Saknar någon är inte en bra nog anledning att gå tillbaka till dem

Alla som någonsin har gått igenom en uppbrytning har upplevt ensamhet. Det suger. Du var bekväm och glad och då förändrade allt. Du är på egen hand igen. Saknar honom är en sak, men att gå tillbaka till honom är den värsta idén någonsin. Här är varför:

Uppbrytningen hände av en anledning. Fråga dig själv om du var väldigt glad i ditt förhållande eller om du bara bosatte sig? Var det fler ups än nedgångar? Om svaret är nej, tänka inte ens på att gå tillbaka till hur saker var. Du gick igenom en hel del hjärtesorg och nu har du kommit ut på andra sidan. Det värsta du kan göra är att ge honom en chans och bli skruvad över igen.

Du är starkare på egen hand. I de ögonblicken när du känner för att bryta tystnaden och skicka honom en text, sätt ner telefonen. Kanske verkar det som en bra idé när du känner dig ensam, men du kommer ångra det så fort du slår skicka. Kom ihåg hur stark du är. Du behöver inte någon att hålla handen - tro mig, du dödar det själv!

Kom ihåg ingen kontaktregeln. Under de första 30 dagarna av din uppbrytning kommer du att bli frestad att nå ut. Dessa känslor är normala. Självklart är du inte över honom än, och du kommer nog att få uppmaningen att prata med honom varje dag. Men kom ihåg att dessa känslor kanske inte återges, och det kommer bara att orsaka ytterligare smärta och förvirring för båda parter. Det finns en anledning till regeln "ingen kontakt", och du borde försöka hålla fast vid det.

Han kunde redan ha gått vidare. Aj. Naturligtvis är den sista du vill tänka på killen du fortfarande är kär i att gå vidare efter så kort tid. Det är fortfarande så ont, men om han inte har försökt att kontakta dig alls och han regelbundet skickar bilder på Instagram som visar att han har det bra med vänner, så är chansen att han redan befinner sig i stadierna att fortsätta. Så varför väntar du fortfarande på honom?

Det finns någon bättre där ute. Efter en uppbrytning är det normalt att du aldrig hittar någon som kommer att jämföra med det sätt han fick dig att känna. Du börjar oroa dig för att du aldrig kommer bli kär igen. Att gå vidare är svårt, eftersom du börjar att idolisera den personen och se dem som bättre och mer unik / enstaka än vad de egentligen är. Du jämför dem med alla du träffas, letar efter liknande egenskaper och fysiska likheter. Låt inte ditt sinne lura dig att tro att han var rätt kille för dig. Det finns någon mycket bättre där ute.

Tänk om det här är verkligen vad du vill ha. Kanske är det inte nödvändigtvis dem som du saknar; kanske är det bara att du saknar att ha någon att umgås med. Känslor av ensamhet och rädsla för att aldrig hitta kärlek igen kan ofta tolkas som något annat. Du vill gå tillbaka till honom, för det är vad du är bekant med, men bekantskap är inte alltid bra, särskilt när det är så snart efter en uppbrott.

Kom ihåg hur han fick dig att känna. Istället för att fokusera på alla de goda sakerna om honom, tänk på alla de dåliga. Hur fick han dig att känna i ledningen till uppbrytningen? Oavsett om det var avsiktligt eller inte, bröt den här mannen ditt hjärta och det är viktigt att du känner igen det när du känner för att börja något igen.

Om du skulle vara tillsammans, skulle det inte ha slutat som det gjorde. Låt oss vara ärliga - du visste att det skulle komma. Kanske växte han mer avlägsen eller kanske kämpade du mer än vanligt, men det fanns så många tecken som du inte kunde ha missat. Oavsett orsaken är det klart att förhållandet inte fungerade för någon av er. Ta det som en anledning att gå vidare.

Det kommer nog inte att hjälpa till med situationen. Om du når ut är chansen att det bara gör sakerna ännu mer komplicerade. Allt du säger medan du fortfarande gör ont, kommer du ångra nästan så snart du har sagt det. Och vad om svaret inte är det du ville ha? Det får dig att känna dig ännu värre. Gå bort från telefonen innan du fattar ett riktigt dåligt beslut.

Han kunde spela "Låt oss vara vänner" kort. Att vara vänner med någon som du fortfarande har känslor för är det värsta du kan göra. Kanske vill du fortfarande ha honom i ditt liv, även om det betyder att hålla dem som en vän, men det kommer att förhindra att du någonsin går vidare. Gå bort - det blir lättare på lång sikt!

Denna känsla kommer att passera. Du går igenom rörelserna. Du känner dig förlorad, rädd, förvirrad, men det kommer så småningom att passera. När det gör kommer du att inse att du kan göra så mycket bättre. Det kommer att ta lite ansträngning och lite självbehärskning från din sida, men du kommer dit och du kommer bli glad igen.