Det här är varför ursäkt till din partner är så svårt

Argumenter är oundvikliga i relationer, och om du vill släta över saker och hålla din relation stark på lång sikt, kommer ursäkningar också vara oundvikliga. Trots att vi alla vet måste vi säga att vi är ledsna för våra betydelsefulla andra vid något tillfälle, det är därför det ofta är så svårt att säga att det här bitty-ordet:

Det betyder du inte alltid. Låt oss vara helt ärliga - vi har alla ber om ursäkt till någon när vi absolut inte menade det. Oavsett om vi kasta ut en snabb "förlåt" för att hålla freden eller gå vidare från det som tydligt är ett slutgiltigt argument, spelar det ingen roll. Det är lätt att säga, men så jävligt svårt att känna sig ibland.

Han är ofta den som är fel. Du har ett argument med din pojkvän. Du har tydligt lagt fram alla dina (giltiga) bekymmer, men han får fortfarande inte det. Faktum är att hans motargument gör ZERO känsla. Du kan berätta ingenting fungerar, så du släpper det och ber om ursäkt trots att han definitivt är fel. Att bryta ditt ego och erkänna fel suger, men ibland är det enda sättet att gå vidare från saker och återgå till vanligt.

Det hjälper inte alltid. Tänk dig att erbjuda en äkta "förlåt" till din partner om någonting du har gjort, bara för att han ska svara genom att helt avvisa din ursäkt. Apologizing är ofta en spelning eftersom du aldrig vet om det kommer att göra saker bättre eller sämre.

Du slutar säga det när du inte behöver. Är du en kronisk ursäktare? Du vet, en av de människor som säger "ledsen" om varje liten sak, oavsett hur irrelevant det är? Det är i allmänhet inte ett problem, men att vara så sätt i ett förhållande kan göra mer skada än bra. När du säger det även när du inte behöver det blir det ironiskt nog så mycket svårare att säga när du verkligen har skruvat upp.

Du säger inte tillräckligt. På flipsidan verkar vissa människor som ordet "förlåt" inte ens finns i deras ordförråd. När du inte är ursäktad, är det mycket svårare att tvinga ut det. Precis som motion, ursäkta är något du borde göra i mått, om du vill att det ska vara en hälsosam och lättare del av ditt liv.

Det ogiltigförklarar dina åsikter om problemet. Så mycket som det är ofta nödvändigt, ber om ursäkt för att du brukar erkänna att du hade fel, vilket inte är lätt för många människor att göra. Ibland är det nödvändigt att stå fast vid din sida av argumentet, speciellt om det är viktigt att den andra personen förstår var du kommer ifrån. Att lösa problemet med en "ledsen" när du verkligen inte kommer att slå tillbaka eftersom det sveper problemet under mattan tillfälligt, men ibland är det nödvändigt att svälja din stolthet och erkänna att din syn på problemet inte var korrekt.

Det får honom att tro att han hade rätt hela tiden. Vi har alla sett den obnoxious, smug ser av seger på en killar ansikte när han lyssnar på din ursäkt efter ett argument. Från en vän eller familjemedlem är det lätt att borsta av. Av någon anledning är det dock en annan historia när det kommer från en pojkvän. Det kan göra det mycket svårare att erkänna fel, men om du vill att ditt förhållande ska överleva måste du båda hantera ursäkta korrekt om de ges eller mottas.

Det leder till vrede. Ibland känns en ursäkt som en sista duggförsök för att stoppa en spett från att bli ett utblåsningsargument. Du känner inte som att upprepa sig själv, och han får inte det, så varför stör det? Att veta att ursäkta när du inte känner att du har fel kan få dig att förneka din partner om du gör det för mycket, men om du vill undvika det kan det helt stänga av dig från att du är ledsen Allt.

Det är lättare att hålla dina sanna känslor uppflammade. En diskussion blir ett argument, vilket leder till onda känslor och en inskränkt ursäkt. Men istället för att säga förlåt när du inte känner det, är det bara lättare att hålla dina känslor åt dig själv. Det verkar som en tillförlitlig lösning först, men problemen kommer tillbaka till ytan med en hämnd och kan medföra någon oåterkallelig skada med dem.

Han kanske förväntar dig att be om ursäkt för 100 procent av tiden. Nu när du har erkänt en gång, vad ska du förhindra att din partner tänker att det är ditt jobb att göra det i varje argument du har? Den rädslan är ofta tillräckligt för att hålla en person från att ge i jämn gång, även om det vanligtvis är en ogrundad oro. Det kan vara irrationellt att tro att en ursäkt kommer att innebära att din partner aldrig kommer att vara den som säger att han är ledsen, men när tanken kryper i ditt sinne är det svårt att skaka ut det.