En Guys Guide To Understanding PMS

PMS är föremål för oändliga skämt av motsatt kön. Ärligt talat tycker de att det är så roligt att göra det roligt med något de inte skulle kunna överleva en gång, än mindre varje månad. Vi hanterar det varje månad samtidigt som vi fortsätter våra dagliga liv. Vi handlar även om män som gör oss roliga och gör oss skyldiga till något vi inte kan kontrollera.

Kanske om killar gjorde lite forskning och försökte förstå vad PMS egentligen är, skulle de inte vara sådana jerks. Beviljas, jag har hittat män som är betänkta och tar tid att förstå, men de är få och långt ifrån. Vi behöver ändra det här, så här är en guide för mannen i ditt liv för att förhoppningsvis hjälpa honom att komma med programmet.

Våra känslor förändras med vår kropp.Våra bröst blir större och förebyggande kramper är inte allt vi går igenom. Många av våra PMS-symtom är också emotionella. Humörsvängningar är en riktig sak och för oss är det lika dåligt, om inte värre än något fysiskt symptom.

PMS är inte din period. PMS står för premenstruella syndrom. Många män tror att PMS är själva perioden, men det är det inte. Nej, vi får bara känna sig galen och skit i minst en vecka innan huvudevenemanget börjar. Är inte kvinnor så lyckliga?

Vi kan inte kontrollera hormonerna. Ja, jag vet att det finns födelsekontroll där ute, men biverkningarna är ofta värre än vad som helst som kommer med PMS. Medan vi är PMSing går våra hormonnivåer upp och ner som våra kroppar förbereder sig för graviditet eller perioder. Det är inte en trevlig tid, och killar gör det inte bättre när de pratar om det.

Craving skräpmat är normalt. Eftersom våra hormoner fluktuerar får vi slumpmässiga begär. Odds är, dina matbehov har förändrats över tiden. Vi går igenom en förändring varje månad. Så om din kvinna vill ha glass på 5 AM, argumentera inte. Ge henne bara glassen.

Det är annorlunda för varje kvinna. Män är så clueless om PMS eftersom varje kvinna är annorlunda. Man kan ha hemska humörsvängningar medan en annan bara verkar deprimerad. Man kan längta efter choklad medan en annan förlorar sin aptit. Jag är ledsen, killar, men det finns inga uppsatta symptom för varje enskild kvinna. Du måste bara lära dig din egen kvinnas unika rytmer.

Ibland brister vi i tårar utan anledning. Jag tycker att det här är en av de saker som killar verkligen inte får. En till synes lycklig kommersiell kunde lämna en kvinna bawling hennes ögon när hon är PMSing. Varför? Våra hormoner är jerks. De vänder världen upp och ner. Förvänta sig att gråta eller skrika eller någon annan extrem. Det händer bara.

Vi har svett eftersom vi är uppblåsta, inte för att vi är lat. Minst en vecka före våra perioder kan vi börja blåsa upp. Det är vår kropps sätt att säga att saker förändras inuti. Det får oss också att känna sig feta och obekväma, så vi bryter ut svettningarna. För framtida referens, gör inga planer som kräver att vi klär upp under denna vecka.

Män är mer irriterande under PMS. Det är inte så mycket att vi hatar män, vi önskar bara att de kan lida också. Dessutom har vi alla tagit hand om killar som blir pissiga eller roliga av oss medan vi går igenom helvetet. Bevis att du är en bra kille och vi hatar dig mycket mindre.

Ibland blir vi verkligen kåta. Ja, det finns en ljuspunkt i det mystiska landet PMS. Precis som det börjar, är vi vanligtvis ultra redo att bli freaky. Vi är också extra bördiga. Våra hormoner försöker få oss att ha sex så vi kan reproducera, så det här är den enda gången din kvinna kommer förmodligen vilja ha sex mer än du.

Vi känner oss trött även när vi inte har gjort någonting. Att se oss ligga hela dagen och klaga vi är trötta kan förvirra er. Om du visste hur mycket som hänt inne i oss, skulle du förstå. Våra kroppar förändras ständigt, inifrån och ut, under PMS. Det dränerar. Lägg till alla känslomässiga fluktuationer och du skulle vara utmattad också.

Det varar för evigt (eller så verkar det). PMS-symtom kan faktiskt börja så tidigt som några veckor innan perioden börjar. Ja, det är underbart att du inte har kontroll över det mesta av månaden. Det verkar som om PMS varar för alltid. Känn inte dåligt - det känns på samma sätt för oss.

Det är inte något du kan fixa. Vi uppskattar att du snabbt vill fixa oss så att vi agerar normala. Det är en av de saker som killar blir så förvirrade över. Du får huvudvärk, så du tar ett aspirin för att åtgärda problemet. PMS är inte något som har en snabb fix. Jag vet att det gör det mer mystiskt. Bara förstå, även om du inte helt förstår vad som händer.

Bara för att vi är vana vid det betyder inte att det är lätt. Bara för att PMS är något vi har behandlat sedan gymnasieskolan, betyder det inte att vi har lärt oss hur man kontrollerar det. Lita på mig, kvinnor kontrollerar de flesta symptomen och du märker dem inte ens. Det kan vara så mycket värre för dig. Vi är vana vid det, men det suger fortfarande.

Det påverkar varje kvinna annorlunda. PMS är faktiskt uppsatt av faser. Din kvinna kanske inte går igenom alla faser, men du kommer nog att märka matbehov, humörsvängningar, uppblåsthet, depression, horniness och några andra. Du kommer snabbt att räkna ut din egen kvinnas progression efter flera månader.

Alla män måste göra är uppmärksam och prata med sina kvinnor. Det är allt som krävs för att förstå PMS och hur det påverkar en kvinna. Det är inte en trevlig upplevelse, men om du vill vara med en kvinna måste du vara tillräckligt med man för att hantera PMS också.