Hur man firar semestern med dina vänner när du inte har någon julingång
Det är den underbara tiden på året när alla är klädda i grönt och rött, pratar om semesterplaner och drömmer om att kyssas under mistelten. Alla utom för dig, det vill säga. Det är svårt att fira jul med dina vänner när du hellre kastar ett träd än att dekorera det. Så här gör du det genom semestern när du är lite av en Grinch:
Begränsa dina fester. Jag ska erkänna att jag verkligen inte kände mig som att vara social, speciellt med glädjande semestermusiksprängning. Jag använde varje ursäkt som jag kunde för att begränsa hur många parter jag var tvungen att gå till. Jag såg fortfarande alla, men gick bara till några fester. Att låta bli upphetsad vid bara några händelser är mycket lättare än att göra det på mer än ett dussin.
Gör det för dem. Så mycket som jag ville bara stänga mig bort visste jag att jag inte kunde. Jag är vanligtvis inte en stor fan av att faking det, men i det här fallet gör det. Dina vänner vill ha dig runt. Bara låtsas att det är en vanlig samling som inte har något att göra med jul. Tänk på det som din årliga goda gärning.
Föreslå något icke-kristusligt att göra. Vill du inte klä upp i löjliga fula jultröjor och gå caroling? Föreslå bowling istället. Ju mindre Christmassy händelsen är, desto mindre tryck kommer du känna att ha ande när din inre semester cheerleader tar en semester.
Förstör inte saker för dem. Oavsett vad du gör, förstör inte dina vänners fester. Att gå och säga "Jag hatar jul" gör inte saker bättre för dig eller någon annan. De är dina vänner och de förtjänar bättre. Jag är säker på att de har gjort saker som de inte tyckte om dig.
Hoppa över julen om de inte är runt. Ingen säger att du måste fira jul hemma. Omhänder din inre Scrooge när du är ensam och blir till Santa när dina vänner kommer runt. Det är bara ett tag. Jag vet att du kan överleva det.
Bara fokusera på dina vänner. Kärnan i dina vänners planer är en önskan att spendera tid med de människor som bryr sig om. Ignorera dekorationer, musik och festlig klädsel. Bara fokusera på att hänga med dina vänner. Visst, din jubel kan vara låg, men en liten väntid kanske bara ökar ditt humör lite.
Ta lite tid för dig själv. Jag var tvungen att se till att planera lite tid för mig själv före och efter några möten. Jag behövde förbereda mig själv och sedan dekomprimera efteråt. Det är det enda sättet jag kunde hitta fred när jag verkligen inte bryr mig om julen kom eller om julkraschen landade på väg ut ur norra polen.
Ha en klar redo. Om en fest blir för mycket, ha en utberedd. Säg att du har en tidig morgon eller du mår inte bra. Har en giltig ursäkt redo så det låter legit när du måste ljuga för dina vänner. Det är ingen skam att klippa ut tidigt om du inte känner det.
Prata med en nära vän om det. Att prata om hur du känner dig med en nära vän kan hjälpa till. Du kanske inte har ett Grinch-ögonblick där ditt hjärta växer tre storlekar med all julafton, men åtminstone får du någon du inte behöver förfalska med. Dessutom hjälper de dig att komma ur händelser och vara din alibi för några ursäkter du gör.
Ta inte semestern så seriöst. Jag betonade mig så mycket om att inte känna Kristus, att jag bara kände mig värre. Vid något tillfälle insåg jag att jag behövde sluta ta allt så seriöst. Det var bara en dag. Jag kände goodwill och glädje vid andra tillfällen under hela året. Varför lägga så mycket på mig själv nu? När jag slappna av lite kunde jag njuta av att vara med mina vänner mer.
Låt deras humör ta över. Det finns något om att vara runt en massa glada människor som tenderar att få dig att känna dig lite bättre. Jag säger inte att din ande kommer att återvända helt, men du kommer bli lyckligare om du bara släpper och tar emot sitt humör.
Hitta en sak att vara glad över. Okej, så du är inte exalterad över julen själv, men det måste vara något du är upphetsad av. Fokusera på den där saken. Det kan vara en kommande film, en gåva som du vill ha eller få ledigt från jobbet. Fokusera på det och du kommer att bli bra.
Gör efter julplaner. Jag började planera efter jul så jag hade något att se fram emot. Jag gick på minisemester strax efter jul och behandlade mig själv till en spa dag. Varje gång allt firandet går till mig, påminde jag mig om att det var precis som ett jobb - ta sig igenom det och du kommer till det roliga greppet snabbare.
Tänk på maten. Det är svårt att förneka att julen är full av god mat. Även om du inte kan stå emot de flesta människor du är i, får du gratis mat. Om du inte firar någon annan anledning än det, är det en jävla bra anledning. Fokus på maten och dina vänner kommer inte ens inse att du har noll julen.
