Hemsida » Breakups & Exes » Jag stalked min pojkvän på Facebook och det förstörde vår relation

    Jag stalked min pojkvän på Facebook och det förstörde vår relation

    Jag trodde det inte var en stor sak att kolla in min pojkväns Facebook-profil regelbundet. Det är inte som att jag hackade in på hans konto och läste hans meddelanden. Dessutom var vi vänner på sociala medier. Problemet är att det jag trodde var "ofarligt stalking" helt förstörde vårt förhållande. Därför var det en dålig idé och jag ångrar det.

    Stalking gjorde en stor sak ut ur ingenting. Jag fann mig själv överreagera över saker som egentligen inte skulle ha fått under min hud i verkligheten. En dag såg jag till exempel att min pojkvän hade gått till sin kompis hus utan att berätta för mig. Jag kände mig så förrådad som om han hade ljugit för mig om något viktigt. Så vad hade han bestämt för att besöka sin vän efter jobbet? Han var inte skyldig mig varje detalj i sitt liv. På Facebook, men de ofarliga detaljerna kände sig som stora problem.

    Jag tog saker ur kontext. Det är verkligen lätt att missförstå saker som är upplagda på någons vägg. När min pojkvän ex har skrivit ett sött budskap till honom med en blinkande mocka i slutet av det, kände det sig som om hon flörtade med honom. När jag frågade honom om det skrattade han av det men jag kände mig som om det fanns något där och jag började stressa på det.

    Jag intensifierade mitt undersökande arbete. Hans ex vänliga kommentar gjorde att jag ville stalka honom - och nu henne - ännu mer. Jag kollade upp sina profiler varje dag, men jag visste att om de verkligen ville göra saker bakom min rygg, kunde de ha gjort det i privata meddelanden eller i RL. Ändå ville jag känna att jag hade viss kontroll över vad som kunde hända mellan dem, så jag fastnade i en "uppdateringssida och granska allt till döds" -cykeln.

    När han nämnde henne en vecka senare, bröt helvetet loss. Konstigt kom hans ex i samtal en vecka efter att jag sett hennes vänliga inlägg på sin vägg. Jag gjorde sambandet mellan de två sakerna och vi hamnade med en stor kamp om det. WTF? Efteråt kände jag mig dum. Jag hade dragit anslutningar där det verkligen inte fanns någon.

    Jag hade inte att göra med de verkliga frågorna på spel. Jag stalkade min pojkvän på nätet, men det gjorde inte riktigt bra för mig. Det var en distraktion från vad som verkligen hände i vårt förhållande. Jag hade förtroendefrågor och jag kände mig som att jag blev hållen ur hans livslopp, men jag konfronterade honom inte med det. WTF? Det var så ohälsosamt!

    Det var alltid någon att misstänka. Efter ett tag var det inte hans ex jag var orolig, men en av hans vänner. Hon delar några av sina inlägg och de skulle prata lite på väggen. Jag skulle läsa deras meddelanden och undra om han var intresserad av henne. Jag skulle titta igenom hennes Facebook fotoalbum och betona att hon var snällare än jag. Det var så löjligt! Jag hittade alltid någon att misstänka som den kvinna han hade lurat på mig med, men han hade bara gjort något annat än att byta ut några meddelanden med en annan kvinna.

    Jag kunde inte sluta. Jag var beroende av att stalking honom på Facebook. Trots att jag visste att det blev otäckt AF, kunde jag bara inte avsluta det. En studie som publicerades i CyberPsychology & Behavior fann att Facebook-användare blir fångade i vad som kallas en "feedback loop". Det betyder att när de märker en märklig eller mystisk kommentar på deras partners Facebook-tidslinjer blir de misstänkta, vilket får dem att övervaka deras partners sida, vilket resulterar i att de hittar ännu mer misstänksam information. Yup, jag var där, fast AF.

    Jag var tvungen att bryta vanan men det bröt mig. En dag kom sanningen om min online stalking. Trots att jag alltid hade varit säker på att radera min surfhistorik var det inte tillräckligt. Innan jag kunde sluta stalking honom på nätet och bli gjort med den där otäcka vanan så fick han reda på det.

    Jag glömde upp och utsatte mig själv. Min pojkvän berättade för mig att han inte hade gjort mycket på helgen, en helg när han hade varit borta med sin familj på en resa som jag inte kunde fortsätta eftersom jag var tvungen att jobba. Jag visste att han låg - han såg på sin Facebook-tidslinje att hans vän hade pratat om att de skulle gå till puben för att umgås med några gamla vänner. Jag kunde inte berätta för honom att jag såg det här, så jag försökte trycka på honom för detaljer genom att ställa fler frågor. Han visste att något var uppe. Vi slutade med en kamp och jag berättade för honom vad jag hade sett på hans Facebook-profil.

    Han loggade ut från vårt förhållande. Han sa att han var trött på hur jag hade skapat drama där det inte fanns någon. Han sa till mig att jag inte litade på honom, varför var jag med honom? Bra poäng. Han berättade att vi inte borde vara tillsammans längre eftersom alla dessa galna saker kom till honom.

    Jag kände mig som en total sleazeball. Jag kände mig som en dålig person. Och ja, jag kände mig galen. Jag ångrar mig att stalka honom på Facebook, men jag antar att det hade varit en anledning till det trots att det inte gör det rätt. Jag litade inte på honom. Jag kände mig som att han gömde saker från mig. Ibland ville jag kämpa med honom som om att fånga honom i en lögn skulle ha givit mig någon tillfredsställelse. Kanske var jag så avsikten att hitta något för att jag visste, djupt ner, att det här inte var det rätta förhållandet för mig och jag ville ha det. Oavsett fallet hade det varit en smutsig, tvivelaktig sak att göra med någon och jag kommer inte att låta Facebook bli den tredje personen i mitt förhållande igen.