10 Överraskande saker som kan sabotera din födelsekontroll
P-piller är en gudstjänst för sexuellt aktiva kvinnor som inte vill bli gravid. Faktum är att de förhindrar graviditet 99,7% av tiden. Hur händer 0,3% felprocenten? Mest sannolikt är en av dessa saker den skyldige.
Du tar inte det på samma gång varje dag. Den allra viktigaste förutsättningen för pillen är att du måste ta det samtidigt på en daglig basis. Detta gäller speciellt när du är på 21-dagars piller i motsats till 7-dagars placebo. Konsekvent timing är nödvändigt för att hålla rätt hormonbalans för att förhindra graviditet. Medan din tidpunkt inte behöver vara nere i ögonblicket, ser du till att du tar det inom samma tre timmars fönster fungerar bäst. Ställ in ett dagligt larm på din telefon som en påminnelse.
Du saknar ett piller i början av din cykel. Att glömma att ta ditt BC händer då och då och ta den missade dosen så snart du kommer ihåg att hålla dig säker om du är i mitten eller i slutet av din cykel. Men om det är de första dagarna av cykeln lämnar en missad dos dig en större chans att bli gravid. Den första veckan av pillen efter placebos är viktigt för att stoppa ägget från att utvecklas. Om du saknar ett piller under denna period, är du inte riktigt skyddad förrän början av nästa packning.
Du lagrar inte dina piller korrekt. Du bör lagra mediciner på svala och torra platser för att de ska fungera korrekt, och det är definitivt fallet för pillen. Håll ditt BC borta från fuktiga, varma platser om du vill att de ska fortsätta att vara effektiva. Ett kök eller badrumsskåp borde vara bra, så länge temperaturerna inte blir för extrema.
Du har en kronisk eller plötslig gastrointestinal fråga. En kronisk boll av diarré eller kräkningar betyder att din piller kanske inte fungerar lika bra. När du tar ditt BC måste du stanna kvar i din matsmältningskanal tillräckligt länge för att bli assimilerad i ditt blodomlopp. På grund av detta anses pillen inte vara effektiv preventivmedel för kvinnor som lider av kroniska tarmproblem som Crohns sjukdom och inflammatorisk tarmsyndrom. Vilket tillstånd som hämmar matsmältningen betyder att det kan sabotera din födelsekontroll.
Du överdriver i livsmedel som stör dina hormoner. Vi är vad vi äter, och vissa livsmedel kan störa hormonbalansen som pillen medför. Så länge du har en hälsosam kost full av måttlighet, finns det generellt ingen risk alls. Men overindulging i livsmedel som grapefrukt, soja, lakrits eller jams kan ha en negativ effekt. Naturligtvis har inga formella studier visat länkarna mellan dessa livsmedel och BC, men det är bättre att vara säker än förlåt.
Du är en rökare. Detta är sant eftersom rökning minskar östrogenhalterna i kroppen, och det reducerade östrogenet orsakar oregelbunden blödning. Oregelbunden blödning indikerar att pillen inte fungerar som den ska. Plus Pill-poppers som röker riskerar att utveckla osteoporos och blodproppar. Som om du behövde en annan anledning att sluta röka!
Du tar mycket växtbaserade kosttillskott. Många växtbaserade läkemedel innehåller naturligt förekommande kemikalier som i sin tur kan orsaka överraskande reaktioner i kroppen, inklusive sabotering av din födelsekontroll. Undvik johannesört (sömnstörningar och depression), vitlökspiller (för viktminskning och kolesterolkontroll) och sojaisoflavoner (för klimakteriet och starkare ben). Andra örter som stör födelsekontroll är alfalfa, linfrö och såg palmetto.
Du tar medicinering för tillstånd som migrän, anfall och depression. Vissa läkemedel, särskilt för anfall och migrän, är inducerande leverenzym, vilket innebär att de hjälper levern att bryta ner hormoner - och det inkluderar de extra hormonerna från dina p-piller. Se upp för ingredienser som karbamazepin, fenobarbital, oxkarbazepin och felbamat. Antidepressiva medel som Prozac och även diabetiska läkemedel som Avandia kan även sabotera din födelsekontroll. Gör det vanligt att informera din läkare om andra mediciner du kan ta.
Du är på antibiotika. De flesta vanliga antibiotika som de som din läkare kan ge dig i händelse av UTI, mage eller till och med halsinfektion, minskar inte pillerens effekt. Men antibiotika för tuberkulos eller meningit, som Rifampicin och Rifabutin, kan sabotera din födelsekontroll. Vissa anti-svamp läkemedel har samma problem. Återigen, kolla och kontrollera med din läkare för att undvika obehagliga överraskningar.
Du tar antiretroviral mot HIV. Om du tar medicin för hiv, är din OCs effekt borta. Antiretrovirala läkemedel innehåller proteashämmare och omvända transkriptashämmare med icke-nukleosid, som i sin tur påverkar hormonnivåerna. Om du tar pillen med dessa läkemedel ökar risken för livshotande blodproppar som kallas embolier. Det bästa sättet att undvika oönskade graviditeter är att leta efter en icke-oral preventivmedel som en lUD.
