Jag blockerade bokstavligen alla negativa personer från mitt liv och allt förändrats

Vi känner alla människor som är negativa och älskar att klaga på allt, men medan vi kanske inte tror att deras negativitet påverkar oss, gör det definitivt på subtila sätt. Jag insåg inte vilken inverkan alla giftiga personer i mitt liv hade på mig tills jag bestämde mig för att bokstavligen blockera dem från mitt liv. Här är vad som hände:

Jag såg min egen negativitet. Under de perioder då livet suger allvarligt, är jag naturligtvis negativ som helvete, och jag luftar mina klagomål högt till någon med öron. Vi gör allt från tid till annan. Men när jag insåg att jag gjorde det så ofta, ju mer jag hängde med negativa människor, bekräftade jag bara hur viktigt det var för mig att ta bort dem från mitt liv och ersätta dem med fler glas-halvfulla folk.

Jag blev mer självkännlig. Jag inser inte vad det innebar att vara en negativ person tills jag verkligen började observera andra människor. Jag uppmärksammade mig på vilka frågor som folk frågade mig och vad de gjorde (dvs om de lyssnade på mig) när jag gav dem svar. Det var inte förrän jag verkligen observerade mina vänner att jag insåg hur få av dem egentligen brydde sig om.

Jag såg verkligen på folket runt mig. Jag blockerade inte alla som någonsin hade sagt någonting negativt - vi är ju alla människor. Men jag blockerade de människor som ständigt valde att bita och steka utan anledning. De "vänner" som bara påpekade min svaghet och osäkerhet? Blockerad. Mina medarbetare som tillbringade sin fritid som vårdade vår chef? Blockerad. Min ex-pojkvän, som slumpmässigt skrev utan någon annan anledning, men för att jag inte slutade tänka på honom? Skulle ha blockerat honom för länge sedan.

Jag tog bort toxiciteten från mitt liv. När jag säger att jag "blockerade" människor från mitt liv, menar jag inte att jag hindrade dem från alla former av sociala medier, textning och ringer. Det skulle vara drama, och jag ville inte göra vågor där vatten inte ens existerade. Vad jag menar är att jag blockerade dem från min personliga psyke. Jag slutade spendera så mycket tid med dem och jag slutade prioritera deras behov över mina.

Jag lärde mig vad min definition av "negativ" var. Jag tror att alla har sin egen förståelse för vad det innebär att vara "negativ". Jag funderade på vad min var nästan omedelbart: någon som är alltför fokuserad på dina brister för att se dina fantastiska drag. Vänner ska vara stödsystem, och om de inte ser mina styrkor eller bryr sig om att kommentera mina prestationer, vad är meningen med dem?

Jag tog ansvar för mitt liv. Jag valde de människor jag lät i mitt liv och av vilken anledning som helst valde jag att ignorera de negativa personligheterna som några av dem hade - vilket, för att vara ärligt, var super lätt att göra. Negativitet kan maskera sig som humor, sarkasm och sassiness-tre egenskaper jag brukade leta efter i vänner. Djupt ner visste jag att de inte var bra för mig. Det tog mig ett tag att komma till en plats där jag kunde gå ifrån dem.

Jag insåg att jag inte hade så många vänner. När jag tog bort de giftiga människorna från mitt liv insåg jag att jag inte hade så många sanna vänner som egentligen brydde mig om mitt välbefinnande och vice versa. Du skulle bli förvånad över hur många människor som antingen är hemligheten rota mot dig eller bryr dig inte en eller annan om du får den kampanjen eller passerar det testet. Efter att ha tittat på mina vänner fann jag att jag egentligen bara hade ett par, och jag värdesätter dem ännu mer nu.

Jag kände mig mer älskad. Äntligen veta vem mina riktiga vänner kände sig fantastiska. Det var som att jag äntligen tänkte ut allting. Jag kunde göra någonting och berätta för dem någonting för att jag visste att de faktiskt brydde sig om och respekterade vad som helst som skulle komma ut ur min mun.

Jag spenderade mer tid ensam. Jag brukade vara flickan som gick ut hela tiden. Får mig inte fel, gör jag fortfarande - jag brukar vanligtvis gå själv i dessa dagar, vilket är riktigt bra. Det var en tid då jag var rädd för att dyka upp till fester eller gå till en bar bara. Då insåg jag att jag i stort sett hade gjort det i flera år. Att gå ut med negativa människor som inte bryr sig om mitt välbefinnande var i princip detsamma som att gå ut ensam. Egentligen var det förmodligen sämre.

Jag lärde mig att välja mina strider. Realistiskt vet jag att jag inte kan ta bort all negativitet från mitt liv. Vart jag än går, kommer det alltid att finnas en gröda av negativa människor runt-vi kan inte vara positiva 24/7. Men jag kan välja vilka personer som ska släppa in i mitt liv och vilka att hålla sig borta, för att de bara kommer att ta mig ner.

Jag räknade ut vad jag vill ha. Att blockera de negativa människorna gjorde allt tydligare. Jag kan äntligen se var jag vill att mitt liv ska gå - och ännu viktigare är den typ av människor som jag vill åka med på resan, jag lärde mig hur viktigt det är att vara observant och ta människor med ett saltkorn. Inte alla kommer verkligen bryr sig om mig som jag vill att dom ska, och det är okej. Jag har styrkan att gå iväg.