10 sätt nostalgi trickar dig att sakna din ex

Nostalgi älskar att ge dig ett par rosa färgade glasögon och romantik med versioner av det förflutna som inte nödvändigtvis är realistiska, särskilt när det gäller relationer. Den sorgliga delen är nio gånger av tio, du faller för den. Du förlorar ditt grepp om verkligheten och börjar gissa ditt noggrant beräknade beslut att fortsätta. Så hur vet du om nostalgi lurar dig till att du saknar din ex? Om du har haft något av dessa tankar blir du fast i falska minnen.

Jag saknar honom och han saknar mig, så kanske tog jag bara honom för givet? Fel! Du tog inte honom för givet. Du hade ett tydligare perspektiv på förhållandet då, när du var faktiskt i den, än du har nu, veckor eller månader efter att du har gått vidare. Lita på ditt tidigare själv. Du saknar nog pizza när du är på diet, men det betyder inte att det är bra för dig.

Han har förändrats till det bättre sedan upplösningen. Du hamnar i honom i mataffären och han verkar göra väldigt bra. Kanske har han äntligen sin handling tillsammans och det är värt ett annat skott? Osannolik. På samma sätt som du sätter på läppglans när du såg honom och förklarade din arbetsreklamhistoria för utförande, vill han se och låta sitt bästa vara omkring dig också.

Vi hade så många bra tider tillsammans. Kanske gjorde jag ett misstag. Ja, det gjorde du och nej, det gjorde du inte. Kom ihåg när du bestämde dig för att de dåliga delarna av förhållandet uppvägde det goda? Chanserna att balans rättade sig om några månader är mycket smala. Han är samma person som han var och du är samma person som du var. De goda tiderna är fortfarande inte värda all den skit du hade att göra med.

Jag kan inte stå för att se honom gå vidare utan mig. Nåväl, det kan du inte. Detta har lika mycket att göra med vanlig oljalusi som det gör nostalgi. Om du följer honom på sociala medier, är chansen att du håller flikar på varje liten förändring i hans kärleksliv. Sluta göra det med dig själv! Det kommer att kännas konstigt att titta på honom med andra kvinnor medan uppbrytningen fortfarande är rå. Det är inte ett tecken på att flytta på och ifrån honom var en fel tur.

Det känns fel att låta relationen glida bort nu. Det beror på att du tillbringade så länge skydd och kämpar för det. Att sitta tillbaka och göra ingenting är att se ditt hus brinna ner och bara stå där. Jag vet att det är svårt.

Allt får mig att tänka på honom. Bilderna på din telefon, den främling som bär sin köln, din sång på radioen - alla sensoriska minnen som rörde en djup del av ditt hjärta. Att dela dessa saker med en person länkar dig, men det är bara en del av att vara en människa med emotionella svar. Ja, de sakerna är speciella och kommer alltid att vara, men är de ett tecken du gjorde ett misstag? Nej.

Min kärlek till honom har inte bleknat ens lite sedan uppbrytningen.Sanningen är att när du verkligen älskar en person, kommer en del av dig alltid att älska dem. Ibland älskar vi saker som är dåliga för oss och det suger, men gärna inte ditt beslut att gå iväg. Några av de svåraste besluten vi gör visar sig vara våra bästa. Skärmen av dina känslor för honom kommer att blekna och älska andra saker och människor kommer att ha företräde.

jag är så ensam. Det kan ta lite tid att bli van vid liv utan honom - speciellt om han var din bästa vän. Å andra sidan kan du bara sakna tanken på honom och känslan av att ha någon. Låt inte detta köra dig tillbaka eller vidarebefordra till ett annat dåligt samband. Ta ett slag och andas bara.

Jag är rädd för vad min framtid kan eller får inte hålla. Samhället tycker om att skrämma kvinnor till att tänka ensamhet är en sjukdom. Det är inte. Du avslutade det eftersom han inte hade rätt för dig. Chansen är att du inte kommer att dö singel. Men slutar inte ensam mycket bättre än att sluta eländigt, gift med en ryck som avvärderar dig? Mmmmhm. Värdera dina prioriteringar Du är inte bara en flickvän. Du är en dotter, en vän, en mamma och du har så många andra saker där du kan investera energi och vitalitet. Var inte rädd!

Jag har den här bilden i mitt huvud som gör att förflutna ser perfekt ut. Nostalgi målade dig den bilden, men det är bara en mirage. Saker var aldrig så. Om du vill ha ett skott i ditt drömförhållande, sluta titta tillbaka och börja se fram emot.