Hur att vara stödjande när din vän kommer ut

Vänner i våra 20-tal involverar ofta att prata om de små sakerna i våra liv, från den nya verklighetshandlingen vi är beroende av, Taylor Swift-sången som vi har på upprepning och skämtet vår kollega gjorde den andra dagen. Men vi diskuterar också de stora grejerna, och det kan inkludera våra vänner som berättar att de är homosexuella. Självklart vill du vara stödjande och säga alla de rätta sakerna. Här är några sätt att visa din medkänsla.

Håll det för dig själv. Att komma ut är en stor sak, och du vet aldrig vem din vän har sagt. De kanske inte känner sig redo att berätta för sina föräldrar än eller till och med någon annan i din grupp. Det är inte en skvaller, så respekterar din väns beslut att berätta vem de vill ha, när de vill, och säg ingenting.

Ange det självklara. När din vän säger till dig, säg att du är helt cool med det och att du vill att hon ska vara glad. Om du är deras vän, vet de det självklart redan, och det kommer ofta bara att vara du som säger det självklara. Men ord har makt och du måste säga dessa få ord till dem.

Uppskatta att de öppnade upp för dig. Yttre vänskap är inte den verkliga affären. Det är fantastiskt att veta att din vän litade på dig tillräckligt för att öppna upp om vem hon verkligen är.

Tack för att du berättade. Två enkla ord, men de kommer att uppskatta dem.

Godkänn att de kanske inte vill prata. Vi vill vara där för våra vänner att fira det goda och gå vidare från de dåliga, men bara för att de har kommit ut till dig betyder inte att de vill diskutera det i detalj. Du kanske vill ha mer information eftersom du inte vill tänka på en nära vän som kämpar i tystnad, men bara säger att de är homosexuella kan vara tillräckligt för dem just nu.

Men låt dem veta att du är där när som helst. Oavsett om de tar upp ditt erbjudande eller inte, är det bra att låna ditt öra när de kanske behöver eller vill ha det. Den bästa typen vän är den som alltid finns där för att låna stöd, vilket är exakt vad du ska göra.

Gör din vänskapsaffär som vanligt. Din vän vet att du älskar dem men de kan vara nervösa för att säga dig sanningen kommer att förändra din vänskap. Visa dem detta kommer inte att vara fallet med åtgärder istället för ord. Du vet att en sann vän kommer att kontakta dig ofta, så gör detsamma. Text henne dagen efter med en rolig historia eller en TV-rec - något för att bevisa att saker mellan dig fortsätter som de alltid har. Det kommer att innebära världen för dem.

Fortfarande prata med dem om ditt datings drama. Bara för att din vän är intresserad av samma kön betyder inte att de inte bryr sig om killen du ser, eller att de inte kan relatera till de universella förhållandets sanningar. De vill fortfarande vara där för dig och ge dig kärleksråd.

Känn dig fri att öppna upp mer också. Din vänskap kommer bara att växa och bli starkare om du tillåter din väns ärlighet och mod att inspirera dig att vara ditt sanna själv också och att alltid prata med henne om viktiga saker.

Klipp henne lite slack. Erkänn att din bestie kommer att ha några mörka dagar. Om hon ignorerar dina texter eller inbjudningar att umgås, ta det inte personligen. Vet att hon har några svåra saker att hantera och vänta på. Hon kommer också vara där för dig när hon kan.