11 fraser starka, badass kvinnor borde eliminera från sina vocabularies

Ni, vi har ett problem. Jag är så freaking sjuk att se och höra kapabel, badass damer uttrycker sig på ett sådant sätt som undergräver deras förmågor och deras självförtroende. Jag är också skyldig till det, och det får mig att cringe varje gång jag fångar mig med en av dessa fraser. Låt oss samtycka till att inte göra det längre, okej? 

"Tycka om… "Om inte du seriöst inte gör dig förvirrad om huruvida personen du talar med tar dig allvarligt, håll dig borta från att använda "som" som fyllmedel. Ingenting drar ner kvaliteten på din kommunikation som denna Valley Girl throwback. Vi vet det, men vi fortsätter att säga det. Låt oss, stoppa.

"Jag tror… "Newsflash: ingen säger någonting som de inte trodde först. Det står självklart att om du stör dig att säga något, tror du det. När du börjar med dina meningar med dessa två ord, räknas giltigheten av tanken som följer och fungerar som ett sätt att skilja dig från ditt uttalande. Nej. Om du har något att säga, äger du det.

"… om det är okej med dig."Jag säger inte att du inte borde vara samvetsgrann av andras känslor, men om du befinner dig att avsluta dina meningar (eller, om du är något som jag, dina e-postmeddelanden) med den här frasen, kan det vara värt att räkna ut varför . När du säger det, lägger det i grunden det slutliga beslutet om vad du föreslår i den andras domstol. Gör valet och skära ut detta önskvärda uttalande.

"Är det meningsfullt?"Du är en smart kvinna - om du inte var det skulle du inte läsa detta och försöka förbättra dig själv! När du avslutar ett väl genomtänkt uttalande som detta, kommer det ut som osäker på din förmåga att kommunicera. Ta bara på att du får perfekt mening om du inte blir ombedd att klargöra.

"Jag bara… "Om du inte vill bara förminska allt du ska säga, skära det här ljuga ordet ur ditt ordförråd (i detta sammanhang, obvs). Du är inte sämre än någon, och att lägga till denna kvalificering till dina meningar minskar drastiskt det slag som ditt uttalande eventuellt kan packa. Släpp "bara" som en dålig vana, och du börjar omedelbart låta mer självsäker, trovärdig och professionell.

"Tack! :)”När var sista gången du fick ett mail från en manlig kollega som slutade på det här sättet? Jag har aldrig och du har förmodligen inte heller. Vi avslutar våra e-postmeddelanden så här för att se till att vi kommer ut som icke-konfronterande som möjligt. Kvinnor lärs varje dag att de borde vara mindre bossiga och aggressiva, vilket är helt motsägelsefull för hur män är programmerade att fungera i samhället och på arbetsplatsen. Jag är över det.

"Vad om vi ..."Detta är ett sådant passivt sätt att kasta en idé där ute, damer. Det här är "jag tror" av brainstorming. När du börjar en mening som denna, kommer den att vara avstängd, vilket väsentligen pollar alla omkring dig för att ta reda på hur hemskt de tycker att din idé är. Du är inte dum du är en smart, skicklig badass. Dina idéer kommer att återspegla det. Plus, även om det inte är ditt bästa någonsin, vem bryr sig? Åtminstone hade du självförtroendet att tala upp.

"Jag skiljer mig från andra tjejer."När du säger det, begår du en förseelse mot andra kvinnor. Jag förstår att du försöker lyfta fram din individualitet, men det här uttalandet är så dårligt för alla de otroliga kvinnorna där ute. Du är fantastisk och det är andra kvinnor. Låt oss bemyndiga varandra och vara kungar tillsammans.

"Jag är ledsen… "Jag menar inte att ge en uppriktig ursäkt när du har gjort något fel (vilket är en badass färdighet vi borde alla göra en poäng att behärska). Jag talar om det kroniska problemet kvinnorna i vårt samhälle har överanvända ordet "förlåt". Vi ber om ursäkt för vår existens och vi agerar som att vi är tacksamma att ens tolereras av dem som finns runt oss. Låt oss kollektivt överens om att sluta vara så ledsen för allt och fokusera på att formulera våra behov på ett sätt som faktiskt validerar dem.

"Det är ok."Om jag hade en nickel för varje gång jag sagt något var OK var det verkligen super inte Okej, jag skulle skriva detta blogginlägg medan du smuttar på en fruktig dryck från en kokosnöt under en cabana i Cancun. Kan vi sluta säga att allt är okej när det är helt klart inte? Du har rätt till dina känslor, och om någon får dig att känna dig skit, borde du absolut ringa dem. Vi är skyldiga till detta på jobbet, i relationer, även med främlingar i mataffären. Låt oss sluta.

"Ärligt talat ..."När en person börjar en mening så här kan jag inte låta bli att undra vad det innebär om allt annat de någonsin har sagt till mig. Det är ett fyllnadsord som utan tvekan motiverar det faktum att du har känslor, och lyckas komma som både ditzy och disingenuous. Låt oss bara anta att varje uttalande är ärligt och basera vår förtroende för huruvida de börjar sin mening med ordet "ärligt".