Hämndskroppen är ett verkligt fenomen, enligt en ny studie

När du går igenom en dålig uppbrytning är det normalt att du är hjärtbruten. Du gråter, du blir arg, och kanske jobbar du dig igenom några pennor av Ben & Jerrys. Då väljer du dig själv och bestämmer dig för att börja arbeta med din hämnds kropp - åtminstone enligt en ny studie.

Nästan 40% av kvinnorna är inspirerade att gå ner i vikt efter en uppbrott. Detta är enligt en ny undersökning av Treadmillreviews.net av 1000 personer nyligen ur ett förhållande. En hel del 39,3% av kvinnorna var redo att träffa gymmet och få passform efter splittringen jämfört med en lägre 34,1% av killarna. Enligt 85% av kvinnliga deltagare var deras huvudsyfte att förlora lite vikt medan 50% av killarna var mer om att få buff.

Det svåra arbetet lönar sig. Deltagarna förlorade i genomsnitt ca 25 pund i genomsnitt efter deras uppbrytning, medan de som syftade till att nötkött upp fick i genomsnitt 11 pund (förmodligen av muskelmassa). Det är en ganska stor prestation.

Det handlade inte bara om viktminskning ... ja, snällt. De kvinnliga deltagarna delades när det gällde deras motivation för att försöka förbättra sin fysiska hälsa. Medan ungefär 85% ville se bättre ut fysiskt, hoppades samma mängd på en mental och känslomässig ökning. För killar var deras motivation mestadels fysisk (81,1%) men de hoppades fortfarande på lite efterbrottläkning också (78,4%).

Ja, det är definitivt ett hämndselement. Omkring 35% av kvinnorna och 25% av männen erkände att en del av deras nyfunna kärlek till fitness kom ner för att vilja göra sin ex-partner avundsjuk. På samma sätt sa 21,4% av kvinnorna och 36% av männen att de hoppades att det skulle bli lättare att hitta en annan partner snabbare. Det handlar om mer än bara ser, människor!

Vissa brytningar leder människor att förlora mer vikt. För de som bestämde sig för att starta en träningsresa efter att ha slutat sina relationer bestämde orsaken till splittringen ofta vikten av vikt, men utan stor variation. För män, pengar problem, olika prioriteringar, och helt enkelt växa ifrån varandra var tillräckligt för att få dem motiverade efter avslutande saker. För kvinnor, luras på, litar på frågor och faller av kärlek toppad listan.

Självförtroendet lider efter splittring - åtminstone för killar! Medan 74,9% av männen rapporterade att de kände sig trygga under ett förhållande, faller detta antal ganska drastiskt efter splittringen till endast 55,1%. Intressant nog var det kvinnor som gick bäst, med sina kopplingsförtroendenivåer på 59,4% och deras efterbrottsnivåer vid 54,9%.