Här är varför du fortfarande är obsessad med den enda hemska ex
Om du någonsin varit i ett förhållande som involverade en kille som behandlade dig som skit, har du förmodligen haft minst en person frågar vad du såg i honom. Logiskt sett borde du hata sin tarm - han behandlade dig som skit och gjorde dig inte glad. Och ändå kan du fortfarande inte helt sätta honom bakom dig. Vad är grejen?
Du vill inte erkänna att din investering var bortkastad. Om du ständigt befann dig i en position att ge, kan din hjärna lura dig om att hålla sig fast.När vi spenderar mycket tid, pengar och energi på någonting har vi en tendens att försöka övertyga oss om att det är allt värt det. I affärer och investeringar är detta känt som "sänkta kostnadsfel". När du har att göra med människor, det kallas "Benjamin Franklin-effekten". Med andra ord är vi mer villiga att likna människor vi gör saker för eftersom vi felaktigt tror att de kommer att göra detsamma för oss.
Du blev kär i vem du vill att han ska vara, inte vem han är. När vi blir kär, är det ibland en del av vår attraktion som den person vi önskar vår partner var eller vad han skulle kunna var snarare än vem han är just nu. Vi vill se att han blir den här supercharged versionen av sig själv så illa att vi börjar lura oss själva för att tro att det är som han verkligen är. Det kan göra det extra svårt för oss att släppa bort den person som faktiskt finns där - även om han är hemsk.
Man kommer inte riktigt ihåg vad livet utan honom var. Det är extremt svårt att hantera förändringar. Om du var med honom 24/7 kan du ha blivit van vid att ha honom runt. I det här fallet måste du inse att du fortfarande inte är kär i honom - du var kär i att du hade någon bredvid dig. Dessutom, ju längre du stannar hos Mr Wrong, ju längre håller du dig från att hitta Mr. Right.
Kön var stor. Så mycket som vi kanske hatar att erkänna, kan sjuka kön få oss att fånga och behålla känslor för en kille. Sex releases känner bra hormoner, och det kan lura oss att tro att vi är kär i hans personlighet när vi inte är. Det händer, och när du inser vad som hände är det lättare att komma över det.
Du gick igenom Big Things tillsammans. Vi tenderar att komma ihåg våra första förtjusta. Om han var en första kyss, en första pojkvän, en första fiance eller en kille som tog din jungfru, är det naturligt att känna någon form av lojalitet mot honom oavsett om han förtjänar det. Som ett resultat hamnar du fortfarande känner för honom länge efter att han slutar skruva dig över.
Du har inte faktiskt givit dig tillräckligt med tid och utrymme från honom. Varje slags uppbrytning, även de från en giftig person, tar tid att bearbeta. Om du inte har tagit något seriöst avstånd från honom och verkligen givit dig lite tid och utrymme för att läka och gå vidare, måste du ta det lugnt.
Du vill ha stängning och det röra med huvudet. Vi tenderar verkligen att få lite loopy över vissa begrepp, och den mest damning är "stängning." Ibland har vi en uppfattning om hur ett förhållande borde sluta innan det verkligen är över. Du kan förvänta dig en ursäkt som aldrig kommer att komma, en skuldsättning eller några tårar från en man utan ånger, men det kommer sannolikt aldrig att komma.
Ibland tror vi inte att vi kan bli bättre. Om du har handskas med en riktigt galna kille kan ditt självförtroende skötas och du kanske tror att han är det bästa som finns. Tro mig, det är han inte. Ju tidigare du kommer bort från honom för gott, desto bättre.
