9 sätt att berätta om dina vänner är emotionella leksaker

Precis som romantiska relationer, kan vänskap också bli gammal. Du växer upp varandra, dina behov matchar inte, eller något blir trasigt och kan inte lösas. Om du känner dig dränerad och olycklig efter att ha spenderat tid med dem, kan det vara dags att gå vidare. Här är 9 tecken dina vänner är emotionella leeches:

Du är lättad när du inte behöver spendera tid med dem. Det är en sak att njuta av ditt eget företag, men en annan helt att njuta av avbeställda planer. Om du befinner dig i rädsla, kontrollera din telefon för meddelanden och låta sina samtal gå till röstbrevlåda, är det dags att fråga sig varför du gör planer med dem i första hand. Om du är lättad när du kommer att klocka ur en get-together tidigt, är det ett tecken på att du har förlorat den kärleksfulla känslan.

Deras samtal är fulla av negativitet. Det är naturligt att dela både dina misslyckanden och dina framgångar med dina vänner, men när majoriteten av dina konversationer blir negativitet, bitching och mean skvaller, har du en massa röda flaggor som går upp. Denna typ av konversation är bra varje gång i taget, men när det är huvudrätten vid varje möte kan det dränera dig av positivitet, motivation och medkänsla. Ditch det.

Dina problem existerar inte. Du är där för alla andra, men när det är dags för dig att få en axel att luta sig på, finns det ingenstans att hitta. Denna typ av självisk, självmäktig vänskap är parasitisk och ansträngande. Om vägen inte går på två sätt är det dags att ta av rampen.

De undergräver eller minskar dina framgångar. Allt du kan göra, de kan göra bättre - minst, det är så de vill att du ska känna. När dina vänner undergräver dina prestationer och hitta sätt att skära ner alla höjder du når, måste du vara försiktig. Denna typ av beteende kan få stor påverkan på ditt självkänsla och kan förändra hur du ser dig själv. Gör vänner som tycker om att bygga upp dig istället för att riva ner dig.

De trycker på dig för att göra saker du inte vill göra. Goda vänner utmanar oss och får oss att pröva saker som vi inte trodde skulle någonsin göra. Men när detta går in i farligt eller obekvämt territorium kan det lätt känna att du manipuleras, pressas och drivs i beteenden som du inte vill delta i. Det kan vara svårt att stå upp till en grupp, men värdera dig själv och stå din mark är alltid det bättre alternativet.

Du får inte ha andra vänner. Under högstadiet, högskolan och arbetslivet är du tvungen att ha ett antal olika sociala grupper. Om en grupp vänner inte kan hantera denna dualitet och göra reduktiva kommentarer om dina andra sociala grupper, måste du fråga dig varför. Denna typ av barnsligt, manipulativt beteende handlar om kontroll och egna självkänslighetsfrågor. Fäst inte in i den.

De skvaller så mycket att du inte är säker på att du kan lita på dem. Vi har alla klagomål om våra goda vänner - ingen är perfekt, trots allt - men det måste finnas en hård linje. När din grupp är så bitchy att du inte vet vem du ska lita längre, är det dags att dra en linje i sanden. Hitta vänner som frälsar i att sjunga andras rosar, och du hittar en skillnad i hur du relaterar till andra och till dig själv.

De är snabbt kritiserade. Om du befinner dig på mottagaränden av spetsiga kommentarer och bakhandskomplimenter, kan det ofta tyckas som om du är igång. Samtidigt utförs det på ett sätt som gör att det verkar som om du gör ett berg ut ur en molehill om du klagar. Att bli kritiserad kan ständigt vara smärtsam och svår att konfrontera, speciellt när allt du vill ha är en grupp stödjande vänner. Du är inte skyldig någon förklaring - skära ut dessa människor och bygga upp självkänslan från grunden. Det är det snällaste du kan göra för dig själv.

De är ovilliga att växa. Som människor måste vänskap växa och anpassa sig över tiden. Om din grupp fastnar om de goda gamla dagarna och inte vill prova nya saker och skapa nya minnen och erfarenheter, kan det vara svårt att hitta en bra anledning att stanna i samma cirkel. Du förtjänar en dynamisk, stödjande grupp vänner som hellre vill ge än att ta och återfå din vänlighet och medkänsla. Skär dina förluster och börja fräscha.