Vad orsakar torr skede och vad kan du göra om det?
Att ha en torr vagina kan förstöra även den mest passionerade hyllan mellan lakan. Utan korrekt smörjning kan kön vara smärtsamt och våthet är viktigt för allmän vaginal hälsa också. Här är allt du behöver veta om fuktnivåer nedanför.
En ökning av östrogenproduktionen orsakar torrhet. Östrogen tillverkas av äggstockarna och är hormonet som upprätthåller vaginal vävnadsintegritet och vaginaens naturliga smörjning. Östrogenreduktion leder till vaginalatrofi (gallring av väggarna) och torrhet som verkligen kan sätta en spjäll på en kvinnas privatliv. Skeden blir mindre elastisk och mycket känsligare.
Klimakteriet är den vanligaste orsaken till östrogenreduktion. Torrhet är ett mycket vanligt symptom på menopausala och postmenopausala kvinnor. Det påverkar över hälften av kvinnor som har gått igenom förändringen, och medan det inte är nödvändigtvis permanent, kan det vara svårt att hantera medan det händer.
Många hormonella obalanser orsakar torrhet hos kvinnor i alla åldrar. Östrogenhalten sjunker hos kvinnor som har haft en hysterektomi (avlägsnande av livmodern) och hos dem som har haft en oophorektomi (avlägsnande av äggstockarna). Förekomsten av p-piller kan förändra dina hormonnivåer och inducera torrhet också. Östrogen innehåller även tankar hos kvinnor som just födde, hos ammande mödrar och hos kvinnor med hormonproblem som PCOS (polycystiskt ovariesyndrom) eller HA (hypotalamisk amenorré).
Vaginal torrhet är också orsakad av många andra faktorer. Kvinnor som har fått kemoterapi eller strålning kan uppleva torrhet. Vissa mediciner kan också vara att skylla, som Benadryl och allergidroger. Dehydrering och alkoholhaltighet leder till mindre vatten i kroppen och därmed mindre våthet där nere. Torrhet kan också orsakas av att inte ha tillräckligt med förspel, av psykologiska faktorer som stress eller genom att rengöra skeden med hårda tvål. Vissa autoimmuna störningar som Sjogrens syndrom, som orsakar uttorkning i andra delar av kroppen, påverkar också våthet. Eventuella hudallergier kan irritera skeden och orsaka torrhet. Dessutom kan tamponger suga upp mer än bara menstruationsblod och kan minska vaginens naturliga fuktighet. Med andra ord kan många saker vara att skylla på.
Det finns andra symtom förutom bara smärtsamt sex. De emotionella effekterna kan vara allvarliga; kvinnor känner sig osäkra på grund av sin torrhet, och på grund av känslomässig vägtull och lust att undvika smärtan kan kvinnor ha en lägre libido och relation problem med sina partner. Vissa kvinnor kan driva genom samlag, oavsett vad, men det är inte en bra idé att gå utan rätt smörjning eftersom det kan leda till vaginala tårar. Även kvinnor som inte är sexuellt aktiva kan fortfarande få problem i vardagen. Det kan vara smärtsamt att sitta, träna och använda badrummet. Dessutom orsakar kronisk vaginal torrhet tunna vävnader som kan göra labia att se annorlunda ut.
Tala med din läkare om du tror att du har ett problem. Vaginal torrhet är vanligare än du kanske tror och händer med kvinnor i alla åldrar. Obehagligt kön åtföljt av irritation, brännande eller blödning är en bra indikator på att du kan ha ovanlig torrhet, även om det också kan orsaka smärtsam sex. Andra torrindikatorer inkluderar förändring av vaginalt urladdande eller i utseende av din vagina som nämnts ovan.
Att ta östrogentillskott är ett behandlingsalternativ men kan vara farligt. Hormonersättningsterapi (HRT) används vanligtvis hos menopausala kvinnor för att behandla vaginal torrhet och heta blinkar och förhindra osteoporos. HRT refererar till orala östrogenpiller eller östrogen kombinerat med progesteron. Det är dock viktigt att vara försiktig eftersom att använda östrogen utan progesteron är förknippat med en högre risk för livmodercancer. Hormonbehandling ökar också risken för vaginal blödning, blodproppar, hjärtattacker, stroke, bröstcancer och gallblåsproblem.
Lokal hormonbehandling fungerar bättre och ger mindre risk. Lokal hormonbehandling, applicerad direkt på vagina, kommer i form av krämer, geler och suppositorier som är ett bättre alternativ till orala läkemedel eftersom mindre absorberas i kroppen. Estrace är till exempel en östrogenkräm som kan appliceras på vagina, och Vagifem är ett litet östrogenstötpiller; Båda kommer med applikatorer och är lätta att använda. Det finns också Estring, en ring infogad i slidan som frigör östrogen och byts ut några månader.
SERM är en annan behandling för vaginal torrhet. Selektiva östrogenreceptormodulatorer (SERM) är en klass av läkemedel som ursprungligen utvecklats för att behandla bröstcancerpatienter men används nu i postmenopausala kvinnor för att behandla deras symtom och förhindra osteoporos. Några av dessa droger, som Osphena, kan förbättra vaginalstrukturen och hjälpa till med torrhet. Det är inte ett östrogen så det är gratis från riskerna som kommer med HRT. Dessa mediciner kan ha biverkningar men, och mer forskning behöver göras för att bestämma deras säkerhet och effekt. Det är en relativt ny terapi, så du borde diskutera mer med din läkare om du är intresserad.
Det finns också andra lösningar för torrhet. Över disken produkter finns tillgängliga; Vaginala fuktighetsgivare som Replens och smörjmedel som Astroglide kan lindra obehag. Naturliga smörjmedel som kokosolja fungerar också bra. Före sex måste du ha mycket förspel för att maximera våtheten. Använd inte hårda tvål och använd bomullsunderkläder för att minska eventuella allergier och irritation. Om du har problem som du inte verkar kunna lösa dig själv kan du se en vulvovaginal specialist som kan hjälpa dig, var därför inte rädd eller generad att ringa till din läkare. Det är okej, torrhet händer!
