aldrig kul och aldrig en bra idé. Men det är generellt en bra idé att följa någon form av livsmedelslivsstil, oavsett om du äntligen kommer att försöka hela denna vegan sak eller du är nyfiken på att gå Paleo eller du vill bara bli friskare. Om du generellt gör frukost och lunch ganska mycket samma dag efter dag, byter du ingredienserna i din trendiga 7: e smoothie och 12:00. sallad, då behöver du aldrig oroa dig för ansiktsplantering i någon pizza någonsin igen. Ju färre matbeslut vi måste göra desto hälsosammare är vi.

Effektivisera dina vänskap. Visst, det skulle vara häftigt att ha massor av goda vänner, vilken typ av folk du kan ringa mitt på natten och som alltid är ute efter en utekväll. Men har någon faktiskt den typen vänkrets? Det är filmerna, inte riktiga livet. Jag är mycket lyckligare efter att ha klippt några giftiga vänner ur mitt liv och gjort tid för vännerna som är starka kvinnor och alltid där för mig. När du har en massa BFF som du verkligen kan lita på, kan du äntligen säga farväl till drama.

Lär dig att älska svettning. Okej, inte i ditt dagliga liv. Ingen gillar att svettas. Men nu vet du att du definitivt borde träna, och om du hittar något som blir upphetsat, passar du in i din veckovisa rutin. Prova att barre klassen din BFF har raving om eller slutligen bryta upp med yoga och försök Crossfit istället.

Datum med nollförväntningar. Som vi alla vet är det inte bra att spendera tid på att oroa sig för första datum och andra datum och situationer. Du lägger redan all energi i din fantastiska energi, så oroa dig inte för varför han inte har smsit tillbaka efter ett till synes roligt datum eller om han vill ha ett förhållande. Gå in i första datum med huvudet högt och ett leende på ditt ansikte, hoppas på det bästa, men att veta att det kanske inte fungerar så bra som du vill. Om du kan datera utan förväntningar har du inga problem att skaka av ett dåligt datum och gå vidare till nästa.

Om du inte gillar något, gör inte det. Ganska enkelt och ändå ganska svårt att göra. Men det här är en mycket frihetsinducerande sak att inse. Du behöver aldrig göra någonting du inte vill göra (utom att gå till tandläkaren och betala dina skatter - ledsen för det). Oavsett om det är rätt tid att sova med en ny kille eller om du ska sluta med det nya jobbet som gör dig helt eländigt, är det bäst att följa din tarm och ditt hjärta och ditt huvud. De kommer alla att berätta vad du behöver göra eller inte, beroende på situationen.

Omformulera dina skyldiga nöjen. Låt oss bara hålla med att sluta att hänvisa till saker som skyldiga nöjen. Om du älskar något, borde det aldrig få dig att känna dig skyldig (även om det är Hilary Duff-filmer). Jag har fått killar att roa mig för att bekänna min kärlek till reality-tv på första datum. Min reaktion? Skrattar och svarar aldrig på sin nästa dag. Du får spöke någon om de förolämpar dina TV-preferenser, det är en lag i datingvärlden. Be om ursäkt för vad du tycker om.

Ta bort "förlåt" från din ordlista. Jag är kanadensare och vi skojar att om du stöter på oss, kommer vi att vara ursäkta. Det är faktiskt helt sant. Men ursäkta hela tiden är definitivt en kvinnlig sak, inte bara en kanadensisk sak. Om du kan sluta säga att du är ledsen om du inte verkligen gjort något fel, blir ditt liv en miljon gånger lättare. Du kan säga nej till saker du inte vill göra, men inte bara det, ditt självförtroende kommer att växa. Det finns något som är tillfredsställande när du står bakom dina ord.

Acceptera att inte allt kommer att gå bra för dig på en gång. Naturligtvis är det bra att ha en söt pojkvän, ett fantastiskt socialt liv och en blomstrande karriär samtidigt. Ändå händer det sällan. Om du kan räkna ut denna universitetsregel (en annan regel är att om du frilansar kommer varje uppdrag att komma till dig på samma dag), kommer ditt liv att bli strömlinjeformat. Du kommer att kunna hantera vad som än händer.

Var inte rädd för att dumpa folk. Och av människor menar jag den killen som inte förtjänar dig, men också den TV-showen som är så långt borta som hemskt att du faktiskt skäms över att du fortfarande tittar på det. Om någon eller något gör dig olycklig, ge uppbrottstalet. Du kommer alltid att vara glad att du gjorde.