Alla har bagage - det är hur du hanterar det där

Livet är en gåva, säkert, men det är också riktigt svårt ibland. När du når vuxen ålder, kommer du sannolikt att ha någon form av "bagage" - återstående känslomässiga skador på grund av att det finns några kränkande omständigheter som stannat kvar med dig långt efter det hände. Du är inte ensam i det här; det händer för alla. Med det sagt, om du vill ha ett bra liv, kan du bättre lära dig att hantera bagage, tragedi och andra motgångar. Därför är det så viktigt.

Att uppleva tragedi ger dig inte ett gratis pass för att vara en douchebag. Den vanligaste ursäkningen jag hör av människor som verkar som jerks är att de hade ett tragiskt förflutet, och att de fortfarande gör ont av allt. Gissa vad? Det är ingen ursäkt. Det finns människor där ute på jorden som har gått igenom sätt sämre och blev faktiskt bättre människor på grund av det.

Vad dödar dig vanligtvis inte gör göra dig starkare. Att ta itu med någon form av personligt trauma eller tragedi är oerhört svårt eftersom det händer, men längs linjen gör det möjligt för dig att sätta saker i perspektiv i livet och hindrar dig från att svettas små saker, för du vet hur mycket värre det faktiskt kan vara. Dessutom vet du att när du möter svåra tider igen kan du komma igenom det i ett stycke sedan du har gjort det förut.

Att gå igenom tuffa tider kan göra dig mer empatisk. Oavsett vad du har gått igenom, det finns någon annan där ute som har varit genom det också. Det finns en hel del kamratskap bland människor som har övervunnit seriösa saker, och i många tillfällen innebär förståelsen som följer med den en mycket lojal vän. Med empati kan du ansluta till dem runt dig eftersom du kan sätta dig i sina skor.

Om du inte hanterar ditt bagage, det kommer krämpla dig. Oavsett vilken tragedi du har hanterat kan jag försäkra dig om att om du inte kan flytta på det kommer det till slut att suga allt roligt ur ditt liv. Råga, sorg, sorg och ångest från tidigare problem kan äta bort på din förmåga att leva ett bra liv om du låter det styra dig. Genom att lära sig att gå vidare lär du dig självhushållning.

Att förvänta sig att andra inte har bagage är orealistiskt. Du behöver inte bara hantera ditt eget bagage, du måste också lära dig att hantera andra människors, om du vill ha ett bra förhållande med dem. Om du inte kan hantera någons förflutna kommer din förmåga att ha ett solidt förhållande med dem att bli skott. Ingen är perfekt, och genom att förstå detta och omfamna sina problem ser du dig själv att vara mer mogen än de flesta.

De dåliga tiderna i livet gör det möjligt för dig att visa andra hur mycket du har förbättrats. Ingen lögn - människor kommer alltid att respektera någon som har visat att de kan övervinna allvarliga livshinder. Om du vill ha respekt, visar folk att du kan komma ut över det, oavsett vad du är emot, är vägen att gå.

I många situationer, det bagage som vi släpper bort är det som gör oss vem vi är. Som min vän sa, är en diamant bara en klump kol som klarar av att klara trycket. Hur vi reagerar och vad vi gör under stress är det som ofta ger oss våra definierande egenskaper. Den som inte kan acceptera ditt förflutna borde inte ha turen att bygga en framtid med dig.

Bagage ger dig ofta ett bättre perspektiv på livet. Vi lever i ett samhälle som generellt ger oss vad vi behöver för att överleva. Vi glömmer ofta hur dåligt livet kan vara, eller hur illa det är brukade vara. Genom att omfamna vad som hände med dig ger du dig själv möjligheten att se på den ljusa sidan av livet. Titta på hur långt du har kommit! Du kan göra ännu bättre, lita på mig.

Var inte för upprörd när någon säger att du har bagage. Vi är aldrig, någonsin definierad av vad som hände med oss. Det som vi definierar i livet är hur vi hanterar det, styrkan vi måste ha för att övervinna allt och hur lycklig vi har blivit efter att ha hanterat svår tur. Bagage är aldrig problemet. Det är hur vi hanterar det som kan vara. Så, ta itu med det så gott du kan.