Dumpas ut ur ingenstans? Här är hur man klarar av

Saker går så bra ... och helt plötsligt slutar han att svara på dina texter. Det gör ont för att bli dumpad ur ingenstans, speciellt om du verkligen antog att du hade en framtid med honom. Om det här händer, så här är hur du klarar av.

Inse att det var förmodligen bara in i idén om romantik. Några killar blir fastnade i jakten. De älskar att känna sig önskade och behövde, men de andra sakerna börjar bli mer bekväma, de slutar ha roligt. Det suger att du har fastnat i det, men vet bara att dumpning du inte finns någonstans är bokstavligen den minst romantiska sak han kunde ha gjort.

Omvärdera allt och se om du missade de röda flaggorna. Det är viktigt att inte stanna här länge, men det kommer att hjälpa dig att få lite stängning. Det får dig att känna dig bättre och veta att det definitivt inte var något du gjorde eller sa, särskilt eftersom du kanske känner dig lite självmedveten. Om han var tveksam till att göra sommarplaner med dig eller inte vill gå till familjeevenemanget, är det förmodligen för att han visste hela tiden att det bara var tillfälligt.

Stal inte hans sociala medier. En kille som denna har förmodligen en annan flickvän lined up. Faktum är att han förmodligen flörtade med henne den andra som kände att sakerna var bleka med dig. Tortyr inte dig själv genom att besegra henne. Tyvärr kommer hon förmodligen att brinna på samma sätt som du gjorde. Räck inte ut till henne, eftersom det mycket lätt ser ut som en "svartsjuk ex-flickvän" -rörelse.

Ta dig tid för dig själv. Allvarligt har du lurat. Du trodde att du var med din soulmate men han pratade bara nonsens hela tiden. Det betyder att det är dags för lite självvård och bortskämdhet. Dikta glass och choklad eftersom de bara får dig att känna dig värre senare. I stället boka en massage eller få en ansiktsbehandling.

Om vänner och familj frågar om uppbrottet, säg att han inte är den du trodde att han var. Det är sant. Ärligt talat, så många relationer misslyckas, men om den här killen pratade om framtiden med dig och fick dig att leta upp förlovningsringar, förtjänar du lite mer anledning till varför sakerna slutade. Han bröt upp med dig på ett sätt som en mellanstadie skulle göra.

Kom ihåg att "inte redo för någonting seriöst" är kod för "jag träffade någon annan". Om han dumper dig eftersom han hävdar att han plötsligt är en engagemang-phobe, det betyder två saker. En, du är den typ av tjej som är värd att slå sig ner med. Två, han vill skruva några andra tjejer. När ni är på en allvarlig väg och den här killen drar det "inte redo" -kortet insåg han att han troligen kommer att sluta fuska om han inte avslutar sakerna ASAP. Ärligt talat, kanske gör han dig en tjänst.

Du får bara en text. Använd den klokt. Om han plötsligt dumper dig har du rätt att ställa frågor, ja, men du har inte rätt att ständigt trakassera honom via text. Självklart var den här killen inte den. Han skadade dig mycket. Varför slösa tid att försöka få honom att ändra sig?

Få kreativitet. Några av de bästa låtarna skrevs tack vare ett brutet hjärta. Var produktiv med dina känslor och måla ett fantastiskt foto, eller pennan en vacker dikt. Det hjälper dig att komma över honom på ett hälsosamt sätt, och den där arten hjälper dig att symbolisera tiden du hade tillsammans.

Se till att koppla bort alla konton. Det låter konstigt, men du vill inte komma ihåg sex månader på vägen att han fortfarande använder ditt Netflix-konto. Om han bryter med dig, förlorar han alla bonusar att vara i ett förhållande. Om du var länge länge och dela finansiella konton, är det möjligt att han kanske har blindsided dig med en uppbrott hoppas du kanske inte kommer ihåg. Separera och skydda dina saker omedelbart.

Sluta tänka på att du kunde ha ändrat det förflutna. Det är ingen mening att återkomma till en situation och försöka lista ut vad du kunde ha gjort för ett bättre resultat. Det finns en bättre chans att den här killen bara hade en freakout eller inte allt som var i dig. Men saken är, lika hård som hans metod kan ha varit, han har rätt till sina egna känslor. Han valde att avsluta saker och det är precis som det är. Du kanske inte gillar det, men du måste åtminstone erkänna det.