7 sätt att slutligen bli av med grabben som bröt ditt hjärta

Du föll huvudet över klackar för en kille. Du gav honom hela ditt hjärta, och vad gav han dig i gengäld? Sorg. Att gråta över honom kommer antagligen inte att göra mycket men du kan komma över honom för gott:

Bli av med alla sina saker. Allt han lämnade på din plats måste gå tillbaka till hans eller brännas i en hejdålig pojkvän. Du behöver inte dessa minnessaker översvämmer din hjärna med minnen eller tar upp utrymme i ditt rum. Om killen är ute av ditt liv så borde hans skit också vara.

Ta bort honom från dina sociala medier. Vill du verkligen att hans inlägg kommer upp i din newsfeed? Vill du se de glada minnenna som du en gång delat dyker upp på din Timehop? Vad sägs om när han går vidare - vill du se alla bilder han delar med sin nya flickvän? Nej (och även om du inte är redo att släppa, måste du).

Blockera hans nummer. Det räcker inte att bara ta bort honom - det håller dig bara från att krypa på sina profiler. Du behöver ett sätt att hindra honom från att kontakta dig också. När du är ovänlig och ofullständig, ta extra steg för att blockera hans ledsen rumpa. Du kommer att rädda dig från all framtida kontakt, inklusive hans patetiska upprepade samtal.

Låter att du bryr dig inte. Om du har gemensamma vänner, behöver de inte höra om hur mycket du saknar honom, för att gissa vad? Allt de vet kan han också veta. Ibland låtsas du har gått på faktiskt hjälper dig att göra det. Du måste förfalska det tills du gör det och påminna dig själv om att du är så mycket bättre utan honom.

Gå ut med någon ny. Du kanske inte hittar kärlek med nästa kille du datum, men åtminstone kommer du tillbaka där ute. Det är verkligen det första steget. Med varje kille du datum kommer du radera din ex lite mer dag för dag. Du kan inte lägga alla dina ägg i den första korg som kommer dig långt, men om du aldrig sätter dig tillbaka i spel, rider du på bänken fram till slutet av dina dagar.

Under inga omständigheter, acceptera att vara vänner. Om du fortfarande är inne i honom fortsätter du med till och med bara en vänskap kommer att hålla dig från att gå vidare med ditt liv. Du måste göra det som är bäst för dig själv här, och just nu är det som är bäst att få honom i helvetet ur ditt liv. Det kan låta grymt, men du är inte skyldig honom något efter att han bröt ditt hjärta, särskilt en vänskap.

Flytta helvete på. Han förtjänar inte att få dig att gråta över honom. Ingenting blir mer än att tänka på det faktum att du fortfarande älskar honom. Han behandlade dig som skit och splittrade sedan ditt hjärta i en miljon bitar. Förtjänar han verkligen mer av din tid? Det är över, och det bästa sättet att hålla fast vid den duschen är att komma över honom också.