Hur man håller sig optimistisk när du är otur i kärlek

Oavsett om du bara går ut ur ett långsiktigt förhållande som är surt eller du har varit på en sträng av från dåliga till värre första datum kommer det en tid i kärleksspelet när du känner att du aldrig kommer vinna. Det är lätt att bli frustrerad, särskilt när du vet hur fantastiskt det kan vara att vara kär, och när du ser alla dina vänner lyckligtvis kopplas upp. Men det finns inget behov av att nå mint chokladchips glass och curl upp framför TV: n (även om det låter som den perfekta fredagskvällen). Här är 10 sätt att hålla dina andar upp och din optimism blir stark när du har varit otur i kärlek.

Du har älskat förut, så du vet att du kan älska igen. Detta är en super viktig sak att komma ihåg. Om du är redo för ett annat förhållande och öppet för det, vet du att när du väl träffar rätt person kommer du att vara med.

Det är bara en fråga om tid. Även om det kan kännas så, kommer du inte att vara singel för alltid. Du kände förmodligen ganska frustrerad och nere senast, och sedan träffade du någon fantastisk. Du vet aldrig vem som väntar precis runt hörnet för dig.

Ta hand om dig själv. Att stanna positivt är svårt att göra utan att äta hälsosamt, få tillräckligt med motion eller rätt mängd sömn. Se till att du är snäll mot dig själv i detta mellanstadium. Och att ha hela sängen till dig själv är ganska fantastisk.

Du kan möta ditt livs kärlek i morgon. Oavsett om det är en Tinder-match eller den söta killen som står vid chipsen och guac på din väns fest, kan du vara super nära att träffa rätt person. Du vet bara inte det än.

Ta en månad av. Känsla utbränd och otur inspirerar inte exakt dig att komma ut och börja datera igen, även om du vill hitta kärlek. Ta en time-out och var själv en stund. Även om det bara är en månadslång paus, kommer du att känna dig föryngrad och redo igen.

Njut av att vara singel. Bask i äraens ära The Real Housewives när du vill och går ut med dina flickvänner på helgerna.

Kom ihåg kärlek innebär också kamp. Det är inte alla blommor och rosa champagne när du är i ett förhållande. Det kan vara stress, drama och dumma argument. Titta inte på kärlek genom rosade glasögon.

Skäm bort lite tjejtal. Vi har alla datings skräckhistorier och ibland behöver du en kväll med dina BFF i din favoritbar och delar dina roliga och unfunny historier över vin och nachos. Du vet redan att starka vänner gör de bästa vännerna, så lutar på dem under den här perioden.

Planera en helg bort. Du kan vara singel men du har fortfarande dina vänner. Planera en tillflykt till en närliggande stad eller stad. Resan kommer påminna dig om att det finns mer att leva än att hitta en kille och tiden bort kommer att rensa huvudet. Du kommer vara redo att komma tillbaka i spelet när du är hemma.

Ställ in ett datum när du är redo. Det finns inget bättre sätt att komma tillbaka till dating scenen och sedan fråga någon eller acceptera ett datum. Medan din optimism kan vara kortlivad - ibland varar det bara tills du kommer fram till baren och inser att personen inte är helt vad du trodde - det kommer att ge dig den boost du behöver för att komma tillbaka dit.