13 saker du behöver återfå efter en dålig uppdelning

En dålig uppbrytning kan vara ganska förbannad förödande, särskilt om det var ett av de relationerna som du kände skulle vara för evigt. En del av att komma över en dålig uppdelning inkluderar att återkräva dig själv och ditt liv som din egen. För att kunna komma över det måste du ta tillbaka dessa saker:

Din känsla för stil. Om du har undvikit att bära vissa saker eftersom din signifikanta andra hatade dem, är det dags att bära dem stolt. Att komma tillbaka till din ursprungliga stilstil kan hjälpa dig att sätta saker i perspektiv och bli av med alla "önskan om att slå samman" du en gång hade.

Dina saker. Om du lämnade dina saker i sitt hus, gå och hämta det igen. Du betalade bra pengar för de sakerna - du kan lika bra hålla det.

Din värdighet. En dålig uppbrytning har ett sätt att förintetgöra din värdighet på sätt som mycket få saker kan. Den här tar tid - mycket av det.

Din fritid. Nu när du är singel har du förmodligen mer ledighet att göra saker du vill ha. Om du vill komma i kontakt med förmånerna att vara ensam, boka bara ett möte till ett spa eller slå på gymmet. Du kommer att känna dig mycket bättre.

Din kropp. Låt dig gå i det sista förhållandet? Var ex han beklagar dumpningen genom att få den kroppen tillbaka.

Dina pengar. Någonsin märker hur en riktigt dålig uppbrytning också innebär att du förlorar massor av pengar? Har du någonsin lagt märke till hur mycket pengar du spenderar på betydande andra? Återkräva det kassaflödet genom att starta en ny, bättre budget för dig själv.

Din känsla av normalitet. Han är borta nu. Poof. Han är ur ditt liv. Det betyder att det är normalt att sakna honom, hata honom eller bara bli konstig av hur märkligt livet känns utan en kille i ditt liv. Ta den här tiden för att faktiskt lära sig att omfamna en ny normal. Om det var ett missbrukande förhållande kan läsning av artiklar om vad som är och inte är normalt, kunna hjälpa till.

Din säng. Kasta ut de gamla lakan. Kasta dina kuddar i tvätten. Få den torkade tåran luktar ut. Lita på mig, det hjälper.

Dina sociala medier konton. De är dina - inte hans att snoppa igenom. Blockera honom, gå av med sin vänlista och gör bara en rak rensning. Du kommer att känna dig bättre efteråt och du kommer också att kunna få över uppbrytningen lättare.

Din favorit TV-program. Alla har den som visar att de alltid tittade på deras signifikanta andra, och efter en uppbrytning kan det visa sig besviken. Det är inte längre det du två gjorde - det är din favoritutställning. Låt inte en dålig uppbrytning förstöra bra TV för dig. Njut av det själv, eller ta några vänner att delta med dig.

Dina husdjur. Låt inte en douchebag hålla Fido. Fido älskar dig. Om du delade ett husdjur får du det igen om du inte redan har det.

Din vänskapscirkel. Vänskap kan dela upp som ett resultat av en uppbrytning, speciellt om det inte var den mest vänliga. När uppbrytningen sker måste du gå tillbaka och prata med dina vänner. Beroende på hur dålig upplösningen är kan du förlora några vänner. Gör dig själv en tjänst och hitta nya vänner för att ersätta de som du förlorat, eller nå ut till de som du kanske har försvunnit. Det är det bästa sättet att ta tillbaka ditt liv efter en uppbrott.

Din personliga hangout. Bara för att du hade en dålig uppbrytning betyder inte att du borde behöva bryta upp med din favorit dykstång trots allt.