Är du backsliding? Vad det är och hur man slutar så att du äntligen kan lämna din ex bakom
Du tror att du kommer över din uppbrytning ... tills du hör en Adele-låt och du börjar undra om det skulle vara så illa att komma i kontakt med din ex. Åh man. Innan du når telefonen, läs det här eftersom du är tillbaka och måste sluta.
Du plågas av vad-ifs. Du vet sånt: "Vad händer om jag hade gett honom en ny chans?" Eller "Om vi skulle ha varit lyckliga tillsammans om jag bara stak ut relationen lite längre?" Dessa tankar är totalt BS och kan ge dig fel hoppas. Tricket när man har dessa tankar är att vara realistiskt om dem. Tänk om du hade gett honom en ny chans? Han skulle troligen ha lurat på dig igen för att han är en douchebag!
Kasta ut dina rosttonade glasögon. Efter död och uppbrott är det lätt att komma ihåg personen som perfekt. Du kommer noggrant ihåg alla de fantastiska tiderna du delade i ditt förhållande och helt och hållet glömde vad en jerk din ex skulle kunna vara. Försök att vara jämnare om detta. Han var inte perfekt och han hade verkligen inte rätt för dig. Det finns en anledning till att du bröt upp.
Backsliding är värre för dumpning. Om du slutade relationen med honom kan det vara lättare att motstå backsliding eftersom du kommer ihåg varför du gick bort. Men om du är den som dumpade, blir det svårare för att du aldrig skulle ha lämnat honom. Fråga dig själv: vill du verkligen gå tillbaka till någon kille som inte kunde stanna hos dig? Hans beslut att lämna var dåligt, men betalar inte priset för hans elaka beslut genom att gå tillbaka till honom.
Kanske har du inte ens känslor för honom. Du kanske tror att du är tillbaka, du har känslor för din ex men kanske inte. Du kan vara nostalgisk för honom av andra skäl, som ensamhet eller rädsla för att vara ensam. Kanske din BFF blev precis förlovad och det fick dig att känna dig som skit. Kanske du är uttråkad AF och letar efter en distraktion. Få en hobby istället. Det kommer inte sluta på dig som din ex gjorde.
Backsliding i sex är en snabb ånger. Kön med din ex är aldrig en bra idé, speciellt om du hoppas att kön ska ta tillbaka relationen gnista. Men chansen är, när orgasmen är över, kommer han vara angelägen att gå tillbaka till livet utan dig och du kommer att saddlas med ännu mer besvikelse.
Bita kula i stället för backsliding. Det är så frestande att gå tillbaka till ett förhållande med din ex, om han också är intresserad av att ha en andra chans med dig. Men tänk bara: du kommer att ge honom en ny chans, och du kommer förmodligen att hamna i samma situation som du är just nu. Människor förändras inte. Så det är inte bättre att hantera uppbrytningen och fortsätta, istället för att återuppliva all denna smärta igen i framtiden?
"Det är komplicerat" är inte en relationsstatus. Du och din ex bröt upp, men nu vill du ha sex med honom eller du slår lekfullt ut varandra. Din Facebook-status är inställd på "Det är komplicerat" men ärligt, du komplicerar bara situationen som faktiskt är väldigt enkel. Du är bosättning för förhållande smulor.
Du är blindad av smärta. Breakups kan vara brutala. Så när din ex "gillar" din Instagram-post eller visar dig att se hur du gör det är det verkligen lätt att vilja sluta slåss genom dina känslor och bara ge upp hur det var. Men motstå frestelsen. Tänk på hur långt du redan har kommit efter att han dumpade dig. Om du håller fast vid dina vapen för att glömma honom och fortsätta, får du så mycket mer än han någonsin kunde ge dig, som styrka och bättre liv.
Du glider tillbaka i gamla problem. Du kanske tror att du väljer din ex igen, men du väljer verkligen honom och alla hans problem. Skruva drama. Du kan göra det bättre än det.
Det sämre på något sätt. Om du valde att dumpa honom och nu är du backsliding tillbaka till honom, är du backtracking på ditt beslut och du bosätter sig för honom. Om han dumpade dig går du tillbaka som om du inte har någon värdighet. Hur som helst, han förtjänar inte en ny chans med dig och du skryter dig själv om du ger honom en.
Vänta på att stormen passerar. Det är lätt att tro att ditt förhållande var så fantastiskt när du tittar på det från smärtan av en uppbrott. Men när tiden går och dina känslor känns mer som en regnskur än åskväder ser du att du är så mycket bättre utan det. Du kommer att se att om du valde att gå tillbaka till det förhållandet, hade du aldrig hittat lycka. Du trodde att du ville ha din ex, men vad du verkligen ville ha var kärlek, och du kan få den riktiga saken från någon annan som aldrig skulle drömma om att lämna eller skada dig. Vänta på det-det är värt det.
