Är du verkligen problemet, eller manipulerar du dig till att tänka dig är?

Om du är olycklig i ditt förhållande och du känner dig konstigt skyldig trots att du inte gjorde något fel kan du ha en manipulativ partner. De är mästare för att få dig att känna som problemet när du inte är och du borde hålla sig borta från dem till varje pris. Här är några sätt att upptäcka en manipulator innan du kommer in över huvudet:

Han verkar för bra för att vara sant. Vanligtvis, när en kille verkar för perfekt, finns det en anledning till det. Han är inte hans sanna jag - han presenterar sig på ett visst sätt så att du kommer att falla för honom. När du är i hans kopplingar börjar han röra med huvudet. Om han inte verkar ha några tydliga brister och glans över vissa ämnen, var uppmärksam. Om du lurar misstänkt är han inte ärlig, det är han förmodligen inte.

Han säger allt du vill höra. Det är som om du byggt dig en robot pojkvän - han säger alltid och gör precis rätt sak. Han är en perfekt gentleman ... för nu. Han verkar veta allt du vill höra, och det är inte bra. Han överensstämmer med vad du vill så att han kan locka dig in och övertyga dig om att hålla fast vid honom. Senare, när han börjar spela spel, blir du emotionellt involverad och det blir mycket svårare att känna igen.

Han får dig att känna dig dum eller dum. En man som verkligen bryr sig om dig kommer aldrig att skämma dig eller reta dig oändligt tills du känner dig dålig om dig själv. Han vill lyfta dig, dra inte ner dig. En manipulator kommer emellertid absolut mjölka några självförtroende eller osäkerheter du har för att kontrollera dig. Om han får dig att känna dig skit, kom fort fort.

Han skyller på hans svängande känslor. Du vet aldrig att han kommer att känna eller uppträda, så du är en konstant bunt av nerver. Du måste vara vaken så att du kan förutse vad han ska göra nästa och ändra ditt eget beteende i enlighet med detta. Det är ansträngande. Du borde inte behöva leva på det sättet. Du förtjänar någon konsekvent och omtänksam som är stabil och ger dig inte ångest.

Han försöker skämma dig till saker. Han vet att du inte är okej med något men han försöker få dig att göra det ändå. Detta är ett av de mest respektlöst beteenden i världen och absolut oacceptabelt i en partner. Det sista som någon som bryr sig om att du vill, är att du känner dig skyldig att göra något som stör dig. Stoppa inte den typen av behandling.

Han håller alltid poäng. Han har våld, och när du båda har en konflikt, tar han upp små saker från vägen tillbaka. Du känner alltid som om du är skyldig honom något; i tid växer du till och med för att frukta någon bra gest som han gör för att du vet att det finns ett pris. Det här är inte kärlek - det är dysfunktionellt som helvete. Verklig kärlek håller inte poäng.

Han använder dina sårbarheter mot dig. Han känner till dina svagheter och använder dem för att manipulera dig för att få det han vill ha. Han tar sig tid att lära känna dig, men bara för att han vill se vad som gör att du kryssar så att han kan underskåda dig senare. Det är verkligen krossat. Så här tar han dig i ett olyckligt förhållande och övertygar dig sedan om att du inte kan ha något bättre.

Han spelar dina vänner och familj. Manipulatorer är master charmers, och den här killen vet exakt vad man ska säga och gör för att alla ska bli kär i honom. Om du äntligen försöker stå upp för dig själv, kommer de alla att vara så djupa i fickan att de inte kommer att tro på dig. De kan helt enkelt inte föreställa sig att han skulle kunna behandla dig illa. Så bra är han i spelet. Om du misstänker att han försöker lite för svårt att smörja upp alla i ditt liv, se upp.

Han verkar vara i gott humör när du är olycklig. Det borde vara motsatt, men den här killen trivs på att göra dig eländig. Han hatar det när du mår bra om dig själv, för det betyder att han är i fara för att förlora kontrollen. Genom att hålla dig nere behåller han sin kraft i förhållandet. Inte konstigt att han är smug när du är ledsen - han har dig exakt var han vill ha dig. Komma bort!

Han kan inte stå fast när du uppträder självständigt. Återigen är ditt oberoende en varningssignal att han förlorar sin grepp om dig. Han kan inte stå för tanken på att du kommer undan, för då har han inte någon möjlighet att känna sig dominerande. Han är otroligt osäker, varför han manipulerar. Du måste vara försiktig när du börjar koppla ur. Det får honom att känna sig hotad och det är då saker kan bli väldigt otäcka.

Han försöker få dig att tvivla på dig själv. Du kommer aldrig att känna det här sättet i ett hälsosamt förhållande. En bra partner kommer alltid att vara stolt över dig och stödja dig i allt du vill uppnå. En manipulator vill ha inget mer än att ha överhanden. Han kommer att spela på dina känslor och så små frön av oro i din hjärna tills du känner att du blir galen. Den skrämmaste delen är att han kan göra allt det och få det att känna att det är helt ditt fel. Ställ inte upp med någon som håller dig under hans tumme.