Jag var i ett missbrukande förhållande ... Med min bästa vän
Även om missbruk brukar diskuteras när det gäller romantiska partnerskap eller familjeförhållanden, kan vänskap vara giftiga och missbrukande också. Jag förstod denna första hand när jag insåg att jag var i den exakta situationen med min (före detta) bästa vän.
Vår vänskap blev kedjebeständig och possessiv. Vi hade varit vänner sedan vi var barn och medan vi ibland hade kämpat eller inte klarade sig, hade vi vanligtvis inga stora problem. Tingen började övergå när vi båda var på college och hittade ut våra identiteter och nya liv och hitta nya vänner. Vi gick inte till samma skola och gick ofta månader utan att hänga på grund av avståndet. Detta orsakade problem och vi båda blev mer possessiva och kodberoende på ohälsosamma sätt.
Vi började slåss hela tiden. Snart kände jag inte ens vänskapet längre. Psykiska problem på båda våra delar kom till spel och ingen av våra interaktioner kände sig stabila. Det var sällan en dag där vi inte kämpade, och eftersom kämpen vanligtvis hände över text eller via telefon, ledde de till många missförstånd. Det kändes som att vara på en berg-och dalbana, och höga och låga var beroendeframkallande trots att de var skrämmande.
Emotionellt missbruk kan vara svårt att känna igen. Det är en av de mest skrämmande formerna av missbruk på grund av det. Medan all slags missbruk är hemskt kan det vara svårt att veta när någon manipulerar eller gasljusar dig, särskilt när personen som missbrukar dig är en nära vän. Det kan vara lätt att suga in i en cykel som försöker hjälpa dem när de har känslomässiga problem. Medan det är ädelt att vara där för dina vänner, är det inte acceptabelt för vänner att ta sina problem ut på varandra.
Jag kände mig som att jag gick på äggskal och alltid orolig för att göra henne arg. Vår vänskap blev alltmer giftig. Varje morgon skulle jag vakna fylld av rädsla om våra interaktioner. Ändå hade hon varit min bästa vän i flera år, och tanken på att inte vara vänner längre fick mig också att känna mig förlorad och rädd. Jag visste inte vad jag skulle göra eller hur man skulle bryta sig ur denna cykel. Varje gång vi pratade vägde jag mina ord och försökte ta reda på vad som skulle sätta henne av.
Det verbala missbruket började eskalera men jag försvarade henne fortfarande till min familj och andra vänner. Den här delen är svår för mig att prata om eftersom jag trots allt vet att det inte var mitt fel, känner jag mig fortfarande skyldig till att jag inte står upp för mig själv mer. Hon började regelbundet kalla mig namn och svär på mig. Hon skulle få roligt av mitt utseende och göra ljus på mina problem. Hon var i ett ord grym, och jag kände inte ens igen henne. Min familj började se hur eländigt jag var och oroade mig, men jag försvarade fortfarande henne.
Båda var olyckliga men ingen av oss skulle sluta vänskapen. Vi var båda klart olyckliga. Tidigare hade vi varit kohäftiga på varandra, och jag var inte heller en perfekt person. Hon skulle hålla mina misstag över mitt huvud. Medan jag tar ansvar för några av mina handlingar, var hennes misshandel av mig inte okej. Ingen av oss var lycklig, men i stället för att sluta vänskapen fortsatte hon att behandla mig fruktansvärt och jag fortsatte att följa med det.
Under ett argument blev sakerna fysiska och hon pressade mig. Mot slutet av vår vänskap fick vi personligen ett argument. Vi kämpade i bilen när hon kom över och slog mig över bröstet. När vi kom tillbaka till hennes lägenhet pressade hon mig mot dörren och fortsatte att hota mig. Jag var i tårar. Det känslomässiga beroende vi hade på varandra gjorde det svårt för mig att nå ut eller ens berätta för någon vad som hade hänt.
Jag önskar att jag kunde säga det var där jag ritade linjen men det gjorde jag inte. Medan jag vet att detta inte var mitt fel och att jag inte skulle känna mig skyldig att inte lämna, håller jag ibland på känslan av att jag borde ha fastnat för mig själv. Sanningen är att inget offer någonsin är felaktigt i dessa situationer, och även om det har varit svårt, lär jag mig inte slå mig över att ha varit kvar i vänskapen så länge. Jag skulle aldrig hålla någon annan ansvarig för att vistas i en sådan situation, så jag måste också vara snäll mot mig själv.
Vi var dåliga för varandra men hon gick för långt. Medan jag inte tror att hon är en hemsk person övergripande och jag inser hennes psykiska problem på tiden var riktigt dålig, var hur hon behandlade mig under denna tidsperiod fel. Vår vänskap hade tagit en vändning mot toxiska innan de missbrukande mönstren verkligen började, men hur hon fortsatte att eskalera situationen var helt oacceptabelt. Trots att jag höll fast på tron att vi kunde fixa saker och göra dem bra igen, kommer det aldrig att hända.
Healing från denna vänskap har tagit mig år. Vänskapet slutade inte förrän hon gick längre bort och kontakten började drifta. Vi hade båda blivit trött på spelen och lyckligtvis lyckades sakerna relativt enkelt. Vi var vänner i över 10 år och jag var tvungen att bedröma de goda tiderna och börja läka av emotionella skadorna. Medan det har varit en lång process, känner jag mig så mycket lyckligare nu och är nöjd med hur långt jag har kommit i läkning.
