10 sätt jag blev mer avsiktlig om dating-och du borde också

När jag avslutade mitt senaste förhållande blev jag helt förstörd. På den tiden jag hade varit ute från datingscenen hade sakerna förändrats helt och jag lärde mig snabbt hur bränd ut på dejting du kunde få om du inte satte gränser. Efter alltför många nätter brukade gråta började jag långsamt träna mig för att vara mer avsiktlig och kämpa för mig själv i kärlek - här är hur jag gjorde det så att du kan också.

Jag blev ärlig med mig själv om mitt förflutna. När jag bestämde mig för att börja datera efter mitt senaste förhållande kände jag mig ett mönster i mitt liv för att kasta försiktighet mot vinden och började slingra uppmärksamhet hos någon som visade mig den minsta intressen och uppmärksamhet. Jag visste att jag inte ville ha den cykeln att fortsätta. Jag ville bilda hälsosamma vanor framåt, och att vara ärlig mot mig själv om mitt förflutet gjorde det möjligt för mig att skjuta upp dåliga val och inse när jag glider tillbaka i dem.

Jag lärde mig att känna igen de egenskaper som jag beundrade i partners och de som jag hellre skulle undvika i framtiden. På många sätt var min ex en bra match för mig; på andra sätt var han helt hemsk. Att identifiera egenskaper från tidigare relationer som fungerade och saker som orsakade oförsonliga spänningar gjorde det möjligt för mig att snabbt identifiera röda flaggor när de dyker upp. Saker som ilska problem, gasbelysning eller rädsla för engagemang är omedelbara tecken som jag behöver komma ut.

Jag skapade en dating manifesto. Efter min uppbrott skrev jag bokstavligen ut mina mål för att delta i det här nya kapitlet i mitt liv. Mitt manifest är en lista över dos, don'ts och mål som hjälper mig att komma ihåg vad jag vill ha ur ett förhållande. I stället för att bli super ensam och låta förväntningarna falla vid vägen, läser jag ofta detta brev till mig själv och det hjälper mig att koncentrera mina avsikter (precis som din yogalärare alltid berättar för dig).

Jag delade mina avsikter med vänner. När min manifest var klar delade jag den med min bästa vän. Detta var både av ömsesidig commiseration eftersom vi båda är ensamma och för att hålla mig ansvarig. Hon påminner mig om de här avsikterna några gånger när jag har vidarebefordrat berättelser om mina dödswoes som ett sätt att uppmuntra mig att fortsätta och förminna mig om vem jag är och jobbar för att vara.

Jag använde mitt nätverk. Att använda ditt damnätverk är inte bara för att spika det perfekta jobbet, det kan också vara bra för att dö. Att låta dina vänner veta vad du letar efter gör det möjligt för dem att verkligen flyga till dig när de träffar en kille som kan vara den perfekta matchen. Plus, ingen känner dig bättre än dina vänner, och du behöver inte träffa en (helt) slumpmässig internet främling.

Jag satte inte gränser på saker som inte spelar någon roll. Många av mina vänner har extremt detaljerade idéer om deras "typ", även filtrering ner till personens höjd, ras och yrke. Även om det kan finnas en viss typ av person som du brukar gravida till, dikterar de sorts gränserna på en romantisk partner kan sänka din chans att verkligen göra en verklig koppling till ett levande (och bristfälligt) människa. Jag har slutat göra det och så länge en kille är snäll, anständig och vi mår bra, jag är öppen för den.

Jag behöll intäkterna. Medan ibland kommer killar att erbjuda att betala för första datum, ofta gå ut med någon ny metod att betala din egen väg i någon bar eller restaurang som du kanske inte ens har valt. (Låt mig inte komma igång på folk som väljer dyra platser och vill sedan gå holländska. Så oförskämd!) Om du inte är laddad kan dateringen bli galen dyr! Lägg i Ubers eller gaspenningen som används för att komma dit och tillbaka och du kan titta på en stor bit av förändring på bara träffa människor. Nu lägger jag en rad i min budget för datum, och när jag har överskridit den gränsen, nekar jag.

Jag lägger mer tid i mina intressen. Dating kan vara ansträngande! Spendera tid på en vardag (vanligtvis när första datum verkar inträffa) samt alla textning och meddelanden med en möjlig paramor kan vara en stor tid suger, särskilt när du bara är casual dating. Jag befann mig själv donera hela min tid som jag brukar spendera på mina hobbys till dateringen och sedan insåg att jag blev super tråkig. Istället för att slösa min tid på män var jag uppriktigt inte passionerad, jag skar lossa några meh-matcher och istället började bara ge det mest lovande leder min uppmärksamhet.

Jag försökte sätta gränser. I min första granskning av "dumma saker jag gör medan de daterar" insåg jag att jag i princip inte satte några gränser och sedan alltid undrar varför jag känner att en ex tar allt från mig. Nu gör jag gränser från get-go så att mitt liv är min. Jag ser till att jag spenderar lika mycket tid med mina vänner, hoppar inte över träningspasset för ett datum och gör tid för (gasp!) Bara jag. Dessa hindrar mig från att bli beroende av en annan person och tillåter dem att faktiskt sakna mig medan jag är ute och lever mitt bästa liv.

Jag prioriterade IRL-möten. Jag är på ungefär fyra dating webbplatser och online dating är bara så mindless ibland. Under det senaste året har jag dock försökt att bli mer avsiktlig om att träffa människor i det verkliga livet. Även om detta ibland har hänt igen (som när jag gav mitt nummer till en kille bara för att få honom att texta mig nästa dag som han har en flickvän) har jag också tillåtit mig att öva interpersonell kommunikation och flörta där det verkligen betyder: personligen.