Varför tar det så lång tid att komma över en kille du vet var fruktansvärd för dig?

Det finns inget snitt och torrt sätt att komma över en uppbrytning, och det finns inte heller någon bestämd tidsram. Alla är olika och alla relationer är också, så det är vettigt att flytta på skulle se annorlunda ut beroende på omständigheterna. Men vad sägs om när du bryter med en total ryck? Varför i helvete skulle det ta så lång tid att komma över honom? Här är några möjligheter:

Du vill inte släppa taget. Du trodde inte att du kunde hålla fast vid den här mannen med hoppet att han skulle kunna återvända men också lyckas komma över honom samtidigt? Det är inte hur det fungerar, tyvärr. Innan du verkligen kan gå vidare måste du släppa honom. Det finns bokstavligen inget annat sätt.

Du är beroende av D. Om kön var det bästa du någonsin har haft (eller till och med konsekvent stor), är det meningsfullt att det skulle vara lite svårare att lämna det bakom - speciellt när du aldrig vet om och när du hittar det igen. Orgasmer, endorfiner, hormoner - ingen kan se rakt igenom allt det! Det kan ta tid, men de fotografiska minnena av dina favoritkönstränder har lyckligtvis blivit svagare.

Du måste titta på hans ansikte på sociala medier. Det skulle vara mycket lättare att gå vidare om du aldrig såg killen igen, men idag är det vanligtvis inte hur sakerna fungerar. I verkligheten är det mer som att du ser honom skicka över fem sociala medier plattformar hela dagen. Av kurs du kommer inte att kunna glömma honom när du ser honom nonstop. Om du inte tar bort och blockerar honom på alla möjliga plattformar, kommer du att kämpa för att gå vidare.

Du är rädd för att aldrig hitta någon bättre - eller någon annan alls. Du kan erkänna det. Du vet inte om det finns någon annan där ute som kan jämföras med den här killen. Tanken om det okända - att du kanske är ensam ett tag, kanske för alltid! - skrämmer skiten ur dig och du skulle hellre inte tänka på det ganska ändå så att tänka på honom är ett lättare val. Kom igen, du vet bättre än så.

Han var din vän och din pojkvän. Han var mer än din vän, men han var också en vän och när någon du bryr dig inte längre är i ditt liv, är du bunden att bli påverkad av det även om du vet att det är för det bästa. Du kan knappast gå utan några timmar att dela memes när din bästa vän är i ett möte, så ja det är en justering när du inte kan ringa din pojkvän längre.

Du vet inte vem du är utan honom. En uppbrytning förlorar inte bara en kille, det känns som att en del av dig är borta, särskilt om du tillåter att förhållandet blir en del av din personliga identitet. Det finns en del av ditt liv som förblir förblir i ditt förflutna, så du säger väldigt farväl till vem du var när du var med honom också. Nu är du fast och försöker lista ut vem du är nu, och det är läskigt.

Andra människor kommer inte att hålla koll på det. Alla älskade din ex, och de älskar honom fortfarande, trots att saker inte fungerade. Bra. Du vill aldrig att de ska tänka något mindre av honom, men deras ständiga frågor och få honom upp låter dig inte heller glömma honom heller.

Han var din första, på ett eller annat sätt. Även om han inte var den första personen som du sov med eller till och med den första personen som du älskade, delade du förmodligen en första med honom av något slag. Den där saken kommer för alltid att vara länkad till honom i viss bemärkelse, och medan du kommer sluta bli påminnad om det faktum så småningom, har det bara inte hänt än.

Du känner bara ensam. När du har tråkiga eller ensamma ögonblick kommer han att tänka på att han brukade hjälpa till att fylla i dessa tomrum. Nu gör han det inte, och du har inte ersatt honom med någonting (eller någon annan) än. Han var en vana, men han var dålig. Det är dags att skapa en ny som egentligen är rätt för dig.

Uppbrottet var inte klart. Lycka till att komma över honom om uppbrytningen var vag eller förvirrande. Du förtjänar att höra hela sanningen så att du kan formulera dina egna åsikter om det, inte lämnas hängande undrar vad i helvete hände och var allt gick fel.

Det är inte över. Att komma tillbaka med någon borde inte vara den omedelbara planen när han bara dumpade dig, men ibland händer detta. Ibland är det faktum att det är omöjligt att gå vidare, eftersom det fortfarande finns något oavslutat företag som kommer tillbaka. Med tanke på hur illa sakerna slutade första gången (och hur dåliga saker skulle få dig till att bryta upp), måste du hitta styrkan för att stoppa det här för att du ska kunna flytta på någon som faktiskt är värdig av dig.