Sätt du förstör din egen lycka och hur man slutar

Ingen man på den här jorden kan någonsin ge dig den lycka du vill - hur innehåll och uppfyllt du känner i livet börjar och slutar med dig. Gör en ny start med en frisk utsikt och stoppa dessa 14 sätt att du förstör din egen lycka:

Stalking din ex på sociala medier. Han sätter antagligen bara ut de goda delarna av sitt liv på webben, så varför titta ens? Du vet att någonting som gör honom till att verka på distans glad ska göra dig ledsen, så hoppa över självmedliden, ta bort och blockera sedan.

Att spela offret. Inte alla är ute för att få dig, och du kan inte skylla på allt som händer med dig på någon annan. Du har kontroll över ditt eget liv och du måste ta ansvar för det.

Skyller på dig själv. Precis som att du inte kan spela offer, kan du inte heller hålla ett våld mot dig själv. Visst, äga dina misstag, men förlåta dig själv och gå vidare till en bättre morgondag.

Låt stolthet stå i din väg. Är du för stolt över att ringa till den gamla vännen du föll i kontakt med år sedan? Om du låter något så dumt som stolthet kommer i vägen för dina relationer skapar du din egen känsla av ensamhet.

Att vara negativ. Det är en sak att vara realistisk, det är en annan sak som helt och hållet att vara en konstant källa till negativitet. Positivitet lockar andra människor, medan negativitet avstöter dem. Försök leta efter det positiva, silverfodret, för att du bara kommer vara glad när du hittar den ljusa sidan.

Spela spel. Precis som om du hatar när en kille surrar med huvudet, uppskattar man inte heller det. Att spela spel kommer att köra honom iväg, lämna dig ensam och sakna vad du kunde ha haft.

Tar skämt för allvarligt. Ödmjukhet är allvarligt (och tyvärr) undervärderad. Inte allt är tänkt att förolämpa dig så sluta känna förföljd vid varje chans du får. Lyssna upp och lär dig att skratta på dig själv. Livet är för kort för att ta elände i varje kritisk kommentar.

Obsessing över att hitta "The One." Istället för att bara leva ditt liv är du alltid oroande att du slutar ensam. Precis som en klockad koka aldrig kokar, ständigt letar efter "den" kommer inte hjälpa dig att hitta honom snabbare. Sluta oroa dig och leva bara ditt liv - han kommer att spela när han är bra och klar.

Håller sig på vågen. Oavsett om det är avsiktligt, så skadar människor dig ibland - det händer. Om du håller dem som har kränkt dig i ditt liv gör du olycklig, låt dem gå, men håll inte fast på ilska. Hitta förlåtelse för dig själv och låt bitterheten dö med din vänskap.

Ta hand om vad andra tycker om. Din egen åsikt borde vara viktigast för dig. Om du ständigt letar efter godkännande via försäljningsställen som sociala medier, hittar du aldrig acceptans. Innan andra kan acceptera dig måste du först acceptera dig själv.

Inte släppa förbi det förflutna. Kom ihåg det super pinsamt du gjorde tillbaka i gymnasiet? Tja, gör det inte - låt det gå, det var år sedan. Om ingen annan kommer ihåg (eller bryr sig), varför gör du det? Vi gör alla misstag, så lär dig din lektion och fortsätt med ditt liv.

Överväldigande din framtid. Det är bra att ha en plan och att tänka på vad exakt det är som du vill ha ur livet. Det som sägas, besatt där du är i ditt liv kommer nu inte att få dig till slutmålet något snabbare. Ha en dröm, men leva den du är i just nu.

Inte prioritera din hälsa. Får du tillräckligt med sömn? Träna regelbundet? Är dina måltider fulla av näring? Att ta hand om dig själv är direkt relaterad till din lycka. Ju bättre du känner dig fysiskt desto bättre kommer du att känna dig emotionellt och mentalt.

Att låta rädsla stå i vägen. Är du inte med honom bara för att du var rädd för att begå? Slog du ner ett svårt jobb eftersom du var rädd för att misslyckas? Att låta rädsla hålla dig nere kommer aldrig att hitta dig lycka, det är riskerna som gör livet spännande.