8 Regler jag gjorde för min pojkvän efter att han fuskade

För några år sedan lurade min pojkvän på mig och medan jag var extremt skadad, gick vi med på att arbeta igenom det och fortsätta vårt förhållande. Här är 10 regler jag gjorde (och han gick med på) efter att han var otrogen.

Han kunde inte dricka alkohol utan mig. Sedan han hade druckit natten som det hände, accepterade vi båda att hans brist på nykterhet var en bidragande faktor. Medan jag instämmer det inte ursäkta sitt beteende, tror jag det spelade en roll. Alkohol sänker dina hämningar och hjälper dig att göra saker du kanske inte gör om du är nykter. Eftersom han inte ville ge upp att dricka helt, gjorde vi en enkel regel: ingen dricka mer än en drink utan mig närvarande. Med andra ord, ingen dricka ensam eller med din inte-en-mycket-bra-inflytande vän.

Han var tvungen att skriva den kvinna han lurade med. Om du undrar varför jag vill att han ska skriva henne, låt mig förklara: Jag bad honom att skriva en gång en gång och förklara att det var ett misstag och han är i ett förhållande. Jag bad också att han berättade för henne att aldrig kontakta honom igen och förklara att han inte är intresserad av att någonsin höra från henne. Dessutom ville jag att han skulle göra framför mig så att jag kunde se att han gjorde det. Det gick ganska bra i slutet men hon var så arg. Jaja!

Han var tvungen att blockera henne på allting. Efter den sista texten bad jag honom att blockera henne på alla möjliga plattformar. Han blockerade sitt telefonnummer, Facebook-konto, Instagram-konto och e-post. Jag hade också honom blockera henne på PayPal, Google och WhatsApp. Det behövde vara nollkommunikation och ingen frestelse för kommunikation.

Vi var tvungna att gå till parterapi. Jag sa till honom att vi behövde gå till parterapi för att verkligen arbeta genom fusk och flytta förbi den. Jag ville inte att vi skulle ha ett förhållande där jag inte kunde lita på honom, och jag var inte säker på hur man byggde upp den förtroendet. Det var här vi behövde en expert för att hjälpa oss.

Han var tvungen att gå till individuell terapi. Jag bad också att han gick till individuell terapi för att räkna ut "varför" av situationen - varför han lurade, varför han förrått min tillit, varför han ljög. Var det en hanteringsmekanism? Gjorde han det för att må bra om sig själv? Gjorde han det för att agera i förhållandet? Har han självkänsla? Problem med att ljuga? Jag behövde honom att ta reda på och sedan arbeta igenom dessa saker på egen hand. Jag tänkte också att han behövde någon att prata med förutom den person han skadade - någon lite mer neutral för situationen.

Jag har tillgång till hans telefon när som helst. Jag fick gå igenom sin telefon helst, inga frågor ställda. Det fanns inget lösenord eller kod och han kunde inte gömma sin telefon eller ta den med honom när han lämnade rummet. Han var mer än glad att följa eftersom han inte hade något att gömma sig.

Han tog bort alla sociala medier ett tag. Sedan han anslöt sig till henne på sociala medier bestämde vi oss för att det skulle bli enklare om han bara tog bort alla sociala medier för ett tag. Han tog inte bort sina konton, han tog bara bort appar från sin telefon. På det sättet skulle han inte bli frestad av det. Han hade dem på sin tablett och kunde lätt kontrollera dem efter arbete, men det skulle vara när han var med mig. Han slutade gillar det här mycket och behöll det så länge sedan han kände att det hjälpte honom att få färre distraktioner på jobbet.

Han var tvungen att uttrycka sant ånger. Detta var inte nödvändigtvis en regel som jag gjorde för honom men mer för mig själv. Jag lovade mig själv att om han inte uttryckte sanna ånger skulle jag inte fortsätta relationen. Ibland när folk lurar, gör de ursäkter eller bara verkar ledsna att de fångade. Ibland verkar de mer upprörd av hur otrogen påverkar dem och hur det får dem att se ut än hur det påverkas du. Lyckligtvis för mig var det inte så med min pojkvän och vi kunde arbeta ut saker. En av de främsta anledningarna till att vi kunde göra detta var att han kunde visa mig att han verkligen var ledsen för vad han hade gjort och inte skulle göra det igen.