9 faser du går igenom efter att du har upptäckt din ex bara engagerade

Av alla nyheter som du inte ser fram emot att höra på en viss dag, blir din förlovade förtvivlan troligen nära toppen av listan. Att lära sig att han snart kommer att gå nerför gången - och inte med dig - är något du definitivt inte vill föreställa dig, än mindre höra detaljerna om. Det är faktiskt bara naturligt att du går igenom flera faser.

Chock. Du måste knyta dig själv för att du inte drömmer - men ja, tyvärr är du vaken. Du når din telefon för att ringa din BFF så att hon kan hjälpa dig att bearbeta din chock (och gå med i dig) och tack och lov tar hon upp den andra ringen.

Nederlag. När du kommer över chocken inser du att du måste komma överens med nyheterna. Han blev förlovad medan du är singel. Han blev förlovad först. Han är nöjd med någon nu medan du inte ens är säker på om det verkligen finns någon där ute för dig. Du försöker behandla hur han kunde ha hittat någon när han inte ens var en stor pojkvän att börja med. Det är verkligen inte rättvist, och du kan inte hantera det.

Ilska. Du känner blodförloppet i dina ådror. Din kroppstemperatur börjar stiga när du stirrar på hans och hans fiancees foto PMed till dig av en av dina lojala flickvänner via Messenger - förklarade han givetvis sitt engagemang på Facebook. Nu vet alla dina gemensamma vänner om hur lycklig han är. Några av dem är även synd om dig, och du kan inte låta bli att skylla honom för allt onödigt tryck och drama som omger dig. Faktum är att du är arg på det.

Svartsjuka. När du kommer över ilska kan du inte låta bli att jämföra dig med hans förlovade. Detta trots att det är första gången du ser henne och allt du har som underlag för jämförelse är deras engagemangsfoto. Du kan bara inte hjälpa dig själv. Du fortsätter att berätta för dig själv att du är så mycket bättre än henne och att det är du som borde ha varit i hennes ställe. Inse det: du är svartsjuk.

Nöje. Du är en vuxen kvinna som normalt inte skulle njuta av någon annans olycka, men när du inser vad den här kvinnan har blivit i det ögonblick som hon accepterade det förslaget, kan du inte låta bli att skratta högt. Det är inget roligare än att tro att hon ska spendera resten av sitt liv med din ex-pojkvän och hans galen snarkningsproblem!

Synd. Nu är du medveten om tjejen så mycket du vill krama henne. Det finns en del av dig som tycker att du borde meddela henne att inte gratulera henne, men att varna henne om vad hon är för. Denna tjejs liv är nu i dina händer, så du måste göra något!

Lättnad. Du tar det djupaste andetaget du kan ta och tackar himlen med slutna ögon. Det kunde ha varit dig, men kosmos störde. Utan tvekan drog du en kula. Det är dags att fira!

Fruktan. Detta är bara början. Du måste ta itu med mer ohälsosamma känslor eftersom de delar mer detaljer (och bilder) om engagemanget och du måste förstås klara av den stora dagen. Det är oundvikligt. Du överväger att skära din telefonservice och inaktivera ditt Facebook-konto eftersom okunnighet är allvarlig lycka till.

Godkännande. Så småningom kommer du till uttryck med det faktum att du inte bara är avsedd att vara. Du är helt över honom och om han är nöjd med att slå sig ner och förlora sin frihet, är han välkommen till den. Han kan fira sitt engagemang, gifta sig och göra vad han vill ha i sitt fantastiska gifta liv. Det är ju hans liv och du kan inte bry sig om vad han gör med det.