Jag började beundra de kvinnor jag brukade vara avundsjuk på och det förändrade allt
Jag brukade kämpa med oavbruten avundsjuka av i princip alla andra kvinnor jag träffade. Oavsett om det var hennes fantastiska kropp, hennes heta pojkvän eller hennes mördarkarriär, kunde jag bara inte låta bli att jämföra mitt liv med henne och komma kort. Så småningom fattade jag beslutet att vända den svartsjuka jag kände att beundran istället. Det var en process (och om jag är ärlig, kämpar jag fortfarande), men ändrar hur jag tänker på andra utmanade mig att förändra hur jag tänker på mig själv.
Det gör mig glad att göra andra kvinnor glada. Jimmy Durante sjöng: "Det är så viktigt att göra någon glad. Gör bara en som är lycklig. "Inte bara är den här låten snäll som helvetet, det är evangeliets sanning. Lyckliga människor gör människor lyckliga, och vem kan argumentera för att världen behöver en stor ol skedfull HAPPY? Att ge en kvinna ett genuint komplimang och titta på hennes ansikte lyser upp och veta att hon känner sig bra om sig själv i ett samhälle som gör det alltför lätt att hata våra kroppar .... det gör mig glad.
Badass chefen i mig känner igen badass chefen i andra kvinnor. Det har varit ett tag sedan jag har tagit en yogaklass, men det är vad de säger, eller hur? Något sådant… ? Hur som helst, uppskattar en stark, vacker kvinna istället för att avunda henne, ger mig en varm, fuzzy känsla som jag vanligtvis bara får från ett glas eller fyra vin. Vem styr världen? Jag tror att du vet svaret.
DU FÅR VAD DU GER. Ge komplimang, få komplimang. Ge ett tjej stink öga eftersom hon jobbar på den klänningen du inte kunde hitta i din storlek? Få stinka ögon från flickan eftersom vad är ditt problem… ? I Justin Timberlakes odödliga ord kommer vad som går runt att hitta tillbaka. Översatt: ge vad du vill ta emot.
Att ändra min inställning har expanderat min cirkel oerhört. Vocalizing min beundran av kvinnor Jag hade annars avundsjuka utvidgat mina horisonter på sätt som jag aldrig föreställde mig. Jag har introducerats för nya hobbyer, nya recept, nya vänner och nya frisyrer (tack loven). Ladies måste hjälpa varandra ... och vi är ganska jävla bra på det, om jag säger det själv (jag gör).
Jag har några ganska otroliga vänner. Om jag hade fortsatt att tillåta mig att leva i det avundsjuka, negativa huvudutrymmet som jag hade utvecklat som en slags obehaglig försvarsmekanism, skulle jag ha missat flera skrämmande givande damvänner. Jag är vänner med kvinnor roligare än jag som får mig att skratta. Jag är vänner med kvinnor smartare än mig som får mig att tänka. Jag är vänner med kvinnor skinnigare än mig som lät mig äta sina kvarvarande pommes frites. Alla är en vinnare.
Ju mindre negativa jag handlar om andra kvinnor, desto mer positiv handlar jag om mig själv. Studier har visat att när du slutar söka skäl för att ogillar andra kvinnor helt enkelt för att du känner sig underlägsen, kommer negativitetsmolnandet ditt sinne snart att klara för att skapa utrymme för positiva tankar. De studier jag refererar till är min egen, och även om jag kanske inte är forskare, talar jag från erfarenhet.
BEUNDRAN = INSPIRATION. Titta, jag är inte heller en matematiker, men om det är en sak jag vet säkert (hur är det, Oprah?) Är det här: Jag känner HELLA inspirerad när jag ser en kvinna som jag beundrar dödande spelet. Jag ser inte längre på hennes framgång som min förlust. Istället ser jag en starkvilja, intelligent kvinna som väger vägen för andra som henne, och det inkluderar mig. Jag känner mig tacksam. Jag känner mig inspirerad.
Om du inte har något att säga, kan du vara en jerk. För några år sedan mötte jag en kvinna av vilken jag var helt omedelbart skrämmad. Hon var kraftfull, begåvad, snäll och smärtsam söt. Ovanpå allt var vi i direkt konkurrens om ett jobb som jag hade vunnit för. Jag hata inte henne, men det var säkert som helvete inte hade många trevliga saker att säga om henne. Det mesta av det som kom ut ur min mun var "Vem tror hon att hon är?" Eller "VAD ÄR EN BITCH OH, MIN GUD, KAN DU LOVA NERVET, VAD JAG INTE ÄVEN UNDERSTÅR, VEM JAG ÄR SOM ÄR SOM HER." Slutligen efter veckor att sätta upp med min otillräckliga, pessimistiska inställning, sa min vän till mig, "Kanske är du bara avundsjuk." Själv? Mig? Av henne? Hur vågar ... okej, ja. Två år senare och den kraftfulla, begåvade, snälla, smärtsamt vackra tjejen och jag är vänner. Åh, och hon fick jobbet.
Vi sitter alla i samma båt. Vi har kommit långt under de senaste åren, men vi har fortfarande en lång väg att gå. Det enda sättet vi klarar oss av (med vår sanity) är att stödja varandra, lyfta varandra och passera ord av motivation och vänlighet när vi känner oss besegrade. En seger för en stark, oberoende kvinna är en vinst för alla starka, oberoende damer. Håll sparken rumpa.
