Vardagsliga situationer som är väldigt stressiga än de borde vara
Vi har alla upplevt livets typiska stressiga händelser, som att få nytt jobb, rörelsehus, problem med förhållandet osv. Du förstår att vid dessa ögonblick i livet är du under mycket press och du accepterar det och försöker bara hålla din gå upp och ta dig igenom det. Men då finns det andra tider - stunder som upp din ångestnivå utan någon uppenbar anledning Stunder som du fruktar, men inte alla kommer att uppskatta som nödvändigtvis stressande.
Visa vägen. jag kan knappt ta riktningar, bry dig inte om att ge dem till en passande bil på ett infall. Kampen är på riktigt.
Pratar framför a små grupp människor. Folk pratar alltid om hur skrämmande det är att prata framför en stor publik, men små publiken är inte faktiskt enklare om du är en introvert.
Ringer skattekontoret. Ja, det är bara ett annat telefonsamtal, men de frågar mycket av frågor.
Kommer till poolen. Om du är Ms. Kroppsförtroende, så gratulerar! Du jobbar med det, tjej! Men tyvärr är vi inte alla så (även om vi borde vara). Att gå till simbassängen kan vara extra stressfull för gals som inte trivs riktigt med att barna allt.
Har en fest. Ibland kan det vara så enkelt att kasta en fest som några vänner visar upp och har ett par drinkar runt ett bord, men de förplanerade stora bashesen är något helt annat, och de kan bli super stressiga. Finns det tillräckligt med mat? Ska jag ha mer läsk? Hade hon verkligen med honom?
Få ditt hårklipp. De alltid, och jag menar alltid, hamna upp det. Och låt oss inte ens börja om att behöva komma med småprat när du är där.
Ska handla för den perfekta outfiten. Att handla är roligt, säkert - men när du har en stor händelse eller en stor datum, komma upp det kan vara super stressigt.
Sköter om det perfekta paret av jeans. Jeans, jag hatar dig. (Men jag älskar dig också ...)
Snurrdörrar. Att bara kasta en av dessa bebisar vid liv är ett mirakel.
När du bara kan inte hör något som någon säger. Och det värsta är att du redan har bett dem att upprepa sig två gånger, och om du frågar en gång till kommer det bara att bli super besvärligt, så istället sitter du bara och ler och hoppas på det bästa. "Mmmhmm, wow, fascinerande!"
När du behöver kissa på en ny plats. Vänners hus, restaurang, biograf, konserthus ... du vet att så snart du behöver gå upp och gå, kommer du att vandra i hallen de första 10 minuterna, skrapa och försöka hitta ett tecken på toaletterna.