Jag var tvungen att få någon kontaktorder mot min ex men det hjälpte inte alls
Efter att min våldsamma ex-pojkvän började stjälka och trakassera mig på vår högskola campus, var jag tvungen att få en ingen kontaktorder mot honom som hindrade kontakt av något slag. Tyvärr var det inte tillräckligt för att jag skulle känna mig trygg eller ta itu med hans hotande beteende. När det gäller intimt partnervåld behöver man göra mer för att skydda offren.
Min ex var fortfarande på campus så jag var fortfarande tvungen att vara runt honom. Trots att campussäkerheten hade dokumenterat sitt missbruk, behövde skolan fortfarande respektera sina rättigheter som student. Det innebar att han fortfarande var på campus och mycket inblandad i social scen och ledarskap. Vid ett tillfälle registrerade han även för en klass jag tog. Skolan sa att ingenting kunde göras om han inte talade med mig. Jag ville inte sitta i en liten diskussionsbaserad klass med någon som hade stalkat och missbrukat mig, så jag släppte klassen. Jag antar att han vet mer om "Tsars historia" än jag gör. Besvikelse.
Han kunde fortfarande prata handla om mig. Min ex kunde inte prata till jag men det hindrade honom inte att prata handla om mig. Energin som han hade spenderat, hotade och muntligt missbrukade mig, gick nu mot skvaller om mig. Vi gick till en liten skola, så hans ord hittade ofta tillbaka till mig. Han nådde också ut till mina vänner för att dela ut otroligt privat information om mig eller komma på dem, och lyckades sluta med några av mina vänskapar. Han delade även personliga meddelanden och bilder med sina fratbröder. Sammantaget skulle jag säga att hans strategi var ganska framgångsrik att få mig att känna mig attackerad och alienerad. Men eftersom han inte hade talat direkt till mig var det inget jag kunde göra.
Jag kände mig aldrig lugn eller hemma. Sedan jag sprang in i min ex på campus hela tiden och jag visste att han ledde en PR-kampanj mot mig, kände jag mig aldrig helt säker på campus. När jag gjorde nya vänner visste jag att han kanske försökte "varna" dem om mig eller sova med dem. College är det dags när du kommer i kontakt med människor och räknar ut vem du är, men med min externa kände jag mig aldrig riktigt bekväm att göra campus mitt säkra utrymme. Det var inte förrän han tog examen att jag verkligen kände mig trygg med campuslivet.
Han skickade mig anonyma meddelanden. Min ex fick mig att inte kunna prata med mig genom att skicka anonyma meddelanden på sociala medier. Vanligtvis var de bara dåliga ledsen-pojke poesi, men att bli kontaktad av en missbrukare kan alltid rota upp din dag. Andra gånger var hans budskap vagt hotande, som sångtext om död och mord. Eftersom jag inte kunde bevisa att han hade skickat meddelandena vägrade campus säkerhet att göra något åt dem. Istället var budskapet bara en smärtsam påminnelse om att han fortfarande kunde få mig att känna sig osäker utan att leda till några konsekvenser.
Han fick inte hjälp. Det enda sättet att bryta missbrukscykeln är att båda parter söker hjälp. Det är viktigt att göra det personliga arbetet för att läka våra sår och avsluta destruktiva mönster. Min ex hävdade att han skulle behandla men faktiskt gjorde det inte. I stället fortsatte han sitt galna beteende gentemot kvinnor och lade till ett drogproblem till den galna cocktailen.
Jag bryter inte cykeln. Jag uppfattade vårt förhållande som problemet, så när det slutade såg jag inte en anledning att fortsätta med terapin. Jag förstod inte hur min tidigare trauma hade matat in i vår giftiga dynamik. Ingen förklarade för mig att jag också var ansvarig för vårt förhållande och att jag behövde jobba på mig själv för att bryta mönstret av missbruk. Det kan låta vara svårt att säga det till offer för intimt partnervåld, men jag tror att det skulle ha varit befogenhet att hävda att någon agentur över situationen.
Vi fick aldrig stängning. Eftersom vårt förhållande plötsligt och lagligt upphörde, fick vi aldrig chansen att prata ut det innan upplösningen. Det var sant att jag hade försökt att sluta relationen för ett tag och han var så irrationell att jag inte skulle ha fått vad jag behövde ändå, men det faktum att vi plötsligt slutade tala gjorde att uppbrottet kände sig konstigt overkligt. Jag tror inte att någon av oss verkligen kunde behandla delningen, återhämta sig och fortsätta.
Begränsningsordern upphörde till slut. Kontaktlösningen varade bara längden på skolåret, vilket innebar att han kunde kontakta mig så snart examen slutade. Ingen av oss hade gjort något seriöst arbete för att läka oss själva, så att ordernas upphörande öppnade dörren för en olycklig återförening.
Vi kom tillbaka tillsammans. Med ingen stängning och ingen personlig tillväxt är det ingen överraskning att vi hamnade ihop igen. Han började kontakta mig nästan omedelbart efter att ordern löpte ut. Ovetande om mina mönster och triggers föll jag direkt tillbaka till vår gamla dynamik. Ibland är välbekanta känslor de mest bekväma, även om de är dåliga för dig. Inom en månad av att komma tillbaka tillsammans insåg jag att det hade varit ett stort misstag. Tyvärr saknade jag medvetenheten och styrkan att komma ut tills nästan ett år senare. Vår återförening var fruktansvärt smärtsam och till och med farlig, men det tvingade mig att göra något seriöst arbete på mig själv. Jag hatar att erkänna det, men jag är nu en lyckligare och friskare person på grund av vårt förhållande.
