10 tecken du lider av förhållande jämförelse

Även om du inte hört talas om jämförelse, har du förmodligen upplevt det en eller två gånger. Det är konsten att jämföra oss med andra människor, och det händer för oss alla - i våra sociala liv, i våra karriärer och speciellt i våra relationer. Så här vet du att du gör det.

Du är besatt av andra par. Du är helt och hållet upptagen med vad andra par gör och säger snarare än att oroa sig för ditt eget förhållande. Du försöker matcha vad andra par gör och oroa dig för att du på något sätt faller bakom om ditt förhållande inte utvecklas i samma takt och på identiska sätt.

Du stalkar folk på sociala medier. Du använder sociala medier som ditt viktigaste jämförelseverktyg för att hålla koll på vad andra par utför sina relationer. Du vill bara göra något eftersom någon annan par har gjort det och stänkt det hela över Facebook eller Instagram och du vill inte bli utelämnad. Du vill ha alla liknande också!

Du överanalyserar allt. På grund av det faktum att allt ser så vackert och perfekt ut på sociala medier, undrar du ständigt varför ditt eget förhållande inte verkar så bra. Spoiler-varning: Sociala medier är inte riktiga, och ju tidigare vi börjar att förstå det här desto bättre!

Du jämför din nuvarande relation med dina tidigare. Ett annat vanligt tecken på jämförelse är när du jämför ditt nya förhållande till din gamla. Det är lätt att döma en ny situation utifrån en situation du tidigare varit med i, men kom ihåg att det här är ett helt annat förhållande till en helt ny människa.

Du är aldrig nöjd med din partner. Eftersom du fortsätter att granska och överanalysera ditt förhållande regelbundet är du aldrig glad tills du tar den resa som din bästa vän Joan och hennes pojkvän bara tog eller din partner köper dig ett dussin rosor som din syster gjorde. Och även då tittar du kontinuerligt mot nästa mål. Detta är inte en hälsosam sätt att leva ditt liv och det leder snart till ingenting annat än problem.

Du argumenterar med din partner om dumma saker. De negativa vibbar som orsakas av jämförelsestörande orsakar att du och din partner argumenterar om de silliest ämnena. Till exempel varför på jorden kunde de inte ha fått dig Michael Kors handväska till din födelsedag som du har lust efter sedan evigt? Jag menar, så och så gjorde partner. Hej, andra världskriget.

Du försöker att ändra din partner på en daglig basis. Eftersom jämförelse gör dig så kritisk för ditt förhållande och din partner, försöker du alltid förbättra situationen och förändra sitt beteende för att passa ditt ideal. Det är enkelt att göra i denna dag och ålder där överhängning uppmuntras, men du måste komma ihåg att förhållandet med din partner är unikt och vad som fungerar för ett par kanske inte fungerar för en annan.

Du håller dig ofta besviken på regelbunden basis. Dina förväntningar är så höga på grund av jämförelse som du inte ens kan tillfredsställa dig, oroa dig inte om att din partner uppfyller dig. Att ha höga förväntningar är ett sätt att ställa upp dig själv för besvikelse och du måste sluta för din relation.

Du känner dig skyldig i ditt förhållande. Du upplever kontinuerlig FOMO i ditt förhållande och det gör dig eländig. Heck, du kan till och med börja titta djupare och känna sig skyldig att du inte gör ditt förhållande att fungera med din partner, liksom några andra par du känner. Ditt förhållande skulle fungera bra om du hade ett djupt andetag och uppskattade vad som var rätt framför dig. Jämförelseit är nyckeln till olycka.

Du inser att något måste förändras. Du bara känna till något är uppe om du upplever jämförelse. Du är inte snäll mot din partner eller dig själv, och du vet att du måste sluta titta på alla andras dating situation och bara jobba på egen hand. Du har konstant #RelationshipGoals och du kan aldrig bara vara glad i ögonblicket med vad du har. Du strävar alltid efter mer, och det kan tyvärr leda till att ditt förhållande dödas. Gör ett medvetet försök att vara tacksam för vad du do ha i ditt förhållande istället för att alltid vilja ha mer, och jag garanterar att saker kommer att börja falla på plats.