Är du verkligen lycklig? Att ha dessa 5 egenskaper ökar dina chanser

Medan det är omöjligt att fastställa nyckeln till sann lycka - och många skulle hävda att det handlar om resan än destinationen ändå - det finns några egenskaper som självbestämda lyckliga människor tenderar att dela. Så vad är de? Forskare har minskat några av de personlighetsdrag som delas av dem som säger att de känner sig helt nöjda med sina liv, och de ger faktiskt mycket mening.

I en studie publicerad i Journal of Personality, psykologerna Jessie Sun, Scott Barry Kaufman och Luke D. Smillie avslöjar att det finns fem unika "vägar till personligt välbefinnande" via dessa metoder:

Entusiasm Ingen tycker om att vara runt en spoilsport, men att vara lätt upphetsad av de små sakerna i livet har en ännu större fördel: det gör dig lyckligare. Om du vet hur du ska skratta, ha det roligt och låt ditt hår ner ibland, så är du mer benägna att uppleva all den glädje som livet har att erbjuda.

flit Jobbar du hårt? Hustle att komma fram och uppnå både stora och små mål? De som är mer produktiva och som är stolta över sitt arbete tenderar att ha högre nivåer av lycka eftersom de känner sig mer framgångsrika och uppfyllda.

Medlidande Vi vet att att vara snäll och empatisk mot andra är en viktig del av att vara en bra person, men att bry sig om människor, djur och planeten - och göra saker för att hjälpa dem när det behövs - låter dig öva tacksamhet och ge tillbaka, båda vilket kommer att öka din lycka tiofaldigt.

Lågt uttag Med detta menar vi människor som vet hur man rullar med stansarna. Om du kan klara av motgång och återhämta sig från svåra tider genom att ta allt i din stride, kommer du sannolikt att vara lyckligare. Självklart kan de med psykisk sjukdom inte hjälpa till att kämpa med frågor som ångest och depression, men vetenskapen visar att de personer som är "lägre i neurotikum" känner sig bättre överlag.

Intellektuell nyfikenhet Om du älskar att lära dig och tenderar att njuta av nya kunskaper som en svamp i vatten, är du förmodligen mycket lyckligare. En önskan att tänka djupt, driva dig själv för att vara mer öppet och vem älskar att lösa uppenbarligen olösliga problem går bättre, vilket ger mycket mening.

Så låter dessa låta som dig?