14 Mantra för starka, oberoende kvinnor att leva av

När ser du på din reflektion i spegeln, vad ser du? Vad är tankarna i ditt huvud? Om din första reaktion är att kritisera ditt utseende, måste en omedelbar förändring göras. Du borde vara din största fan. Vill du ta världen? Säg sedan följande saker varje gång du ser din reflektion:

"Jag ska döda den här dagen." Du kan inte styra vad som händer varje dag, men du kan se dig själv i ögat och bli psyched upp för att sparka hela röven. När du går in i ett rum eller en situation med självförtroende vinner du.

"Min mage är söt AF, speciellt när den håller tacos." Du behöver inte en sex-pack eller ens en två-pack för att älska din mage. Mjuk, hård, hårig, solbränna - oavsett hur det ser ut, det är vackert. När du ger din kropp den näring det behöver, vet du, fortsätt att leva, det är ännu bättre. Titta på din mage när du bara har ätit och uppskattat din egen taco / pizza / kakthållare.

"Jag kommer inte att be om ursäkt för någonting idag." Det betyder inte att det fungerar som en förlorare och vägrar att göra det rätt, men kvinnor ber om ursäkt långt oftare än vi behöver. Få vana att inte omedelbart be om ursäkt för att du inte behöver bli ledsen för att ta upp utrymme, ha åsikter eller befintliga i denna värld.

"Titta på dessa skratta linjer ... vad ett roligt liv jag har haft!" Skrattlinjer är en fantastisk aspekt av åldrande. Det faktum att leende och skrattar för mycket med tiden skapar linjer i ditt ansikte och de uppfattas på något sätt som något kvinnor ska skämmas för är hot nonsens. Använd dem som ett hedersmärke. Du har logat mycket. Du har skratt mycket. Det är en bra sak.

"Om män känner sig skrämmade av mitt självförtroende, så är det inte mitt problem." Vissa män har ingen aning om vad man ska göra med självsäkra kvinnor, för om vi inte behöver deras validering att älska oss själva, hur ser man på dem som användbara i våra ögon? Det är naturligtvis dumt, men den dumheten är inte ditt problem. De behöver själva utarbeta sina egna problem. Samtidigt behåll dig självförsörjande och trygg AF.

"Min åsikt är den enda som är viktig när det gäller mitt utseende." När någon kallar dig vacker, det är trevligt, men det borde inte förändra hur du ser dig själv. När någon kallar dig ful, är det ett patetiskt försök till en förolämpning och det förändrar inte hur du ser dig själv. Folk kommer alltid att ha åsikter om hur du ser ut. Skönheten är subjektiv, men så bokstavligen saknar ingen av dessa åsikter.

"Mitt leende är till skillnad från någons andra." Jag har aldrig sett två identiska leenden. Ditt leende, oavsett hur det ser ut, är unikt och det tänder ditt ansikte. Ta lite tid i spegeln och uppskattar varje liten mousserande detalj. Smile bara när du vill och inte när en man berättar för dig, för dig.

"Jag kommer att göra min del för att stänga av misogyny." Kampen att krossa alla tak i taket är ansträngande men så viktigt. Det är en gruppansträngning, så vi måste alla göra vår del varje dag för att skapa en miljö där kvinnor tjänar samma som män för att göra samma jobb. Påminn dina medkamrater att omvänd sexism inte existerar, att våldtäktskulturen är en riktig sak som måste sluta och kvinnor är långt mer än bara babymakers.

"Jag är för dålig att bosätta sig." Förnöja inte för något mindre än du förtjänar. Vi är redan bosatta för så mycket som att det bara är att vara kvinnor. Glöm aldrig att du förtjänar respekt. Du förtjänar att behandlas som en drottning av din partner. Du förtjänar att betala bra för det hårda arbetet du lägger in. Du förtjänar kärlek oavsett hur många sexpartners du har haft, hur mycket du väger och hur många gånger om dagen du säger ordet "f * ck".

"Det är roligt att vara inne i mitt huvud. Så många vittiga skämt. " Om du inte kan underhållas av ditt eget sinne kommer varje ögonblick du spenderar ensam att vara otroligt tråkigt. I stället för att tänka, Jag är så besvärlig. Jag säger sådana dumma saker. Jag är så dum ibland, tänka istället, Wow, jag är en förtjusande glädje. När du väl har lärt dig att njuta av ditt eget företag kommer dina standarder för det företag du håller att höjas i enlighet därmed.

"Vad skulle Beyonce göra?" Beyonce pratar öppet om hur mycket hon slår. Varför ska du inte? Hon har varit fruktlösa sårbar, en krigare när vi behövde en, och hon har alltid varit trogen mot vem hon är. Hon är i grunden den mest majestätiska personen som någonsin bott, så ... bra förebild.

"Jag legit blir bättre med åldern." Som ett fint vin blir du starkare, smartare och kallare varje dag som går. Åldrande är inget att frukta eller kämpa för. Det är den mest naturliga saken i världen, och det bör uppskattas som sådan. Med ålder ökar din visdom, och ännu bättre, din tolerans för BS minskar. Det är underbart.

"Jag kommer att vara exakt vem jag är men högre."Jag menar inte att bli mer muntlig. Jag menar ändrar din hållning, ditt kroppsspråk och din övergripande smak för att se till att ingen som tittar på dig undrar om du älskar dig själv eller inte. Bara lyfta hakan upp en tum berättar världen att du inte ska underskattas.

"Jag skulle datera mig."Om du inte skulle datera i helvete av dig själv, hur kan du verkligen förvänta dig att någon annan ska? Titta på ditt ansikte, din kropp och din oföränderliga anda och se kärleksfullt på skatten som du är.