Hur man håller sig positiv när det kalla vädret kommer dig ner

Vinteren är stor eftersom det betyder jul och snö, men annars är det inte särskilt den bästa tiden på året. Vi gillar när sakerna börjar börja kylas, men då går det bara nedförsbacke därifrån. Allting fryser, träden går blått, dagarna är kortare och nätterna kallare. Det är ganska eländigt, men det behöver inte vara. Om du letar efter ett sätt att få livet att suga lite mindre i vinter, varför inte prova följande?

Få ut det mesta av färre timmar av solljus. Om du är som de flesta årtusenden använder du förmodligen helgerna till att sova i. Det betyder att du går upp vid middagstid eller senare, när du bara har några fler timmar solljus innan det blir mörkt klockan 4, vilket blir deprimerande. Om du vill ha mer sol och uppleva så länge en "dag" som möjligt, se om du kan byta runt ditt schema och vakna tidigare. För de flesta av oss kanske det inte låter som det är värt det, men du skulle bli förvånad.

Få lite färgglada vintertillbehör. Ljusa färger tenderar att lätta våra humör, och du vet hur upphetsad du får bära nya saker. Varför inte unna dig en ny halsduk, hatt, handskar eller några snygga vinterstövlar i några galna färger? På vintern verkar det som om alla har antingen svart, vit eller grå, så att du sticker ut, försök att introducera något annat i din garderob.

Ta en tur till ett varmare klimat. Det betyder inte att du måste kasta hundratals dollar till en flygning och semester på ön. Ett billigare alternativ kan bara vara en vägresa med några vänner. Om några timmar och med några dollar för gas kan du vara någonstans 30 grader varmare. Se bara till att du inte blir strandsatt i en snöstorm någonstans på din väg tillbaka.

Ange ett personligt mål att uppnå när våren kommer. I stället för att behandla vinter som något som borde vara över och färdigt med så snart som möjligt, varför inte göra det till en utmaning? Försök att ställa in ett mål för dig själv för att uppnå när vädret börjar bli trevligare och arbeta för att möta det målet varje dag. Om du tänker på det på så sätt kommer vinteren att vara mindre benägna att dra och i stället för att räkna dagarna tills det är över, räknar du de dagar du har kvar för att nå ditt mål.

Använd extra tid inomhus för att arbeta på en hobby eller passion. När vädret blir kallare spenderar vi mindre tid ute och mindre tid att umgås. Det betyder att du får mer tid att jobba på dina favorithobbyer eller till och med hämta en ny färdighet, så kanske du kan överväga att vintern blir mer en välsignelse än en förbannelse, speciellt om det hjälper dig att bli kreativ och sluta att förhöra det boka du har menat att skriva.

Läs böcker eller titta på filmer som också äger rum på vintern. Det finns förmodligen ingen mening att titta på sommarfilmer eller läsa tropisk romantik när du är i vinterens död. Allt som kommer att göra är att få dig att hata ditt liv och önska att du var någon annanstans. Så istället, varför titta inte på vinteriga saker som visar dig en annan sida av historien? Försök bara inte använda Den lysande för att lätta humöret - det kommer nog bara att påminna dig om den tiden som du blev låst ur din bil i en snöstorm.

Fyll på dina favorit heta drycker som du kan göra hemma. Varm choklad och vinter går bara tillsammans. Vi älskar alla att komma hem till en varm kopp av vår favoritdryck efter en dag i subzero temperaturer. För att göra dina dagar bara lite ljusare, se till att du har alla ingredienser du behöver handla för att göra de drycker som tröstar dig. Det kan vara en del av anledningen till att folk blinkar när alla börjar rulla ut sina pumpade smaksatta kaffe - kanske är det inte så mycket smak, men komforten?

Var beredd på vad som helst väderrelaterat som kan hända. Det är inget värre än att titta på ditt fönster på morgonen innan du går till jobbet och ser en halv fot av snö på marken och inser att du inte har snöskor. Eller inte ha en spade och ischipper i din bil. Eller släcka att få uppvärmen i din lägenhet fast. Dessa saker har potential att förstöra vår dag och göra ditt liv helvete för de närmaste månaderna, men de kan alla lösas ganska enkelt bara genom att ta sig tid att förbereda sig. Och nej, det här är inte som alla människor som rusar ut och köper 10 liter vatten från snabbköpet den andra nyheten prognostiserar en potentiell storm. Det är bara dumt.